Tartalom
- Mi az ulnaris collateralis szalag?
- Hogyan történnek az UCL sérülések?
- Melyek az UCL sérülés tünetei?
- Hogyan diagnosztizálják az UCL sérüléseket?
- Hogyan kezelik az UCL sérüléseket?
- Mennyi ideig tart a gyógyulás az UCL sérülés után?
Mi az ulnaris collateralis szalag?
Az ínszalagok erős szövetszalagok, amelyek összetartják a csontokat és segítenek az ízületek mozgásának ellenőrzésében. Egy szalag kötésként szolgál a csontok között. Amikor az ínszalag szakad, a kötés túl hosszú, és a csontok túl sokat mozognak. Ez fájdalomhoz, instabilitás vagy lazaság érzéséhez vezethet, és munkaképtelenséghez vagy sportoláshoz.
Az ulnáris kollaterális szalagkomplexum a könyök belső oldalán helyezkedik el (pinky vagy medialis oldalon). Az egyik oldalon a felkarcsonthoz (a felkar csontjához), a másik oldalról az ulnához (az alkar csontjához) kapcsolódik. Az UCL három sávból vagy osztásból áll: az elülső (elülső), a hátsó (hátsó) és a keresztirányú (keresztirányú) sávokból. Az elülső sáv a legfontosabb a könyök könyökstabilitása szempontjából.
Hogyan történnek az UCL sérülések?
UCL könnyek a túlzott használattól
Az UCL többféleképpen is megsérülhet. Leggyakrabban a könyökfájdalom fokozatosan jelentkezik az ínszalag ismétlődő stresszei miatt. Különösen gyakori ez azoknál a sportolóknál, akik olyan sportokat folytatnak, amelyeknél felsõ kar használat vagy dobás szükséges.
UCL gyermekek sérülései
Gyermekeknél, különösen a 15 év alatti baseball-dobóknál, az ismételt stressz miatt kialakulhat UCL-könny. Fontos megjegyezni, hogy a dobáskor jelentkező fájdalom nem normális a kisgyermekeknél. Azonnal meg kell oldani a további sérülések elkerülése érdekében.
Az UCL-szakadást nem szabad összekeverni a Little League könyökével - ez egy másik túlzott sérülés, amely gyakori a fiatal baseball-játékosoknál. Ez a könyökízületet alkotó csontok végén lévő növekedési lemezek sérülése.
Traumatikus UCL sérülések
A ulnaris collateralis szalag is megsérülhet, ha kinyújtott karjára esik. Ebben az esetben az UCL megrepedhet, vagy lehúzódhat a felkarcsontról, és apró darabot csonthat. Ezt avulziós törésnek hívják, és ritka. Ez a fajta trauma néha könyök elmozdulásával vagy könyöktörésével jár.
Melyek az UCL sérülés tünetei?
- Hirtelen „pattanás” vagy fájdalom a könyök belseje mentén, ami képtelen folytatni a dobást.
- A könyök belsejében fellépő fájdalom erős dobás vagy egyéb fejtámadás után.
- Fájdalom a kar előre gyorsításakor, közvetlenül a labda elengedése előtt.
- Bizsergés vagy zsibbadás a rózsaszínű és a gyűrűs ujjakban.
Az UCL szakadásból fakadó instabilitás befolyásolhatja a dobást igénylő sportokban való részvétel képességét. Nem valószínű azonban, hogy befolyásolná mindennapi tevékenységeit, például egy zacskó élelmiszert. Az UCL-szakadás ritkán akadályozza meg az embereket a testmozgásban, a súlyemelésben, a futásban vagy más nem dobó tevékenység végrehajtásában.
Mi okozza a könyök fájdalmát? | Kérdések és válaszok Dr. Ingari Jánossal
A könyök sérülései, a tenisz könyök, a kubitális alagút és az ízületi gyulladás mind a könyökfájás lehetséges okai. A könyök szakorvosa, John Ingari, MD válaszol a könyökfájdalommal, annak eredetével, diagnosztikai módszereivel és kezelési lehetőségeivel kapcsolatos gyakori kérdésekre.
Hogyan diagnosztizálják az UCL sérüléseket?
A diagnózis gyakran nehezebb, mint egy UCL sérülés kezelése. Az ilyen típusú sérüléseket tipikusan ortopéd szakorvos vagy sportorvosi szakértő diagnosztizálja és kezeli. Az UCL szakadás kórtörténet és fizikális vizsgálat segítségével diagnosztizálható. A valgus stressz teszt, amelynek során az orvos teszteli a könyökét az instabilitás szempontjából, a legjobb módszer az UCL állapotának felmérésére.
MRI vizsgálat és röntgen felhasználható az ulnaris collateralis szalag stresszhez kapcsolódó változásainak megtekintésére is. Ezeket a vizsgálatokat azonban ritkán használják a diagnózis egyedüli alapjaként. Bár az MRI-vizsgálat UCL-szakadást mutathat, lehet, hogy nem 100% -osan pontos. A festék (gadolinium) injektálása az ízületbe az MRI előtt néha növeli annak pontosságát.
Hogyan kezelik az UCL sérüléseket?
Az UCL sérülés kezelési lehetőségei az Ön céljaitól függenek. Ha vissza akar térni a megerőltető fej- vagy dobástevékenységekhez, és a nem operatív kezelések nem segítettek, akkor orvosa javasolhatja a szakadt UCL műtéti helyreállítását.
Nem sebészeti UCL kezelés
Ennek a megközelítésnek a célja a könyök stabilizálása és fájdalomcsillapítás. Ez magában foglalhatja:
- Kezdeti pihenőidő.
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint például aszpirin, ibuprofen, naproxen stb.
- Jég alkalmazása a könyökön naponta, amíg a fájdalom és a duzzanat megszűnik.
- Miután a gyulladás csökkent, megkezdheti a fizikoterápiát, hogy megerősítse a könyök körüli izmokat, hogy kompenzálja a szalagszakadást.
UCL rekonstrukció (Tommy John Surgery)
A Tommy John Surgery a test máshonnan vagy egy donortól vett ínt használja az új UCL-ként. Az új ín (graft) biztosításához alagutakat fúrnak a könyökcsontba és a humerusba. Az eredeti szalag maradványai a graftra erősíthetők.
UCL szakadás | Michael története
Miután Michael Perry a Chicagói Egyetem támadójátékaként súlyosan megsebesítette a könyök izmait és szalagjait, visszatért szülővárosába, hogy könyökök szakembere, Jack Ingari, M.D.
Tudjon meg többet Michael gondozásáról a Johns Hopkinsnál.
Mennyi ideig tart a gyógyulás az UCL sérülés után?
Ha műtét nélkül kezelhető az UCL-könnyed, a gyógyulás több héttől néhány hónapig tarthat. Attól függ, hogy milyen mozgástartományt szeretne elérni a könyökben. Orvosa és gyógytornásza együtt fogja figyelni az előrehaladást.
Ha a Tommy John Surgery-t javasolják, a rehabilitáció kilenc hónapot és egy évet vehet igénybe, és néha tovább is. A könyökét egy csuklós merevítőbe kell helyezni, hogy fokozatosan növelje a mozgás tartományát, amíg teljes mértékben ki nem tudja nyújtani. Ha azt tervezi, hogy visszatér a dobáshoz és versenyez, akkor olyan fizikai terápiára lesz szüksége, amely szigorúbb a könyök erősítéséhez ahhoz, hogy kezelje a stresszt. Mindenki más sebességgel gyógyul, de a sportjához való visszatérést soha nem szabad rohanni. Túl sok stressz az oltványra, mielőtt meggyógyult volna, növeli a kudarc kockázatát.