Tartalom
- Gyermekek elleni védőoltások
- Étel, víz és rovarok elleni óvintézkedések betartása
- Repülés gyerekekkel
- A mozgásbetegség kezelése
- Egyéb hasznos tippek a gyerekekkel való utazáshoz
A gyerekekkel való utazás nagy előnyöket és kihívásokat jelenthet. A világszerte történő utazás egyre gyakoribb. Sok család magával viszi a gyerekeket a világ minden tájára. A felnőttekre vonatkozó óvintézkedések közül sok a gyermekekre is vonatkozik. A gyermek betegségekkel szembeni korlátozott immunitása miatt azonban az étellel és a vízzel kapcsolatos óvintézkedések, valamint a betegségnek való kitettségük korlátozása még fontosabb.
Gyermekek elleni védőoltások
Az utazás előtt a lehető legkorábban vegye fel a kapcsolatot gyermeke egészségügyi szolgáltatójával az oltásokkal kapcsolatban, amelyekre gyermekének szüksége van. Előfordulhat, hogy egyes oltások ütemezését fel kell gyorsítani, és más speciális védőoltásokra is szükség lehet, attól függően, hogy hol utazik.
Étel, víz és rovarok elleni óvintézkedések betartása
Különösen ügyeljen arra, hogy a gyermekeket különböző ételeknek és víznek tegye ki. Ne tápláljon gyermekeknek nyers ételeket. Kerülje a gyümölcsöket és zöldségeket a fejlődő országokban is, hacsak nem maga hámozza meg őket. A gyermekek különösen fogékonyak az utazók hasmenésére és más gyomor-bélrendszeri fertőzésekre. Tegyen külön óvintézkedéseket, ha az anyatej-helyettesítő tápszert vízzel keveri. Használjon tisztított vizet iváshoz, jégkockák készítéséhez, fogmosáshoz, valamint az anyatej-helyettesítő tápok és ételek keveréséhez. Használhat alkohol alapú kézfertőtlenítőszert fertőtlenítő szerként. Különleges óvintézkedéseket kell tenni a padlóra eső vagy mások által kezelt cumik, foggyűrűk és játékok tisztításakor.
Tartsa távol a gyermekeket a rovaroktól és állatoktól a betegségek terjedésének megakadályozása érdekében. Néhány utazó megkérdőjelezi a gyermekek riasztóinak biztonságosságát. A DEET, az 1950-es évek óta alkalmazott riasztó anyag toxicitásáról szóló jelentések ritkák, és nem megfelelő alkalmazáshoz kapcsolódtak. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia és a CDC jóváhagyja és támogatja a DEET (legfeljebb 30-50%) alkalmazását 2 hónaposnál idősebb gyermekeknél.
A CDC a következőket javasolja, hogy megvédje gyermekeit a szúnyogcsípéstől:
Használjon olyan ruházatot, amely eltakarja gyermeke karját és lábát
Használjon szúnyoghálót a kiságyak, babakocsik és babahordozók takarására
2 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél ne használjon rovarriasztót
2 hónapnál idősebb gyermekeknél ne alkalmazzon riasztót a gyermek szájára, szemére, kezére, illetve törött vagy irritált bőrre
3 évesnél fiatalabb gyermekeknél ne használjon citrom eukaliptuszolajat vagy para-mentán-diolt tartalmazó olajat
Ha rovar spray-t használ, először egy kis mennyiséget permetezzen a kezére, majd vigye fel gyermeke arcára. Ügyeljen arra, hogy kerülje gyermeke szemeit és száját.
Soha ne permetezze a riasztót közvetlenül a gyermek arcára.
Ha gyermekének láz, kiütés, ízületi fájdalom vagy vörösszem-tünete van, forduljon egészségügyi szolgáltatójához, és írja le, hová utazott. 2 hónaposnál fiatalabb csecsemőnél a 100 ° C (38 ° C) vagy annál magasabb láz mindig orvosi értékelést igényel. Hívja a szolgáltatóját, vagy azonnal forduljon orvoshoz, ha csecsemője 2 hónapnál fiatalabb és lázas.
Repülés gyerekekkel
A repülőgépes utazás izgalmas, ugyanakkor ijesztő és fájdalmas lehet a kisgyermekek számára. A gyermekek különösen ki vannak téve a felszállás vagy leszállás során a "pattanás" fülének, és ezzel gyakran fájdalmat tapasztalnak. A középfülben lévő légnyomás miatt, amely érzékeny a légnyomás változásaira, a változó magasság a gép felszállásakor vagy leszállásakor kényelmetlenséget okozhat a fülekben. A kisgyerekeket különösen érinti az elzáródott hallójáratok, mert eustachiás csöveik - a középső fület az orrgarattal összekötő cső - keskenyebbek, mint a felnőtteké.
A nyelés vagy az ásítás általában segíthet a fülek "kipattanásában" (az eustachiás csövet nyitó izom aktiválásában) és enyhítheti a kellemetlenségeket. Palack vagy cumi használata nagyon kisgyermekeknél szintén segíthet a fülek "pattanásában". Próbálja meg ébren tartani a babát, amikor a gép ereszkedik.
Az idősebb gyermekeknek segíthet rágógumi vagy egy csésze lé megivása.
A mozgásbetegség kezelése
Úgy tűnik, hogy a gyermekek hajlamosabbak a mozgásbetegségre, mint a felnőttek. Míg az antihisztamin hatásos lehet a mozgásbetegségek megelőzésében vagy enyhítésében, használatát életkor korlátozza. Ha gyermeke mozgásbetegségben szenved, beszélje meg ezt orvosával, mielőtt utazna, és kérdezze meg, milyen gyógyszer megfelelő lehet gyermekének. A mozgásbetegség enyhítésének egyéb módjai a következők:
Fogyasszon egy könnyű ételt vagy harapnivalót utazás előtt és alatt.
Üljön olyan mozgó jármű területén, amelynek a legkevesebb mozgása van. Egy repülőgépen ez a szárnyakon van; vonatokon és buszokon a jármű elejének közelében van; hajón vagy hajón pedig a fedélzet mozgatja a legkevesebbet. Míg az autó első ülése kevésbé mozog, mint a hátsó ülés, ez nem biztonságos, és a gyerekeket mindig egy autó biztonsági ülésébe vagy a hátsó ülés biztonsági övébe kell rögzíteni.
Ösztönözze a gyermekeket, hogy aludjanak utazás közben.
Adjon gyermekeknek napszemüveget viselni a vizuális stimuláció csökkentése érdekében.
Egyéb hasznos tippek a gyerekekkel való utazáshoz
Kérdezze meg utazási irodáját a gyermekek számára legmegfelelőbb repülőgépülésekről. Ha fiatal csecsemőkkel utazik, kérje meg a válaszfalak üléseit távolsági járatokon, mivel ezeknél gyakran vannak olyan gyermekágyak, amelyek a repülőgép mennyezetéhez kapcsolódnak.
Előre szervezzen különleges gyermekétkeztetést, különösen, ha gyermekei válogatósak. Vigye magával kedvenc ételeit és harapnivalóit is, hátha hiányzik az étkezés. Ügyeljen arra is, hogy 24 órás időtartamra elegendő csecsemőtápszert és bébiételt vegyen magával.
Hacsak nem biztos abban, hogy gyermekbiztonsági ülések rendelkezésre állnak az Ön rendeltetési helyén, vigye magával otthonról a gyermekülést. Sok gyermeknek is tetszik a saját autóülés biztonsága.
Ügyeljen arra, hogy rengeteg játékot, játékot és könyvet vigyen magával, hogy gyermekei csendesen elfoglalják magukat. A gyerekeknek gördülő bőröndök megjelenése még a kisgyermekek számára is lehetővé teszi, hogy sok kedvenc holmijukat magukkal vigyék.
Nagy látnivalók meglátogatásakor mindenképpen rendezzen be egy családi találkozóhelyet arra az esetre, ha elválna családja többi tagjától.
Győződjön meg arról, hogy gyermekei tudják, mit kell tenniük, ha elvesznek egy idegen városban, különösen egy idegen országban. Egyes szakértők azt tanácsolják, hogy külföldön nyújtsanak gyermekeknek nyakláncot vagy kártyát, amely tartalmazza az Ön címét és telefonszámát, amelyet mindig maguknál tartanak. Ne adjon meg információkat a nevükről.
Ha gyermekének krónikus betegsége van vagy gyenge immunrendszere van, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a speciális utazási óvintézkedésekről.
Ha gyermeke idősebb serdülő, aki diákcsoportban utazik, vegye fontolóra tanácsadás szükségességét a gyakori utazással összefüggő betegségek kezelésében, a nemi úton terjedő betegségek kockázatában, a szexuális erőszak megelőzésében, valamint a nemzetközi utazások során a kábítószer- és alkoholfogyasztásban.
Ha gyermekei barátokat és rokonokat látogatnak a fejlődő országokban, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a megnövekedett kockázatokról és a megelőzési stratégiákról, például malária, tuberkulózis és bélparaziták kapcsán.
Fontolja meg az elsősegély-tanfolyam elvégzését utazás előtt. Bátorítsa az idősebb gyermekeket, hogy vegyék magukkal a tanfolyamot.