Tartalom
- 3 természetes gyógymód a lepedék leküzdésére és a fogszuvasodás megelőzésére
- Tippek a száj egészségének természetes megközelítéséhez
3 természetes gyógymód a lepedék leküzdésére és a fogszuvasodás megelőzésére
A plakkképződés akkor kezdődik, amikor a szájban természetesen jelenlévő baktériumok savvá alakítják az ételt. Amikor ezek a savak egyesülnek a nyállal és a baktériumokkal, plakk képződik és tapad a fogakra. Ha a lepedéket nem távolítják el, bejön a fogszuvasodás.
Az előzetes kutatások szerint néhány természetes gyógymód segíthet megvédeni a fogszuvasodást a baktériumok elpusztításával és a plakk tapadásának megakadályozásával.
Itt bemutatunk néhány természetes gyógymódot, amelyeket a fogszuvasodásra gyakorolt hatásuk miatt vizsgáltak.
Tea
Számos tanulmány szerint a rendszeres teafogyasztás csökkentheti a fogszuvasodás előfordulását és súlyosságát. A hörcsögökről szóló 2003-as tanulmány szerint például a fekete tea csökkentette a fogszuvasodást az üreg elősegítő étrendet fogyasztó állatok körében.A patkányokon végzett korábbi kutatások szerint az oolong teában található antioxidánsok akadályozhatják a fogszuvasodás fejlődését.
Áfonya
Az áfonyában található vegyületek a 2008-ban publikált kutatási áttekintés szerint a savtermelés gátlásával és a baktériumok fogakhoz tapadásának megakadályozásával küzdhetnek a fogszuvasodás ellen. A tanulmány szerzői azt is megjegyzik, hogy az áfonya egyéb szájüregi betegségek ellen is védelmet nyújthat. gyulladáscsökkentő tulajdonságok.
Shiitake
Az előzetes kutatások szerint a shiitake (egyfajta gyógygomba) segíthet megakadályozni a fogszuvasodást. Egy 2000-es patkányokon végzett kutatás során a tudósok felfedezték, hogy a shiitake-vel táplált állatoknál ritkábban alakulnak ki üregek (összehasonlítva a patkányokkal, amelyek nem tápláltak shiitake-et).
Tippek a száj egészségének természetes megközelítéséhez
A fogszuvasodás (és olyan betegségek, mint az ínygyulladás és a fogágygyulladás) elleni védelem érdekében legalább napi kétszer mosson fogat, legalább naponta fogselymet és rendszeresen ellenőrizze a fogorvost. Amikor csak lehetséges, mosson fogat vagy öblítse ki a száját, miután rágós, ragadós, cukros és / vagy keményítőtartalmú ételeket fogyasztott (amelyek mind elősegíthetik a lepedékképződést és a felhalmozódást).
Bár a korai kutatások azt sugallják, hogy a természetes gyógymódok hozzáadása a szájápoláshoz némi előny lehet, túl korai lenne bármilyen természetes kezelést javasolni a fogszuvasodás megelőzésére. Fontos megjegyezni azt is, hogy egy állapot önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Ha természetes gyógymódok alkalmazását fontolgatja, akkor először konzultáljon orvosával és fogorvosával.
Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található információk kizárólag oktatási célokat szolgálnak, és nem helyettesítik az engedéllyel rendelkező orvos tanácsát, diagnózisát vagy kezelését. Nem az összes lehetséges óvintézkedésre, gyógyszerkölcsönhatásra, körülményre vagy káros hatásra terjed ki. Azonnali orvosi ellátást kell kérnie bármilyen egészségügyi probléma esetén, és konzultálnia kell orvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna, vagy módosítaná a kezelési rendjét.