Tartalom
- Ne feledje, hogy nem okozta az autizmust
- Nem kell feltétlenül mindent kipróbálni
- Idő a pihenésre egészséges és szükséges
- Rendben van, ha nem költenek minden utolsó pénzt a gyermekükre
- A szünetek elengedhetetlenek
- Nem kell lépést tartania a többi családdal
- Lassulni rendben van
- A teljes életednek nem kell az autizmus körül keringenie
- A korai beavatkozás fontos, de a fejlődés egész életen át tartó
- Kiegyensúlyozza az életét az egész család számára
De a bűntudat bénító lehet, és eljuthat közötted és azon képességed között, hogy a lehető legjobb szülő legyél. Íme néhány tipp, amelyek segítenek mély lélegzetet venni és félretenni a bűntudatot, legalább egy kis időre.
Ne feledje, hogy nem okozta az autizmust
Tudjuk, hogy az autizmust nem okozhatja a szeretet hiánya. Mivel nem tudjuk pontosan, mi okozza az autizmust, könnyen hibáztathatja magát. Nagy az esélye annak, hogy a genetika - valami, amit nem lehet ellenőrizni - jelentős szerepet játszik.
Nem kell feltétlenül mindent kipróbálni
Mi lenne, ha az az új terápia, amelyről most olvasott, az lenne a terápia, amely meggyógyította volna gyermekét, ha csak kipróbálná? Senki sem akarja azt hinni, hogy megtagadta gyermekétől az egész életen át tartó fogyatékosság gyógymódját. De ne feledje, hogy a szerető felnőttekkel való egy-egy alkalom mindig pluszt jelent, és nem valószínű, hogy ez az új csúcstechnológiájú "kúra" lenne a következő penicillin.
Idő a pihenésre egészséges és szükséges
Felvett egy könyvet, miközben gyermeke tévét nézett, és most bűnösnek érzi magát. Végül is minden másodperc számít, és úgy érzi, egész nap el kellene őt foglalnia. Kedves ötlet, de még a legjobb szülők sem, akiket ismernek, nem tudnak ügyelni a gyermekükre a nap 18 órájában, és így is józan és egészségesek maradhatnak. Ne feledje, hogy az egészsége és a jóléte is számít. Ha magának ad egy nagyon megérdemelt időt a kikapcsolódásra, hosszú távon mind Önnek, mind gyermekének segít.
Rendben van, ha nem költenek minden utolsó pénzt a gyermekükre
Összetörted és megvetted azt az új kabátot, és most azon gondolkodsz, miért nem költötted el a pénzt terápiára, autista könyvekre, tanulási játékokra vagy valami másra az autista gyermeked számára. De gyermeke csak egy tagja a családjának, és megérdemli, hogy néha különleges vásárlásokat is végezzen. Keményen dolgozott a pénzéért, és gyermeke soha nem fogja kihagyni azt az egy extra terápiát vagy könyvet.
A szünetek elengedhetetlenek
Ha Ön az autizmussal élő gyermek elsődleges gondozója, akkor lehet, hogy túlterheltek ahhoz, hogy más családtagoknak időt és figyelmet szenteljenek, amire vágynak. Bár valóban fontos, hogy időt szánj másokra az életedben, az is rendben van, ha néhány percet kérsz, hogy újra csoportosulj, sétálj, vagy másképpen megtisztítsd az elmédet. Gyermekei és házastársa megérdemlik az összpontosított figyelmét, amit nagyon nehéz megadni, amikor még "terápiás módban" van.
Nem kell lépést tartania a többi családdal
Úgy érezheti, hogy más emberek többet tesznek autista gyermekükért, de mások vékonyabbak, testesebbek, gazdagabbak és nagyobb otthonaik is vannak. Ha összehasonlítod magad más családokkal, hasznos lehet, ha mások támogatást és ötleteket kínálnak, de romboló hatású lehet, ha állandó bűntudathoz vezet. Ne feledje, hogy nem ismeri a szomszédok pénzügyi vagy személyes forrásait, amelyek sokkal nagyobbak lehetnek, mint a tiétek.
Lassulni rendben van
Attól függően, hogy mit olvas, vagy kit hallgat, ellentmondásos tanácsokat fog hallani arról, hogy mire van szüksége gyermekének. Több befogadás vagy kevesebb befogadás, több vagy különböző terápiák, több vagy különböző tevékenységek, játékidők stb. De még egy tipikusan fejlődő gyermek is elborulhat, és egy autista gyermeknek kevesebb átmenetre, kevesebb intenzitásra és több struktúrára van szüksége, mint a legtöbbnek. Talán te is.
A teljes életednek nem kell az autizmus körül keringenie
Mindig van még mit tanulni. És ha nagyvárosi területen él, mindig vannak szemináriumok, támogató csoportok és rendezvények, amelyeken részt kell venni. De az életnél több is van, mint az autizmus, és mind a párkapcsolatodnak, mind a józan eszednek jó, ha alkalmanként bérelsz ülőt és moziba mozdulsz pároddal, vagy más, a gyermekedtől különálló tevékenységre.
A korai beavatkozás fontos, de a fejlődés egész életen át tartó
A korai beavatkozás fontosságáról szóló nyilvánosság pánikot váltott ki a szülők körében. A javaslat az, hogy van egy lehetőséglehetőség a korai életben, és hogy az ablak valamikor hároméves kor körül becsukódik. Úgy érezheti, hogy gyorsabban és keményebben kellene dolgoznia autista gyermekével. Az igazság azonban az, hogy a gyerekek (és még a felnőttek is) tovább fejlődnek és nőnek. Bár a korai beavatkozás fontos, nem ez az egyetlen kulcsa gyermeke folyamatos sikeréhez.
Kiegyensúlyozza az életét az egész család számára
Igaz, hogy egyes családok mindent feladnak autista gyermekükért. Jelzálogot adnak otthonaiknak, feladják karrierjüket, és minden "extrát" megszüntetnek a terápiák kifizetéséért. Ez természetesen érvényes választás. De nem minden autista gyermeknek van szüksége ilyen magas szintű elkötelezettségre a boldoguláshoz és a növekedéshez. Döntésénél nemcsak a gyermekét kell figyelembe vennie, hanem Önt, a partnerét, a többi gyermeket és az együtt választott életet is.