Tartalom
- A nyári allergia és az asztma tünetei
- Fűpor pollen: A leggyakoribb nyári allergén
- Közös fűallergének
- Közös gyomallergének
- Mi a teendő, ha a tünetek romlanak
- A nyári allergia és az asztma tüneteinek megelőzése
- Kezelések nyári allergiára és asztmára
Néhány allergia okozta asztma egész évben problémákat okoz, mivel a mindennapi lakókörnyezetben található anyagok váltják ki. Más emberek csak akkor kezelik a tüneteket az év bizonyos szakaszaiban, ha olyan kiváltó okok vannak, amelyek általában a szabadban, nem pedig a beltérben fordulnak elő. És még mindig, mások allergiás / asztmás tünetekkel rendelkeznek egész évben, de úgy találják, hogy sokkal rosszabbá válnak nyáron, amikor a nyári kiváltók a leginkább jelen vannak.
A nyári allergia és az asztma tünetei
A nyári allergiák és asztma gyakori tünetei lehetnek:
- Tüsszentés
- Orrdugulás
- Orrfolyás
- Viszkető, vizes, égő szem
- Száj vagy torok viszketése
- Zihálás
- Köhögés
- Nehéz légzés
- Feszes érzés a mellkasban
Az asztmában és allergiában szenvedő gyerekeknél előfordulhat úgynevezett allergiás üdvözlet, ahol az orrukat felfelé dörzsölik a viszketés és a sportallergiás csillogások miatt, amelyek az orrdugulás okozta sötét karikák a szem alatt. Ezek mind csak az allergia okozta asztma tipikus tünetei. Nyáron semmi sincs másképp, csak az, hogy ha allergiás a nyári allergénekre, akkor a tünetei fokozódhatnak.
Fűpor pollen: A leggyakoribb nyári allergén
A nyári szezon az éghajlattól és a helyzettől függően különböző időpontokban fordulhat elő az Egyesült Államok és más országok különböző részein. Amikor azonban a füvek zöldülni és növekedni kezdenek, valószínű, hogy a nyári allergia okozta asztma hamarosan megkezdődik. A leggyakoribb nyári allergének, vagy kiváltó okok a fű pollenek. A virágpor apró, tojás alakú hím sejtek, amelyek virágzó növényekben találhatók. A pollent jobban ismerheti, mint az apró, porszerű szemcséket, amelyeket a növények a megtermékenyítési folyamat során használnak. A tipikus pollen spóra átmérője kisebb, mint az emberi hajé.
Közös fűallergének
Sokféle fű termelhet pollent, amely allergiát és asztma tüneteket vált ki. A leggyakoribb fűallergének a következők:
- Bermuda fű
- Kékvirág
- Gyümölcsös fű
- Vörös felső fű
- Édes tavaszi fű
- Timóteus fű
A fent említett gyepek előfordulhatnak, vagy nem feltétlenül léteznek az Ön területén. Ha valamelyikük mégis megteszi, és Ön érzékeny a pollenjükre, akkor nyári allergiás / asztmás tünetei lesznek.
Közös gyomallergének
Nyár vége felé, augusztus közepe táján az Egyesült Államok nagy részében a gyom pollenek problémává válnak. Nyár végén és ősszel általában a legmagasabb szinten vannak. Néhány gyakori gyomallergén:
- Parlagfű
- Cockleweeds
- Libatop
- Orosz bogáncs
- Sagebrush
- Tumbleweed
Az allergiát kiváltó pollentípus egy könnyű, levegőben levő por, így szeles napokon könnyen messzire terjed. Ha esős, az eső lemossa a pollen spóráit, és a pollenszám általában alacsonyabb, ami enyhíti a tüneteket.
Mi a teendő, ha a tünetek romlanak
Ha azt veszi észre, hogy asztma és allergiás tünetei felnőnek vagy súlyosbodnak a nyár napjaiban, jó eséllyel nyári allergia által kiváltott asztma van. Hogy biztosan megtudja, egyeztessen időpontot orvosához. Orvosa dönthet úgy, hogy allergológushoz irányítja Önt, aki hivatalos allergiás vizsgálatokat végezhet, hogy kiderítse, pontosan mi lehet allergiás.
A jó hír az, hogy nincs oka annak, hogy el kellene viselnie a nyári allergiákat és az asztma tüneteit. A tünetek távol tartásához egyszerű lépéseket tehet. A megelőző intézkedések és a gyógyszerek kombinációja általában csak annyi lesz.
A nyári allergia és az asztma tüneteinek megelőzése
Íme néhány módszer az allergia és az asztma tüneteinek fellángolásának megakadályozására:
- Ügyeljen a környék pollenszámára. Megtekintheti a helyi időjárás-előrejelzéseket, vagy ellenőrizheti a Pollen.com webhelyet vagy az Országos Allergiairodát a napi pollenszám meghatározásához.
- Ha a pollenszám magas, maradjon bent, amennyire csak tud. A pollenszám általában a meleg, szeles napokon a legmagasabb, esős napon pedig a legalacsonyabb. Ha olyan időszakokban kell kimennie a szabadba, amikor a pollenszám magas, próbálja meg ezt a nap későbbi részében megtenni, mivel a szám általában kora reggel és dél között van.
- Ha bent vagy autóban tartózkodik, tartsa be az ablakokat és a légkondicionálót. Még akkor is, ha nincs meleg, a légkondicionáló bekapcsolása megakadályozza, hogy a virágpor belefújjon otthonába vagy autójába az ablakon keresztül, különösen, ha a légkondicionáló egység HEPA szűrővel van felszerelve.
- Gyakran porszívózza és porolja le háza sík felületeit. A por összegyűlik a sík felületeken, a pollen pedig gyakran a porban, így a tisztítás a szintet bent is tartja. Tisztítás közben segíthet a maszk viselése.
- A szárító ruhákat ne akassza a szabadba. A szabadban száradni lógó ruhák pollent gyűjthetnek. Használjon ruhaszárítót, ha a pollenszint magas.
- Ha magas pollenszám mellett kell kifelé mennie, akkor mossa le a pollent, amikor visszatér. Mossa meg a haját, hogy megszabaduljon a pollentől és átöltözzön. Ez tűnhet túlzásnak, de nagy változást hozhat a tüneteiben.
Kezelések nyári allergiára és asztmára
Számos gyógyszer alkalmazható a nyári allergia és az asztma kezelésére. Asztma esetén minden nap szedje az inhalációs szteroidját az előírt módon a tünetek megelőzése érdekében, és a tünetek jelentkezésekor használja a mentő inhalátort. (Ha azonban hetente kétszer vagy többször kell használnia, ideje felhívni az orvost egy hatékonyabb megelőző gyógyszerért.) A nyári allergiás tünetek kezelésére használt gyógyszerek a következők lehetnek:
- Orális antihisztaminok: Az antihisztaminok a legtöbb bevált gyógyszer a legtöbb allergiás tünet kezelésére. Közvetlenül az alapvető allergiás válaszon dolgoznak. Tartalmazhatnak olyan első generációs gyógyszereket, mint a Benadryl (difenhidramin) és a Chlortrimeton (klórfeniramin). Ezek olcsóak, vény nélkül kaphatók és általában hatékonyak, de álmosságot okozhatnak. Az újabb antihisztaminok, például a Claritin, a Zyrtec és az Allegra hatékonyak és nem nyugtató hatásúak, de drágábbak lehetnek. Vény nélkül is kaphatók. Néhány antihisztamint dekongesztánssal kombinálnak az orrdugulás elleni küzdelemben.
- Orr dekongesztáns spray-k: Ezek rövid időn belül jól működhetnek az orr tüneteinek enyhítésében, de a nyári allergiás szezonban nem használhatók biztonságosan. És túl sok használat esetén valóban orr tüneteket okozhatnakrosszabb.
- Orrszteroid spray-k vagy orr-kromolin-nátrium: Ezek a vény nélkül kapható orrsprayek, például a Flonase, a leghatékonyabb gyógyszerek közé tartoznak, és mivel csak szükség esetén hatnak, a legbiztonságosabbak is.
- Szemcsepp: Nagyon sokféle szemcsepp használható szemallergia esetén. Vigyázzon az olyan cseppek használatára, mint a Visine Allergy, mivel túlzott használat esetén súlyosbíthatják a tüneteket. A természetes könnyes szemcseppek a legkíméletesebbek, és enyhe tünetek esetén is működhetnek. A súlyosabb tünetek jól reagálhatnak olyan antihisztamin szemcseppekre, mint az Alaway vagy a Zaditor, mindkettő vény nélkül kapható. Vannak vényköteles szemcseppek is, amelyek hasznosak lehetnek.
- Sóoldatos öblítés:Azok számára, akik "természetesebb" megközelítést szeretnének, a sós orröblítés / öblítés egyszerre kíméletes és hatékony. Az ötlet az, hogy a polleneket, más allergéneket és nyálkákat mossuk ki az orrjáratokból sós vízzel (fiziológiás sóoldattal) átöblítve. Ezek a készítmények vény nélkül kaphatók a legtöbb gyógyszertárban.
Egy szó Verywellből
Ha allergiája és asztma súlyosbodik nyáron, ne érezze úgy, mintha csak szenvednie kellene. Cselekszik! Jobban érezheti magát, és továbbra is teljes és aktív életet élhet, még a nyári allergiákkal szemben is. Beszéljen orvosával, mielőtt a nyár elkezdődik, hogy megbizonyosodjon arról, hogy időben van-e terve. És ha orális antihisztamin szedését tervezi, ne feledje, hogy akár két hétig is eltarthat, amíg teljes hatékonyságot elér, ezért mindenképpen kezdje el szedni, mielőtt a nyári allergia kezdetére számíthatna.
Ha egész évben asztmája van, de az orrallergiája és a szemallergiája szezonálisabb jellegű, fontos, hogy az allergiás tünetek felett maradjon, hogy gyorsan rágja őket a rügybe. Amikor az orrallergiák nem kontrollálhatók, az asztma gyakran következik, még akkor is, ha korábban stabil volt.
- Ossza meg
- Flip