Tartalom
- Rövid távú memória kapacitása
- A klinikusok meghatározása
- Hogyan befolyásolja az Alzheimer-kór a rövid távú memóriát?
- A rövid távú memóriaromlás egyéb okai
- Értékelés
Rövid távú memória kapacitása
Rövid távú emlékeink általában 5–9 információt tartalmaznak. Ez a kapacitás bővíthető memóriastratégiák alkalmazásával, például információk összeszedésével vagy értelem hozzáadásával. Rövid távon is korlátlan ideig tárolhatja az információkat, ha azokat gyakorolja (újra és újra megismétli), ami azt eredményezheti, hogy végül átkerül a hosszú távú memóriájába is.
A klinikusok meghatározása
Néhány ember, beleértve az orvosokat és a pszichológusokat, a rövid távú memóriát inkább órákban, napokban vagy hetekben definiálja. Például, ha késő délután van, és nem tudja felidézni, mit evett reggelire, vagy elfelejtette, hogy négy napja ment orvoshoz, akkor orvosa ezt a "rövid távú memóriazavarnak" nevezheti.
Technikailag a néhány órával ezelőtti információk jobban illeszkednek a kifejezésbe köztes memória: az az időtartam, amely áthidalja a megközelítőleg néhány perces rést és egy-két napig terjed. Ezt a kifejezést azonban sokkal ritkábban használják.
Hogyan befolyásolja az Alzheimer-kór a rövid távú memóriát?
A rövid távú memóriazavar az Alzheimer-kór egyik korábbi tünete. Ez arra késztetheti az embereket, hogy elfelejtsék az imént feltett kérdést, vagy hogy hova tették le a szemüvegüket. A kérdések és viselkedésismétlés gyakran a demencia rövid távú memóriazavarának eredménye.
A rövid távú memóriaromlás egyéb okai
Normális az aggodalom, ha időnként memóriahiány tapasztalható, de megnyugodhat, hogy nem minden rövid távú memóriaprobléma az Alzheimer-kór jele. Van néhány jóindulatú oka is annak, hogy a memóriája kevesebb lehet, mint a csillag, például amikor túl sokat zsonglőrködik az életben. A memóriát az alábbiak közül egy vagy több gátolhatja:
- Akut gyász
- Krónikus depresszió
- Stressz / túlterhelt érzés
- Fáradtság
- ADD / ADHD
- Reverzibilis állapotok, például normál nyomású hydrocephalus vagy B12-vitamin hiány
- Enyhe kognitív károsodás
- Egyéb típusú demencia
- Delírium fertőzésből vagy betegségből
- Fejsérülések
Értékelés
Ha állandó problémát észlel a rövid távú memóriájában, vagy valaki más ezt aggályosnak találta, akkor értékelést kell kérnie az ok és a megfelelő kezelés megállapításához. Ha ez visszafordítható állapothoz kapcsolódik, képes lesz kezelni az okot és javítani a tüneteket. Ha egy olyan demencia okozza, mint az Alzheimer-kór, a korai kezelés eddig a leghatékonyabb volt a kognitív működés fenntartásában, és segíthet megbirkózni ezzel az új diagnózissal.