Tartalom
- Válasszon jó időt, hogy megközelítse őket
- Indítson párbeszédet
- Tudassa velük, hogy a pattanások hogyan érzik magukat
- Hallgassa meg nézőpontjukat
- Végigvigye
- Egy szó Verywellből
Itt az ideje, hogy megkérdezze szüleit arról, hogy forduljon-e bőrgyógyászhoz pattanások ellen. Nem biztos benne, hogyan lehet felhozni a témát? Íme néhány ötlet a kommunikációs vonalak megnyitására.
Válasszon jó időt, hogy megközelítse őket
A szüleid segíteni akarnak, ha problémád van, és azt akarják, hogy fordulj hozzájuk, amikor segítségre van szükséged. De nehéz nekik odaadniuk osztatlan figyelmüket, nemhogy objektív módon meghallgatni az aggodalmait, amikor abban a pillanatban más dolgokra kell koncentrálniuk.
Válasszon megfelelő időpontot a téma felvetésére, amikor Ön egyikét sem érzi rohanás vagy stressz, ezért a beszélgetés lazább lesz, és van ideje meghallgatni egymást. Éppen amikor nem járnak be az ajtón a munkahelyükről, vagy rohannak vacsorázni az asztalra, válaszolnak az e-mailekre, vagy éppen a fiatalabb testvérekkel foglalkoznak, valószínűleg ezek sem a legjobb idők.
Várjon, amíg este vagy szombat reggel van néhány további percük. Ha az élet mindig nagyon elfoglalt, akkor lehet, hogy időt kell terveznie velük. Felajánlja, hogy segít főzni a vacsorát és beszélgetni, miközben zöldségeket aprít. Esetleg beszélhet velük, miközben az iskolába vagy valamelyik tevékenységére hajtanak? Néha a legjobb beszélgetések az autó keretein belül zajlanak.
Indítson párbeszédet
Talán nem igazán akar hogy beszéljen a pattanásairól. Sokan kényelmetlenül érzik magukat, sőt kissé zavarban vannak, amikor a bőrproblémáikról beszélnek. Ne hagyd, hogy megakadályozd a szüleid segítségét.
A beszélgetés megkezdése gyakran a legnehezebb. Ha elakadt, próbálja ki ezt: "A bőröm egy ideje kitör. Az összes bolti pattanáspróba, amit kipróbáltam, nem működött. Szeretnék orvoshoz fordulni. Mit csinálsz gondol?"
Tudassa velük, hogy a pattanások hogyan érzik magukat
A szüleid nem tudják, mit érzel, hacsak nem mondod meg nekik. Magyarázza el, hogy a pattanások hogyan hatnak Önre.
Kerüli az osztályon való részvételt, mert nem akarja, hogy az emberek rád (és a bőrére) nézzenek? Lehet, hogy nem azért próbáltál ki az úszócsapatban, mert zavarba hozod a testedet. Ha a tükörbe néz és sír, vagy teljesen elkerüli a tükörbe nézést, vagy ha nem akar elmenni a barátaival vagy családi feladatokra, mondja el nekik. Ez az idő, hogy őszinte legyek velük, még akkor is, ha nehéz megnyílni.
A szüleid elmondhatják, hogy pattanásod "nem is olyan rossz", és teljesen igazuk lehet. De a pattanásoknak nem kell súlyos pattanásoknak lenniük, hogy hatással lehessenek rád. Mondhatsz ilyet: "Tudom, hogy a pattanásom valóban nem olyan rossz, de ettől még érzem magam (itt töltsd ki az üres részt: depressziós, öntudatos, zavarban, bizonytalan). Jobban érezném magam, ha a pattanásaimat kezelték. "
Hallgassa meg nézőpontjukat
Amint megértik, hogy érzi magát, szüleid hajlandóak lesznek azonnal időpontot egyeztetni. De sok szülő szeretne egy kis időt arra, hogy elgondolkodjon rajta, vagy először maguk végezzenek kutatásokat a pattanások kezeléséről. Frusztráló, ha döntést akarsz, de próbálj türelmes lenni.
Hallgass tisztelettel (még akkor is, ha olyan dolgokat mondanak, amelyeket nem akarsz hallani.) Ez nehéz lehet, de ne felejtsd el, ha védekezik, valószínűleg a szüleid is megteszik. Semmit nem lehet kidolgozni, ha ez megtörténik. Próbáljon befogadni gondolataik és ötleteik iránt.
De itt is légy őszinte. Ha vény nélkül kapható termékeket ajánlanak, közölje velük, hogy kipróbálta őket, és nem működtek az Ön számára. Még azt is elmondhatja nekik, hogy a pattanásokat általában orvos kezeli, és hogy jelenleg sok nagyon jó, hatékony vényköteles kezelés áll rendelkezésre.
Ha szülei még mindig bizonytalannak tűnnek, kérdezzék meg őket, hogy felkereshetik-e háziorvosukat vagy gyermekorvosukat. Valószínűleg sok pattanási esetet kezeltek, és könnyű (és gyakran olcsóbb) megoldás lehet, mint egy bőrgyógyász.
Végigvigye
Biztosítsa szüleit, hogy követni fogja az alku végét, vagyis panaszok nélkül elmegy az összes megbeszélésre (még akkor is, ha sokkal szívesebben lógna a barátaival), minden kezelését igénybe veszi hogy nyaggatják, és betartja az orvosa által adott összes utasítást. És ne csak üres ígéreteket tegyen, hanem kövesse.
Ez azt is jelenti, hogy minden nap, több hónapig használja a kezeléseit, mielőtt arra számítana, hogy tiszta bőrt lát. Az összes pattanáskezelő gyógyszer, még azok is, amelyek vénykötelesek, időt vesz igénybe a működéséhez. Gyötrelmesen lassúnak tűnhet, de ragaszkodjon hozzá.
Tehát ne hagyja abba a pattanások kezelését, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy nem működnek. Ha túl hamar feladod, a pattanások nem javulnak, és szüleid irritálódhatnak, ha fel nem használt kezeléseket pazarolnak el a fürdőszobád szekrényében.
Végül feltétlenül köszönje meg szüleinek a meghallgatást, és folyamatosan tájékoztassa őket a pattanások kezelésének előrehaladásáról.
Egy szó Verywellből
A tizenéves pattanások hihetetlenül gyakori bőrproblémák, szinte minden tinédzsernek van bizonyos mértékű pattanása. De jó hír, hogy nem kell megvárni, amíg kinövi. Sok tinédzser pattanás kezelhető ma. Tehát beszéljen szüleivel arról, hogy orvoshoz forduljon a pattanásaival kapcsolatban. Ha türelmes vagy, és minden nap használja a pattanások kezelését, láthatja a bőr javulását.
- Ossza meg
- Flip
- Szöveg