Tartalom
- Miért kell rögzíteni családja kórtörténetét?
- Milyen rokonokat kell bevonni?
- Gyűjtendő és rögzítendő információk típusai
- Különleges betegségek és rögzítendő feltételek
- További információk a nyomon követéshez
- Ötletek a családi egészségügyi előzmények rögzítésére, ha örökbefogadott vagy nincs rokonod
- Eszközök a családi egészségügyi előzmények rögzítéséhez
- Tartsa naprakészen a családi egészségügyi előzményeket
Miért kell rögzíteni családja kórtörténetét?
Nagyapád Alzheimer-kórban szenvedett? Emma nagynéninek vannak problémái a pikkelysömörrel? Anyád mellrákos volt? A bátyádnak szívbetegsége van?
A betegség által okozott betegségek és állapotok nyomon követése vérrokonok segíthet az esetleges kockázati tényezők feltárásában. Ez a fajta információ nyomon követi a genetikai összetételét, és hasznos lehet a problémák diagnosztizálásában, és segíthet megelőzni az ilyen problémák kialakulását azzal, hogy tudja, milyen szokásmódosításokra lehet most szükség.
Miután összegyűjtötte a szükséges információkat, a következő ellenőrzés során ossza meg orvosával. Orvosa meg akarja őrizni annak másolatát, és valószínűleg nagyon hasznosnak fogja találni, ha nem is azonnal, de valamikor a jövőben.
Milyen rokonokat kell bevonni?
Általánosságban elmondható, hogy az anya és az apja családjától származó vér szerinti rokonok egészségügyi információi két-három generáció óta hasznosak lesznek számodra. Ezek a rokonok:
- Szülők
- Testvérek
- Féltestvérek (mert szülővel osztoznak veled)
- Nagyszülők
- Dédszüleim
- Testvérek
- Unokaöccsei
- Nénik
- Bácsikák
- Fiai
- Lányok
Még akkor is, ha ezek a rokonok meghaltak, egészségügyi információik fontosak lehetnek az Ön számára.
Ne adjon meg információkat senkiről, aki nem rokon vérrel, beleértve a házastárs családját, a mostoha szüleit, a mostoha testvéreit vagy gyermekeit. Mivel csak házassággal állnak kapcsolatban, egészségi állapotuk nem befolyásolja közvetlenül az egészségét.
Gyűjtendő és rögzítendő információk típusai
Az összegyűjtött információknak két kulcsa van. Először olyan rokonokat keres, akiknek genetikai egészségi problémái lehetnek, amelyeket Ön vagy gyermekei örököltek (vagy még nem született gyermekek esetén örökölhetnek, amikor vannak).
Másodszor, olyan trendeket keres, amelyek követhetik Önt. Apádnak magas a koleszterinszintje? Magas koleszterinszint is kialakulhat. Az édesanyád iker? Ha ikrek futnak a családodban, akkor hajlamos lehet arra is, hogy ikreid legyenek.
Több száz genetikai rendellenesség jár át a generációk során. Ha ezek a rendellenességek a születésétől kezdve egy csecsemőt érintenek, például cisztás fibrózist vagy Down-szindrómát, akkor valószínű, hogy már tud róla, és azonnal rögzítheti a rokon neve mellett. Ez olyan információ lehet, amelyre a csecsemő születése előtt szüksége van.
Más problémák azonban az ember életében kialakulnak, és bizonyos szokások vagy a környezet okozhatja őket. Az ilyen típusú orvosi problémákkal küzdő vér szerinti rokonok ismerete megakadályozhatja, hogy ugyanazok a problémák jelentkezzenek, mert elkerülheti a kockázati tényezőket. Például, ha tudja, hogy anyja családja hajlamos a szívbetegségekre, akkor tudja, hogy a koleszterinszintjét és a vérnyomását kordában tartsa, és ezeket a problémákat átvizsgálja minden ellenőrzéskor.
Különleges betegségek és rögzítendő feltételek
Íme néhány követhető betegség és állapot. Ezek képviselik a leggyakoribb egészségügyi problémákat, amelyek a családból származhatnak. Ez nem egy átfogó lista.
- ADHD
- Alkoholizmus
- Allergiák
- Ízületi gyulladás
- Asztma
- Bipoláris zavar
- Sok rák, beleértve az emlőt, a vastagbélt, a prosztatát és a petefészket
- Demencia és Alzheimer-kór
- Depresszió
- Cukorbetegség
- Glaukóma
- Halláskárosodás
- Szívbetegség
- Magas vérnyomás
- Magas koleszterin
- Tanulási nehézségek
- Vetélés vagy toxémia
- Csontritkulás
- Stroke és aneurysma
- Műtétek (beleértve a császármetszést is)
- Látásvesztés
Átfogóbb felsorolás található a Nemzeti Egészségügyi Intézetben.
Mi van akkor, ha rokona egészséges, és nincsenek egészségügyi vagy orvosi kihívások? Szerencsés rokon! Céljaihoz pontosan ezt kell rögzítenie - a személy életkorát és azt, hogy nincs probléma rögzíteni. Később frissítse az információkat, ha ez a helyzet megváltozik.
Meghalt már rokona? Ha megtudhatja, hogy az illető hogyan halt meg, különösen, ha a felsorolt betegségek vagy állapotok valamelyikéből származik, akkor mindenképpen kövesse ezt is. Tartalmaznia kell minden rákot, és azt, hogy milyen rákban indult el a rák (nemcsak a metasztázisos helyeken).
Megállapíthatja azt is, hogy az idősebb rokonokról, vagy akár azokról, akik már meghaltak, jelenteni lehet olyan betegséget vagy állapotot, amelyet történelmileg valami másnak neveztek, mint ma. A tuberkulózist fogyasztásnak nevezték. Az érelmeszesedést az artériák megkeményedésének nevezték. Mindig hivatkozhat a régi betegségnevek listájára, szemben azzal, amit ma neveznek, vagy egyszerűen beírhatja a rögzített nevet a keresőbe, hogy megtalálja a korszerűbb címkét.
További információk a nyomon követéshez
Bár ez nem olyan létfontosságú, mint a családtag genetikai tendenciáinak ismerete, más típusú információk is hasznosak lehetnek orvosának:
- Bölcs dolog rögzíteni az egyes rokonok életkorát és nemét. Tartalmazza azt a kapcsolatot, amely vérrokonává teszi őt (unokaöccse melyik nővér fia?).
- Hány éves volt a családtag, amikor először diagnosztizálták (vagy tünetei voltak) a felsorolt problémák egyikén? Hány éves volt, amikor meghalt? Meghalt e felsorolt egészségügyi probléma miatt?
- Milyen felépítése volt? Karcsú? Túlsúly? Lehet, hogy sejtet ad a szokásairól és arról, miért fejlesztette ki a felsorolt problémák egyikét.
- Voltak-e további kockázati tényezők, például dohányzás? Munka, amely méreganyagoknak tette ki?
- Milyen oltásokon esett át a családtag? Az idő múlásával ez egyre fontosabbá válik. Érdekes lehet azt is megnézni, hogy az idősebb családtagok mit szerződhettek meg, amelyeket az immunizálás megakadályozott a későbbi generációkban. (Jó példa a gyermekbénulás.)
Ötletek a családi egészségügyi előzmények rögzítésére, ha örökbefogadott vagy nincs rokonod
Ha nincs hozzáférése a családi nyilvántartásokhoz, vagy ha a rokonai nincsenek a segítségére, akkor sokkal nehezebb összeállítani a családi kórtörténetet.
- Ha van testvére, akiről tud, jegyezze fel, mit tud.
- Ha hozzáférése van az örökbefogadási nyilvántartásokhoz, még azonosítás nélkül is, lehetnek nyomok. Például, ha rendelkezésre állnak információk magáról a szülésről, akkor meg tudja határozni, hogy anyjának szüksége van-e c-szakaszra.
- Ha elvesztette az összes ismert rokonát, de ismer családtagjait, akkor hasznos információkkal rendelkezhet, még a rokona által elmondott történetekkel is.
Eszközök a családi egészségügyi előzmények rögzítéséhez
Ha jól érzi magát számítógépes táblázatok vagy akár csak szöveges dokumentumok készítésében, létrehozhat egy táblázatot az összegyűjtött információk tárolására (az összes rokont felsorolja az egyik oldalon, az egészségi állapotot és az egészségi állapotot felül, és pipákat helyezhet a amelyek keresztezik).
Ha ez meghaladja a kívánt problémát, fontolja meg a Családegészségügyi portré használatát, az Egyesült Államok Általános Sebészétől és az Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztériumától. Segít nyomon követni az összes szükséges vérrokont, plusz felsorolja az embereket és a betegségeket az Ön számára. Az információkat a számítógépére menti.
Tartsa naprakészen a családi egészségügyi előzményeket
Családi kórtörténete soha nem lesz teljes mértékben teljes. De minden szakaszban hasznos lesz. Az idő múlásával tartsa naprakészen, amennyire csak tudja. Amikor új családtagok születnek, vegye fel őket a listájára. Amint hallasz egy vérrokon új diagnózisáról, vagy ha tudod, hogy valaki meghalt, akkor ezt tükröznie kell a történetében.
A legfontosabb lépések között szerepel a dokumentum (ok) megosztása az egyes nagyobb szakaszokban. A testvéreid hasznosnak fogják találni, és ahogy gyermekeid idősebbek lesznek, rájönnek, milyen ajándékot adtál nekik.