Tartalom
- Elég idős vagyok a tamponokhoz?
- Mennyi ideig tartanak az időszakok?
- Normális, ha néha kihagy egy időszakot?
- A testmozgás megállítja a menstruációmat?
- Normálisak-e a vérrögök a menstruációs vérben?
- Szinkronizálják a periódusokat?
Itt találhatók az első válaszok a menstruációval kapcsolatos első kérdésekre az első években. Ne feledje, hogy soha nem árt egy szülővel, gondozóval, családtaggal vagy egy orvossal beszélgetni bármiről, ami a menstruációjával kapcsolatos, ami aggasztja Önt.
Elég idős vagyok a tamponokhoz?
Ha menstruációja van, a teste elég érett a tamponok használatához. Míg sok lány első menstruációját 12 és 14 év között éri el, az első menstruációja fiatalabb vagy idősebb lehet. Az, hogy tampont használ-e vagy sem, személyes döntés, nincs korhatár. Meg kell tanulnia a tampon behelyezését, ami bonyolult lehet, ha még nem ismeri a tampont.
Négy-hat óránként változtatnia kell a toxikus sokk szindróma kockázatának csökkentése érdekében. Használja a rendelkezésre álló legalacsonyabb nedvszívó képességet, és kezdje azokkal, amelyek sima műanyag felhordó eszközzel rendelkeznek, lekerekített heggyel (nem pedig karton helyett). Szivárgás esetén érdemes pantylint is használni. Ha aktív vagy szeretne úszni a menstruáció alatt, akkor a tamponok jó választás lehet. Különböző típusú fehérneműket is figyelembe vehet a hónap adott időszakában.
Mennyi ideig tartanak az időszakok?
Az első menstruáció általában két-hét napig tart, és nagyon könnyű lehet, talán csak vérfoltok.
Forduljon orvoshoz, ha:
- A menstruációja több mint hét napig tart
- Ha a vérzés olyan súlyos, egy-két óránként cserélnie kell egy betétet vagy tampont
Normális, ha néha kihagy egy időszakot?
A menstruáció megkezdése utáni első néhány évben gyakori az átugrott vagy szabálytalan időszak. Legalább ennyi időbe telik, amíg az újonnan ingadozó hormonjaid megtelepednek.
Forduljon orvoshoz, ha:
- Három hónapot mész időszak nélkül
- A menstruáció gyakrabban fordul elő, mint három hetente
- Öt hétnél ritkábban jön
A testmozgás megállítja a menstruációmat?
Az aktív aktivitás menstruációs rendellenességeket okozhat, de sok nagyon intenzív testmozgás szükséges. Általában csak azok a nők tapasztalják meg a változásokat, akik szakmailag versenyeznek. Hogy miért történik ez, nem tisztázott egyértelműen, de valószínűleg az extrém testmozgás, a karcsú testtömeg növekedése, a nem elegendő táplálkozás vagy a megfelelő tápanyagok beszerzése, valamint a versennyel kapcsolatos stressz kombinációja.
Forduljon orvoshoz, ha:
- Aggódsz a menstruáció változásai után, miután elkezdesz többet sportolni
Normálisak-e a vérrögök a menstruációs vérben?
Félelmetes lehet felfedezni a barna vagy a fekete szövet csomóit a menstruációban, de ritkán kell aggódni.
A vér nem az egyetlen, ami megjelenik a menstruáció alatt - a méh is kihúzza a bélését, így a vérrögképződés valóban méhnyálkahártya-szövet.
Forduljon orvoshoz, ha:
- Az alvadékok nagyobbak, mint egynegyedük, vagy sok van belőlük
- Lehet terhes
- Önnek súlyos görcsök vagy rendellenes időszakai is vannak
Szinkronizálják a periódusokat?
Az együtt élő nők néha arról számolnak be, hogy a menstruációs ciklusuk szinkronizálódik. Egyes kutatások szerint ez egy mítosz.
Ennek ellenére sok nő még mindig úgy gondolja, hogy ez megtörténik. Az egyik hipotézis szerint a nők által kibocsátott, szagtalan kémiai jelek, amelyeket feromonoknak neveznek, egyszerre előidézhetik a periódusukat.
Lehet, hogy a családjában élő nőknek hasonló ciklusa van. Ettől függetlenül a legfontosabb tudnivaló az, hogy mikor kell megbizonyosodnia arról, hogy rengeteg betét és tampon van kéznél mindenki számára.