Tartalom
- Szervezzen egy egészségügyi készletet
- Mely OTC gyógyszereket kell csomagolni?
- Hogyan kezelhetem a vényköteles gyógyszereket egy utazás során?
- Problémáim lesznek-e a határokon átlépve a gyógyszerekkel?
- Hol kaphatok több információt, mielőtt elmegyek az utazásomra?
Ha előre gondolkodik és okosan csomagol, egészséges maradhat és élvezheti az idejét.
Szervezzen egy egészségügyi készletet
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) azt javasolják az utazóknak, hogy állítsanak össze egy olyan egészségügyi készletet, amely a jelenlegi vényköteles gyógyszereket és a vény nélkül kapható gyógyszereket tartalmazza, és amelyek kisebb problémák kezelésére használhatók. az úticél és az utazás hossza alapján.
Arra is számítani kell, hogy az utazási tervek megszakadnak, és további gyógyszereket kell szednie, hogy ne fogyjon el. Például nem akarja, hogy egy napra beszoruljon egy repülőtérre anélkül, hogy cukorbetegség elleni gyógyszerét vagy ízületi gyulladás kezelésére használt fájdalomcsillapítót használna.
Mely OTC gyógyszereket kell csomagolni?
Mivel nem praktikus a teljes gyógyszeres szekrényt becsomagolni, az úti cél és az útiterv segíthet eldönteni, hogy mely gyógyszereket vegye a készlethez. Például Kanadában ritkábban van hasmenése ivóvízből, mint Mexikóban. És ha gyalogos utat tervez Londonba, akkor kisebb eséllyel lesz szüksége mozgásbetegség elleni gyógyszerre.
Az alábbiakban néhány alapvető gyógyszert kell figyelembe venni:
- Hasmenés elleni gyógyszerek: Az étkezési betegségek nagyon gyakoriak, és az utazók akár 30% -ánál is hasmenést okozhatnak. Ez különösen Közép- és Dél-Amerika, Afrika és Ázsia egyes részein jellemző. Csomagolja be az Imodium (loperamid) vagy a Pepto-Bismol (bizmut szubszalicilát) csomagját.
- Antihisztamin: Az allergiás reakció kezelésére csomagoljon antihisztamint, amely nem okoz álmosságot, például Claritin (loratadin).
- Mozgásgátló gyógyszer: Rázós repülőgépes hajókázáshoz csomagoljon egy kis Dramamine-ot (dimenhidrinát).
- Fájdalom vagy láz elleni gyógyszer: Csomagolja be a kívánt fájdalomcsillapítót, például acetaminofent vagy ibuprofent.
- Enyhe hashajtó vagy székletlágyító: Az étkezési rutin megváltozása és a különféle ételekhez való hozzáférés székrekedést okozhat. Csomagoljon biszakodilt tartalmazó hashajtót, például Dulcolaxot, vagy székletlágyítót, például Colace-t (docusate).
- Gombaellenes kenőcs vagy krém: A bőr gombás fertőzései, például az ótvar és a lábgomba gyakoriak, különösen meleg éghajlaton. Csomagoljon egy csövet Tinactin-ból (tolnaftát) vagy Lotrimin-ból (klotrimazol).
- Antibakteriális kenőcsök vagy krémek: A kisebb bevágás vagy kaparás okozta bőrfertőzés megelőzéséhez csomagoljon egy csövet Neosporin kenőcsöt (polimixin B, bacitracin és neomicin).
Hogyan kezelhetem a vényköteles gyógyszereket egy utazás során?
Mielőtt elutazik az útjára, keresse fel orvosát, hogy bőséges ellátást kapjon az összes vényköteles gyógyszerhez. Ezenkívül beszéljen orvosával a menetrend változásáról, és kérdezze meg, mikor kell szedni a gyógyszereket, ha különböző időzónákon halad.
Ha maláriás országba utazik, beszéljen orvosával arról, hogy kaphat-e vényköteles gyógyszert a malária megelőzésére, például Lariam (Mefloquine), Malarone (atovaquone, proguanil) vagy doxiciklin (a CDC útmutatót tartalmaz az a rendelkezésre álló gyógyszerek, amelyek közül néhányat bizonyos területekre ajánlanak.) Ha az Ön országa olyan ország, amely nagy hasmenés kockázatával jár, kérjen kezelőorvosától antibiotikum, például Cipro (ciprofloxacin) receptjét.
Beszéljen gyógyszerészével a gyógyszer-élelmiszer kölcsönhatásokról. Mivel az étrend utazása során megváltozhat, gyógyszerésze tanácsot adhat Önnek a gyógyszereket befolyásoló ételekről.
Csomagolja utazási egészségügyi készletét, beleértve a vényköteles gyógyszereket is, a kézipoggyászába. Készítsen másolatokat a receptjeiről, és csomagolja be a gyógyszerekkel együtt. Azt is hagyja otthon a receptek másolatát egy barátjánál vagy családtagjánál.
Készítsen listát a gyógyszerekről, beleértve a generikus neveket és a márkaneveket, valamint azt, hogy milyen állapotokat kezelnek a gyógyszerek. Ez megkönnyíti a pótcsere megtalálását, ha elfogy vagy elveszíti gyógyszerét.
Problémáim lesznek-e a határokon átlépve a gyógyszerekkel?
Ha szabályozott anyagot, például nyugtatót, nyugtatót vagy kábító fájdalomcsillapítót használ, győződjön meg arról, hogy beszerzett egy orvostól levelet az orvos levélpapírján, amelyben megfogalmazta, miért van szüksége a gyógyszerre. Ilyen levél nélkül előfordulhat, hogy ezeket a gyógyszereket nem engedik be egy másik országba, vagy visszatérhetik az Egyesült Államokba, amikor visszatér.
Hasonlóképpen, kérnie kell kezelőorvosának levelét, ha bármilyen gyógyszert injekcióval szed, és tűket és fecskendőket kell magával cipelnie.
Győződjön meg arról, hogy az összes gyógyszert megfelelő címkével látták el. A gyógyszerek hordozásának legbiztonságosabb módja az eredeti palackokban van, ami szintén felgyorsítja a folyamatot, ha megvizsgálják a hordtáskákat (ez vonatkozik a vitaminokra és a kiegészítőkre is). Ha azonban nincs elegendő hely a palackok számára a kézipoggyászban, áthelyezheti őket kis műanyag zacskókba. Ha betölti a vényét, a gyógyszertár kinyomtatja, amelynek tetején általában egy letéphető rész található, amely ugyanazokkal az információkkal rendelkezik, mint a gyógyszeres edény címkéje. Ezt a letéphető lapot csatolhatja a műanyag zacskóba (vegye figyelembe, hogy a Közlekedésbiztonsági Igazgatóság (TSA) tisztázza, hogy bár nem követelik meg az utazóktól, hogy az eredeti gyógyszertárban szállított tartályaikban legyenek gyógyszerek, "az államoknak egyedi törvényeik vannak a vényköteles gyógyszerek, amelyeknek az utasoknak meg kell felelniük ").
Azt is meg kell győződnie arról, hogy a recepteken, a pirulát tartalmazó palackokon (vagy a letéphető lapon, ha a gyógyszereket zacskóba vagy pirulaválogatóba csomagolja) a név és az igazolvány vagy az útlevél megegyezik.
Ha folyékony gyógyszere van, a TSA nem követeli meg, hogy kevesebb, mint 3,4 uncia legyen (ez a szabály a legtöbb más folyadékra vonatkozik), de el kell mondania a TSA ügynökének, hogy az orvostudományban szükséges folyadékok vannak a táskájában, amikor kezdje meg a szűrési folyamatot a repülőtéren.
Még a tervezés során is fontos, hogy tisztában legyen a célország törvényeivel és rendeleteivel. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy egy adott rendeltetési hely szabályai egyszerűen nem kompatibilisek az Ön által szedett gyógyszerekkel, és érdemes inkább más rendeltetési helyet fontolóra vennie. Megbeszélheti a sajátosságokat orvosával, gyógyszerészével és az Egyesült Államok nagykövetségével abban az országban, amelyet meg kíván látogatni. A nagykövetség meg tudja mondani, hogy az Ön által bevett gyógyszerek tiltottak-e az országban, vagy csak korlátozott mennyiségben engedélyezettek-e.
Hol kaphatok több információt, mielőtt elmegyek az utazásomra?
Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok: A CDC kiváló Travellers Health webhelyet tart fenn, amely széles körű információt tartalmaz az egészséggel kapcsolatos utazási kérdésekről. A webhely egyik szakaszában található egy interaktív térkép, amely minden ország számára hozzáférést biztosít az egészségügyi információkhoz. Ha külföldön utazik az orvostudománysal, akkor el kell olvasnia, ha az Egyesült Államok területén kívüli utazást tervez, és gyógyszert kell magával hoznia.
Közlekedésbiztonsági Igazgatóság (TSA): A TSA online információkat nyújt a fogyatékossággal élő és egészségi állapotban lévő utazók számára, és elmagyarázza azokat a jelenlegi követelményeket, amelyek szerint a repülőtéri biztonságot gyógyszerekkel kell átvészelni.
Egyesült Államok Külügyminisztériuma: A Külügyminisztérium fenntart egy utazási weboldalt, amely bemutatja a világ minden országának jelenlegi helyzetét. Ezek a profilok információkat tartalmaznak az egészséggel kapcsolatos kérdésekről, és gyakran kiemelik a vényköteles gyógyszerekkel kapcsolatos problémákat.
Közlekedésbiztonsági adminisztráció: A TSA-nak van egy hasznos oldala a fogyatékosságokról és az egészségi állapotról. Tartalmaz egy eszközt, amely lehetővé teszi, hogy kiválasszon egy sor általános fogyatékosságot és egészségi állapotot, hogy pontosan lássa, mit kell tudnia a szűrési folyamatról, és minden olyan lépést, amelyet érdemes előre megtennie annak érdekében, hogy az a lehető legegyenletesebb legyen.
Egy szó Verywellből
Egészséges utazása sok pénzt takaríthat meg. A zseben kívüli orvosi költségek egy külföldi országban óriási lehet. Indulás előtt feltétlenül vásároljon utazási biztosítást csomagolja be a gyógyszereit!