Tartalom
A golf vizuálisan igényes sport. Ha golfozol, tudod, hogy a különböző megvilágítás, a pályatávolságok, a háttér és a szél egyaránt kihívást jelentő látási körülményeket teremthet. A lelkes golfozók több száz dollárt költenek golfpályadíjakra, golfütőkre, kesztyűkre és golflabdákra. A jó felszerelés elengedhetetlen a sikerhez, tehát nem lehet, hogy a lehető legjobb elképzelés is érvényes befektetés? A minőségi látás, a vizuális készségek és a napszemüveg három olyan terület, amelyre nagyon oda kell figyelni, amikor javítani akar a golfjátékán.Kiváló minőségű látás
Akár kezdő, akár profi golfozó vagy, a jó minőségű látás fontos a golfjátékod szempontjából. Győződjön meg róla, hogy évente átfogó szemvizsgálatot végez, hogy a látása teljes mértékben korrigálódjon. Még a kicsi receptek is eléggé befolyásolhatják látását, hogy problémákat okozhassanak. Az egyik látásprobléma, amely problémává válhat, amikor eléred negyvenedik életévedet, a presbiopia. A presbyopia olyan állapot, amelynek következtében olvasószemüvegekre, progresszív lencsékre vagy bifokálisokra van szükségünk ahhoz, hogy a tárgyakat tisztán lássuk.
A középkorú golfozók általában a középtávú területre panaszkodnak, valamivel hosszabbra, mint a kar hossza, vagy éppen arra, hogy a labda hol ül a pólón. 50-es éveinkben hajlamosak vagyunk homályos látást kialakítani, amely nemcsak látási távolságra hat, hanem kissé távolabb is. Orvosa javaslatokat tehet, amelyek bifokális kontaktlencséket vagy speciális "kettős hozzáadású" nem soros progresszív lencséket tartalmaznak, amelyek segíthetnek a látás tisztításában.
Vizuális készségek
A vizuális készségek óriási szerepet játszhatnak az általános sikerekben a golfban. A szemorvosa megállapíthatja, hogy a szeme elsajátítja-e a következő vizuális készségeket.
- A szem célzása és a szem összefogása: Az ezeken a területeken szerzett jó képességek elősegíthetik a pontos találatok vagy putkok elkészítését. A rossz szemcsapat olyan hibákhoz vezethet, amelyek miatt a labda hosszú vagy rövid, vagy a céltól jobbra vagy balra kerül.
- Mélységérzékelést: A jó mélységérzékelés lehetővé teszi a távolság és a golfpálya változóinak megítélését, így tudni fogja, milyen nehéz eltalálni a labdát.
- Szem dominancia: Annak megértése, hogy melyik szem a domináns szeme, rendkívül fontos az igazodás, a zöldek olvasási képességének javításában, a labda egyenesbe helyezésében és a klub igazításában. (Javasoljuk, hogy a szeme legyen közvetlenül a labda felett, domináns szeme a labda hátsó széle felett.)
- Szem-kéz koordináció: A kiváló szem-kéz koordináció minden sportág szempontjából fontos, de a golf esetében a kettő közötti esetleges eltérés nagyban befolyásolja a játékot. Különösen fontos a megfelelő lendítéshez és a labdával való jó érintkezéshez.
Sun Wear golfozóknak
Gyakran előfordul, hogy a vényköteles szemüveget viselő golfozók nem teszik be vényüket a napszemüveg lencséjébe. A látás tisztasága fontos a zöldek olvasása, valamint a labda követése szempontjából. Mivel a golf egy szabadtéri sport, a különféle fényviszonyok befolyásolhatják játékát. Az alábbiakban bemutatunk néhány fontos szempontot a szemüvegre vonatkozóan, miközben zöld színben tartózkodunk.
- Szín: Bár nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a különböző színek és árnyalatok javítanának az eredményen, néhány golfozó úgy érzi, hogy a színes lencsék bizonyos körülmények között javíthatják játékukat. Végül jobb, ha elmész szemorvosodhoz, és kipróbálsz néhány mintát, mivel a különböző emberek különböző módon érzékelik a színeket.
Szürke - A szürke lencsét semlegesnek tekintik, mert nem befolyásolja a tárgyak valódi színét. A szürke jó lencse azoknak a golfozóknak, akik a legfényesebb nappali órákban játszanak, és meg akarják őrizni a golfpálya valódi színét. - Barna - A barna lencse növeli a kontrasztot a sötét és a világos színek között. A látása élesebbnek tűnhet, különösen akkor, ha a zöld és a kék háttérrel rendelkező tárgyakat nézi, mint például a fű és az ég. A barna lencsék jól gátolják a felhős, borult napokon előforduló kék fényt.
- Ibolya - Ibolya hatására a labda láthatóbbá válik a zöld háttér előtt, és lehetővé teszi, hogy a golfozó pontosabban kövesse a labdát. Ibolya hajlamos arra is, hogy megnyugtató legyen, és lazábbnak érzi a szemet.
- Sárga - A sárga árnyalatok csökkentik a tükröződést és a kontrasztot, és jó a ködös, ködös reggelekre.
- Fotokróm: Néhány golfozó nem mindig játszik a nap legfényesebb időszakában. Néhányan játszhatnak először reggel, amikor a nap felkel, vagy késő nappal, amikor a nap lemegy. Lencséik számára előnyös, ha alkalmazkodni tudnak a változó fényviszonyokhoz. A fotokróm lencsék fénytől sötétig változó lencsék, amelyeket a nap UV-fénye aktivál.
- Polarizáció: A golf világában vita folyik arról, hogy egy igazi polarizált lencse javítja-e a golfozók látását. A polarizált lencse nem csak csökkenti a fényt, hanem csökkenti a tükröződés mértékét is, amely hatással lehet a játékára.