Tartalom
Míg az ősz a ropogós időjárásról, a változó levelekről és a középiskolai futballmeccsekről jut eszünkbe, egyesek számára itt az ideje, hogy felkészüljünk a félelmetes őszi allergiaszezon kezdetére.Míg az emberek általában a szezonális allergiákat társítják a tavasszal (és például a fa pollenjével), vannak, akik csak az őszi hónapokban szenvednek. Ezeknek az embereknek a legfőbb tettesei nem a fák, hanem a közönséges fű és a gyomok, különösen a parlagfű.
Őszi pollen allergia
A gyompor pollen a szénanátha (allergiás nátha) fő oka a nyár végén és az ősz elején. Attól függően, hogy Észak-Amerikában hol él, a fő allergén aggályok a következők:
- Parlagfű
- Sagebrush
- Libatop
- Tumbleweed
- Orosz bogáncs
- Cocklebur
- Égő bokor
- Báránynegyed
- Mugwort
Míg az allergiás szezon súlyossága évszakos klímától függően változhat, előfordulhatnak olyan napok (sőt napszakok is), amikor az allergiás kockázat magas. Ez magában foglalja a szeles és meleg napokat, amikor a pollenszám megemelkedhet. Ezzel szemben az esős napok jelentősen csökkenthetik a pollenszámot (csak akkor, ha a füvek kiszáradnak, magasabb lesz a számuk).
A fű és a gyom mellett a penész az őszi allergia fő oka. Különösen igaz ez azokon a területeken, ahol a nedves levelek nagy halmainak szabad ülniük és rothadniuk.
Minden a parlagfűről
A parlagfű messze az allergia fő oka az őszi hónapokban. A parlagfű szezon változhat, de általában augusztusban kezdődik, és bizonyos területeken egészen novemberig tart.
A növény olyan területeken virágzik, ahol hűvös éjszakák és meleg napok vannak. Míg a parlagfű nagyjából az Egyesült Államok minden részén megtalálható (beleértve Hawaiit és Alaszkát is), leginkább Közép-Nyugaton és a keleti partvidéken fordul elő, ahol a csúcsidény szeptember elejétől közepéig tart.
Csakúgy, mint más fűallergiák esetében, a pollen is a legmagasabb a reggeli órákban, szeles napokon és röviddel az eső után. A parlagfű szinte mindenhol megnőhet, de szaporodhat a mezőkön, az út mentén vagy üres telkekben.
Hogyan lehet elkerülni az őszi allergiákat
Az őszi allergiák elkerülését gyakran könnyebb megmondani, mint megtenni. Végül is a munka, a család és a társasági élet során nem lehet bezárkózni antihisztaminokkal és egy doboz szövetdarabbal.
Ehelyett stratégiai szempontból kell szem előtt tartania az allergiás szezon megközelítését bizonyos, alapvető óvintézkedések betartásával. Közülük:
- Ellenőrizze a helyi pollen- és penészszámot a napi időjárás-jelentésben.
- Tartsa otthon az ablakokat és ajtókat, különösen azokon a napokon, amikor a pollenszám magas.
- Zárja be az autó ablakait és szellőzőnyílásait vezetés közben.
- Használjon HEPA szűrőt és / vagy légnedvesítőt a levegőben levő pollenszint alacsony szinten tartásához.
- Rendszeresen porszívózza a padlókat, a felületeket és a bútorokat, ideális esetben egy kisállatbarát porszívóval, amelyet por, szőr, atkák és más apró részecskék szívására terveztek.
- Fűnyíráskor vagy kültéri munkák során viseljen NIOSH besorolású 95 szűrőmaszkot.
- Miután a szabadban dolgozott vagy játszott, vegyen le egy zuhanyt és cseréljen ruhát.
Végül, ha kórtörténetében vannak őszi allergiás tünetek, beszéljen orvosával vagy allergológusával azokról a napi gyógyszerekről, amelyeket a szezon hatásának csökkentése érdekében szedhet. Ideális esetben két héttel a szezon kezdete előtt érdemes elkezdenie szedni őket, hogy bizonyos szintű védelmet nyújtson Önnek.