Tartalom
- Mi a gerinc dekompressziója
- A gerinc dekompressziójának kockázatai
- Hogyan működik (vagy nem)
- Mit segít a derékfájás
Mi a gerinc dekompressziója
A gerinc dekompressziója a gerinc mechanikai vontatásának egyik formája, amely a hát csontjainak, ízületeinek és korongjainak elválasztására utal. Elmélet szerint ez a szétválasztás enyhíti a hátsó idegekre nehezedő nyomást, és csökkenti a fájdalmat, és ezáltal javítja a funkciókat.
Számos gerinc dekompressziós rendszert számítógép segítségével működtetnek, amely lehetővé teszi az egészségügyi szolgáltató számára, hogy beállítsa a vontatási erő nagyságát, a biztosított vontatási szöget vagy a vontatási erő kifejtésének idejét. A gerinc dekompressziós készülékeinek általános kereskedelmi neve többek között a VAX-D rendszer, a SpinalAid rendszer és a DRX-9000 rendszer.
Néhány gerincdekompressziós egység megköveteli, hogy hasra feküdjön, amíg a kezelést végzik; mások már a hátadon fekszenek.
A gerinc dekompressziójának kockázatai
A gerinc dekompressziójára vonatkozó közzétett adatok áttekintése nagyon csekély kockázatot tár fel a kezeléssel kapcsolatban.Egy tanulmány egy olyan páciensről számolt be, akinek súlyos fájdalma alakult ki az egység alatt. A gerinc utánkövetett MRI-jéből kiderült, hogy ennek a betegnek az ágyéki herniated korongja megnövekedett. Ezt követően a beteg ágyéki műtéten esett át, és arról számoltak be, hogy a beteg teljesen felépült. Más tanulmányok arról számoltak be, hogy néhány résztvevő fokozza a fájdalmat.
Hogyan működik (vagy nem)
A gerinc dekompressziójának fő elmélete az, hogy a gerinc összenyomott szerkezeteinek tapadása biztosítja a nyomás és a fájdalom enyhítését. Tehát a tapadásnak segítenie kell a derékfájást, igaz? Nos ...
A 2001 - es számában megjelent tanulmány Fizikoterápiás folyóirat (PTJ) az akut (kevesebb, mint 4 héten át tartó tünetek), a szubakut (4-12 hét) és a krónikus (több mint 12 hét) derékfájás kezelésének különböző formáit értékelte. A deréktáji fájdalom kezelésére rendelkezésre álló publikált bizonyítékok „C” fokozatot kaptak (semmilyen előny nem bizonyult).
Azt is állították, hogy a gerinc dekompressziója negatív nyomást eredményez a gerinc korongjaiban, ami elősegíti a kidudorodó korongok visszahúzását a helyükre. Három betegről beszámoló, publikált tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a gerinc dekompressziója csökkentette a lemezek nyomását a dekompresszió használata közben. Ez azonban egy kicsi tanulmány, és nem lehet ok-okozati következtetést levonni a gerinc dekompressziójáról és a derékfájásról.
A fent említettek óta azonban több tanulmány készült. Több megfigyelési tanulmány nagyobb kísérleti csoportok segítségével azt találta, hogy a gerinc dekompressziója segíthet a derékfájás egyes tüneteiben, különösen a radikuláris lábfájdalomban. És még mindig vannak kisebb tanulmányok, amelyek pozitív eredményeket találnak.
Egyszerűen fogalmazva, korlátozott tudományos bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a gerinc dekompressziója segíthet a derékfájásban.
Ez azt jelenti, hogy nem működik? Nem teljesen. Ez csak azt jelenti, hogy a jelenlegi kutatási szint nem elegendő a gerinc dekompressziójának alkalmazására vonatkozó pozitív ok / ok következtetések levonásához. Lehetnek más megfizethető lehetőségek is, amelyeket megfontolhat, ha szembe kell néznie a derékfájás kezelésével.
Mit segít a derékfájás
Bár számos kezelés áll rendelkezésre a derékfájás esetén, a tudományos adatok azt mutatják, hogy a normális aktivitás fenntartása jó kezelés (az „A” fokozat 2001-ben kimutatott előnye) PTJ áttekintés) akut derékfájás esetén. A deréktáji gyakorlatok szintén „A” fokozatot kaptak a szubakut és krónikus derékfájás esetén.
A testmozgás nagyszerű tulajdonsága, hogy olcsó, könnyen megvalósítható kezelés. A gyógytornász megtaníthatja, hogyan javíthatja testtartását, és hogyan hajthatja végre a megfelelő testgyakorlási programot az Ön állapota számára a derékfájás kezelésére.