Tartalom
- Az Ön időszaka
- A menstruációs higiénés védelem kiválasztása
- Menstruációs párnák
- Tamponok
- Menstruációs kupák
Az Ön időszaka
Az első lépés annak eldöntésében, hogy melyik menstruációs higiéniai termék a legjobb választás, az önmagad és a menstruáció ismerete. Az időszakok nőnként változhatnak, valamint a menstruáció kezdetétől a menopauzáig. A menstruáció lehet könnyebb, nehezebb, hosszabb vagy rövidebb, és még mindig normálisnak tekinthető.
A menstruációs higiénés védelem kiválasztása
Szerencsére számos választása van az egészségügyi védelmi termékekkel kapcsolatban. Néhány nő úgy találhatja, hogy egy termék megfelelő a számukra, míg mások úgy dönthetnek, hogy különböző termékeket használnak áramlásuktól és életstílusuktól függően.
Fedezzük fel a lehetőségeket.
Menstruációs párnák
Az egészségügyi védőbetétek ilyen vagy olyan formában léteznek, amíg a nőknek menstruációja van. 1921-ig, amikor a Kotex párnákat bevezették a piacra, a nők gyakran használtak pamut rongyokat vagy kötött, mosható menstruációs párnákat. Most csak annyit kell tennie, hogy felkeresi a helyi gyógyszertárat, hogy megnézze a rendelkezésre álló eldobható menstruációs párnák sokféle márkáját és stílusát.
Ez a lehetőség jó azoknak a fiatal nőknek, akiknek most kezdődött a menstruációjuk, mivel felhasználóbarátabbak, mint más válogatók. Azonban nem biztos, hogy kívánatosnak találja őket, ha nagyon aktív életmódot folytat.
Választhat egyet az áramlása alapján. Hagyományosan a nőknek nehéz napokra a maxi, a könnyű napokra a mini párnákat kellett választaniuk. Ma vannak olyan mini párnák, amelyek még a legnehezebb napokon is működnek, például az Always Infinity márka mini padja. Vagy ha korábban problémája volt a párnák kényelmével kapcsolatban, érdemes megfontolnia néhány olyan stílust, amely megfelel a viselt bugyi stílusának, vagy olyan "szárnyak" vannak, amelyek a bugyikra illeszkednek, hogy a helyükön tartsák őket.
Az elmúlt 30 évben a megnövekedett környezettudatosság hatása megújította az újrafelhasználható, lemosható menstruációs párnák iránti érdeklődést. Különböző online gyártók, például a GladRags és a Lunapads értékesítik őket.
Tamponok
A tamponok nagyszerű választás a fizikailag aktív nők számára. Nem zavarják például a testmozgást vagy az úszást. Sok nő azt is mondja, hogy a tampont választja más lehetőségek helyett, mert kevesebb rendetlenséget okoznak.
Ma a nők tamponmárkák széles választékát kínálják. Néhányan karton applikátorokkal rendelkeznek, amelyek általában olcsóbbak és környezetbarátabbak. Mások műanyag applikátorokkal rendelkeznek, amelyeket kényelmesebb lehet behelyezni. Azok is rendelkezésre állnak, akiknek nincs applikátoruk.
A jelenleg elérhető tamponok mindegyikében az az abszorpciós besorolási rendszer, amely segít meghatározni, hogy melyik tampon megfelelő az áramlásához. Néhány vállalat különféle méretű tampon dobozokat értékesít egy dobozban, így a könnyebb napokon a kisebbeket, a legnehezebb napokon pedig a nedvszívóbb tamponokat használhatja. Itt van egy csalólap, amit az egyes évfolyamok jelentenek:
Megjegyzés: 1 gramm menstruációs folyadék kb. 1/4 teáskanálnyi
- Junior: legfeljebb 6 gramm menstruációs folyadékot fog tárolni
- Szabályos: tartson 6 és 9 gramm menstruációs folyadékot
- Szuper: felszívódási besorolása 9-12 gramm menstruációs folyadék
- Szuper plusz: a legnehezebb napjaira; felszívja a 12-15 gramm menstruációs folyadékot
Néhány tampon dezodorokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a menstruációs szagokat. Sok vita van a tamponok biztonságosságáról és a nők egészségi állapotaival, például az endometriózissal és a toxikus sokk szindrómával (TSS) kapcsolatos esetleges kapcsolatukról. Azok a nők, akik élvezik a tampon kényelmét, de aggódnak az esetleges egészségügyi kockázatokért, számos weboldalon megtalálhatják a természetes, organikus, pamut tampont, valamint a helyi biopiacon.
Az újrafelhasználható, mosható menstruációs szivacsokat évezredek óta használják. A Sea Pearls nevű selyemszivacs tampon egy másik lehetőség a nők számára, akik inkább a tampon kényelmét kedvelik. Néhány nőnek tetszhet, hogy a Sea Pearl tamponok természetes módon szerves, szintetikus anyagok, így élvezhetik a tampon kényelmét anélkül, hogy a tamponokhoz esetlegesen kapcsolódó egészségügyi problémák és a szintetikus tamponmárkák által okozott környezetszennyezési problémák lennének. Minden tampont három-hat hónapig lehet újrafelhasználni, ami környezetbarát lehetőséget kínál az egészségügyi védelemre az Ön időszakában.
Menstruációs kupák
A kereskedelmi menstruációs csészék évtizedek óta léteznek, és az idők során fejlődtek. Manapság újrafelhasználható és egyszer használatos menstruációs csészék állnak a nők rendelkezésére.
Újrafelhasználható menstruációs kupák: A Keeper egy újrafelhasználható menstruációs pohár, amely jelenleg a piacon van. Természetes gumiból készül és akár 10 évig is használható. Nagyszerű választás azoknak a nőknek, akik aggódnak amiatt, hogy a környezet milyen hatást gyakorol az eldobható típusú időszakos védőszerekre. Az Őrző legfeljebb egy uncia menstruációs folyadékot képes tárolni, és minden alkalommal, amikor tele van, egyszerűen kimossák. Ezután vagy visszahelyezi, vagy elmenti a következő időszakra. Sok más márka és stílus érhető el.
Eldobható menstruációs poharak: A piacon az első eldobható menstruációs csésze a helyett a SoftCup volt. Nem abszorbens, nem irritáló hőre lágyuló műanyagból készül, amely megfelel az alakjának, hogy megakadályozza a szivárgást. Akár 12 órán keresztül viselhető.