Tartalom
A méhnyakrákot általában a méhnyak olyan változásai okozzák, amelyek az idő múlásával lassan végbemennek. Az emberi papillomavírus (HPV), a nemi úton terjedő fertőzés, a vezető kockázati tényező. Az életmód megközelítés és az oltás segíthet megakadályozni a HPV-fertőzést. A rendszeresen ütemezett Pap-kenetekkel végzett szűrés és nőgyógyászati vizsgálatok nagyon korai rák előtti változásokat képesek azonosítani, így hatékony kezelést kaphat a méhnyakrák kialakulása vagy előrehaladása előtt.Életmód
Egyes életmódbeli szokások csökkenthetik a HPV-fertőzés kockázatát, és csökkenthetik a méhnyakrák esélyét, ha HPV-vel fertőződnek meg.
Szexuális partnerek
Több partnerrel való szexuális kapcsolat megnöveli a HPV és más szexuális úton terjedő betegségek kockázatának kitettségét. Ha kevesebb partner van, csökkentheti a vírus megszerzésének és más emberekre való átterjedésének esélyét.
Természetesen akkor is meg lehet fertőződni a HPV-vel, ha csak egyetlen partnere van, ha partnerét más partnerek kitették a vírusnak.
Legtöbbször a nők nem tudják, hogy HPV-vel rendelkeznek, amíg a méhnyak változását nem észlelik, és a férfiak általában nem tudják, hogy vírusuk van. Ez csak egy oka annak, hogy a szűrés olyan fontos.
Óvszer használata
Az óvszer következetes és helyes használata segíthet megelőzni a HPV-fertőzést. Mivel a HPV a nemi szervek bőrének bőrrel való érintkezésével terjed, az óvszerek csökkenthetik a fertőzés terjedésének esélyét azáltal, hogy védelmi gátat adnak. Ennek ellenére az óvszer nem nyújt teljes védelmet a HPV ellen, mert a vírussal való érintkezés még használatuk során is fennállhat.
Dohányzásról való leszokás
A nem dohányzás csökkenti a méhnyakrák kialakulásának kockázatát, bár a dohányzás nem függ attól, hogy megkapja-e a HPV vírust. A dohányzó nőknek körülbelül kétszer nagyobb az esélye, mint a nem dohányzóknak, méhnyakrákban. A dohányzás az általános immunfunkcióját is lerontja, ami általában segít a vírusok, például a HPV, valamint a rák elleni küzdelemben.
Diéta
A kutatások azt mutatják, hogy a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag egészséges táplálkozás, az egészséges testsúly fenntartása és a rendszeres fizikai aktivitás csökkentheti a méhnyakrák kockázatát. Ennek oka valószínűleg az, hogy az egészséges életmód optimalizálja az immunrendszer működését és csökkenti a szervezetben a rákot elősegítő változások hatását.
Ezenkívül egy dél-amerikai kutatási tanulmány szerint a kurkumin, egy antioxidáns tulajdonságú fűszer ígéretes lehet a méhnyakrák gátlásában egy kutatási környezetben. Az antioxidánsok természetesen előforduló anyagok, amelyeket bizonyos típusú ételektől kapunk ( gyümölcsök és zöldségek), amelyek segítenek ellensúlyozni a betegségeket, például a rákot.
HPV oltás
A HPV vírusnak számos különféle törzse létezik, és az oltás azokat célozza meg, amelyek a méhnyakrák legnagyobb kockázatát jelentik.
A HPV 16 és 18 fertőzés az összes méhnyakrákos eset 70% -át, valamint az anális, pénisz-, fej- és nyaki daganatok magas arányát jelenti. A méhnyakrák eseteinek további 20 százaléka a HPV 31, 33, 34, 45, 52 és 58. Az alacsony kockázatú HPV törzsek, a HPV 6 és 11, általában nem okoznak rákot, de a nemi szemölcsök kialakulásához vezethetnek.
Gardasil 9az oltási lehetőség elérhető az Egyesült Államokban; vannak mások, amelyek nemzetközileg elérhetők. Véd a HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52, és 58 ellen, és az új fertőzések és a HPV terjedésének megakadályozása érdekében ajánlott azoknak a 9 és 45 év közöttieknek, akik még nem kezdték meg a szexuális tevékenységet. Az oltást azonban megteheti, ha szexuálisan aktív és ebben a korcsoportban van.
Az oltást két vagy három lövés sorozatában adják be hat-12 hónap alatt. A comb vagy a felkar izomba injektálják, és általában enyhe fájdalmat és kényelmetlenséget okoz.
Ellenőrzések és szűrés
Ha viszketést, vérzést vagy kényelmetlenséget tapasztal a hüvely területén, feltétlenül jelentse ezeket a problémákat orvosának. Ezek a HPV, a méhnyakrák vagy más nemi úton terjedő betegség vagy betegség korai jelei lehetnek.
Természetesen az alapellátás orvosával és / vagy nőgyógyászával (vagy gyakrabban, ha ajánlott) évente ellenőrizni kell még akkor is, ha nincsenek ilyen tünetei. Az egyik fő ok: Biztos lehet benne, hogy a Pap-keneteket ütemterv szerint kapja meg.
A Pap kenet egy szűrővizsgálat, amely képes felismerni a rák kialakulásával járó méhnyak-változások többségét, lehetővé téve a korábbi kezelést, ha a siker aránya magasabb.
Orvosa a kismedencei vizsgálat során szövetmintát kap, egy kis ecsettel, amely összekaparja a méhnyakot. A teszt enyhén kényelmetlen, de nem igényel érzéstelenítést. Néhány percig, néhány óráig enyhe vérzést tapasztalhat, de nem szabad tartósan véreznie vagy fájnia.
Ezt a mintát mikroszkóp alatt vizsgálják, hogy azonosítsák a méhnyak sejtjeinek méretét, alakját és szerveződését érintő szabálytalanságokat. A nem rákos rendellenességeket gyakran cervicalis dysplasia-nak nevezik. Pap-kenet után az eredmények akár egy hétig is eltarthatnak.
Az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiumának (ACOG) útmutatásai alapján a Pap-kenet ütemezésére vonatkozó ajánlások életkor szerint változnak.
A Pap-kenetet háromévente ajánlják a 20–29 éves nőknek, és ötévente a 30–65 éves nőknek.
Ha korábban diszpláziában szenvedett, és kezelték, mindenképpen rendszeresen ellenőrizni kell - esetleg gyakrabban -, mint ami a rutinszűréshez ajánlott - bizonyos esetekben Pap-kenet és kolposzkópos vizsgálat mellett is.
Ha Ön 20 évesnél fiatalabb és szexuálisan aktív, célszerű vizsgálatot ütemezni nőgyógyásznál vagy gyermekorvosánál, mivel szükség lehet Pap-kenetre, az STD-k kiértékelésére, valamint tervre is akár terhességre, akár fogamzásgátlóra.
Méhnyakrák-orvos beszélgetési útmutató
Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.
Fogamzásgátló
Az intrauterin eszköz (IUD) egy olyan fogamzásgátló módszer, amelyet az orvos a méhbe helyez. A készülék helyzete megakadályozza a terhességet, és az IUD spermicid gyógyszereket is tartalmazhat.
16 kutatási tanulmány szisztémás elemzése, amelybe 12 482 nő vett részt, arra a következtetésre jutott, hogy a méhnyakrák harmadával ritkábban fordul elő azoknál a nőknél, akiknek IUD-je van. Nem teljesen világos, hogy miért jelentkezik ez a hatás, de vélhetően összefüggésben áll a IUD.