Nád kiválasztása sclerosis multiplex esetén

Tartalom

• Annak eldöntése, hogy kell-e nád
• Érzelmi aggályok a vessző használatával kapcsolatban
• Megtalálni a megfelelő vesszőt

A cukornád használata az egyik módja annak, hogy megbirkózzunk a sclerosis multiplex (MS) csökkent mobilitásával. Érdemes egy vesszőt csak szakaszosan használni az egyensúly megteremtése érdekében, például amikor masszív ösvényen sétál, vagy szinte állandóan vesszőt szeretne használni, ha az egyik lába lényegesen gyengébb, mint a másik .

Eltekintve annak gyakorlati szempontjaitól, hogy eldöntheti, szüksége van-e vesszőre és hogyan kell biztonságosan használni, némi aggodalomra adhat okot. Bármely ambivalencia átgondolása döntésének nagy része lehet. Ha úgy dönt, hogy folytatja a vessző beszerzését, kéznél lesz egy új eszköz, amely maximalizálja képességeit, ha kiválasztja a megfelelő típust és az Ön számára megfelelőt.

Annak eldöntése, hogy kell-e nád

Ha az Ön MS-je korlátozza a kijutás és a kívánt dolgok elvégzésének képességét, egy mobilitási eszköz segíthet abban, hogy aktív maradjon. A nem elektromos hajtású nád a legkomplikáltabb típusú mobilitási eszköz, amely csak egy kis egyensúlyt és támogatást nyújt Önnek a közlekedésben.

Beszélhet orvosával vagy terapeutájával, amikor megvizsgálja, hogy részesülhet-e előnyben a nád használata, de a döntés végül rajtad múlik.

Néhány kérdés, amelyet figyelembe kell venni annak eldöntésekor, hogy a nád hasznos-e az Ön számára:

• Ragaszkodik a bútorokhoz, a munkalapokhoz vagy a falhoz, ha sík területen jár?
• Óvatosan vagy félve érzed magad a lépcsőn leereszkedés vagy emelkedés közben?
• A csípő, ízület vagy térd fájdalma súlyosbodik?
• Korlátozza-e a fájdalom a járási sebességet, hol jár, vagy milyen messzire jár?
• Van valami problémája az egyensúly vagy a stabilitás miatt?
• Kevesebbet megy ki mobilitási problémák vagy fájdalom miatt?
• Kerüli a tömegben való járást, mert elakadhat vagy eldugulhat?
• Félt már valaha az utcán való átkeléstől?
• Javasolták más emberek, hogy vegyél nádat?

Ha a fenti kérdésekre igennel válaszolt, érdemes kipróbálni egy nádot fizikoterápiás körülmények között. Megtanulhatja, hogyan kell biztonságosan használni, és képet kaphat arról, hogy javítja-e a mobilitását.

Ha stabilabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzi magát a vesszővel, akkor valószínűleg ez a megfelelő megoldás az Ön számára.

Ahogy eldönti, hogy kap-e vesszőt, mit ne várni kell, amíg balesetet szenved. Legyen őszinte magával, és gondosan mérlegelje a vessző előnyeit és hiányosságait.

Érzelmi aggályok a vessző használatával kapcsolatban

A nád használata jelentős változásnak érezheti magát az életében. Számos érzelmi problémája lehet, és fontos, hogy tudomásul vegye ezeket a kérdéseket.

Közös aggályok

Néhány olyan aggály, amely miatt a nád elkerülhető, még akkor is, ha erre van szüksége:

• Öntudatnak, zavarban vagy kevésbé kompetensnek érzi magát mások előtt
• Olyan érzés, hogy a nád a szabadság elvesztését jelenti
• Attól tart, hogy a nád azt jelenti, hogy állapota csökken
• A vessző társítása az öregséggel
• Aggodalom, hogy a vesszőre hagyatkozás gyengíti az izmait

Bár az ilyen típusú aggodalmak érthetőek, a vessző célja, hogy segítsen a jobb működésben. A vessző használata nem jelenti azt, hogy nem lesz jobb. Az SM számos formáját remisszió jellemzi, ezért a mobilitás csökkenésének átélése nem jelenti azt, hogy a mobilitása a jövőben nem fog javulni.

Fontolja meg, hogy beszéljen az érzéseiről, legyen szó megbízható barátról vagy szeretett személyről, orvosáról, gyógytornászáról, támogató csoportban vagy engedéllyel rendelkező mentálhigiénés szakemberrel. A kibeszélés segíthet a félelmeinek rendezésében és a perspektívába helyezésében.

Ne feledje azt is, hogy bár a nád használatának bizonyos aspektusait nemkívánatosnak találhatja, ez valódi lehetőségeket kínálhat a jelenleg nehéz vagy elérhetetlen lehetőségek számára (például több kirándulás a családdal). Ennek óriási értéke lehet az Ön MS-vel kapcsolatos életének általános kilátásai szempontjából.

Megtalálni a megfelelő vesszőt

Tanácsot kaphat gyógytornászától a nádban keresendő specifikációkkal kapcsolatban. Bár önállóan is kiválaszthatja a vesszőt, hasznos, ha az ember beilleszkedik, ha segítséget kér a boltban. Ne habozzon feltenni kérdéseket, és próbáljon ki néhány különböző típust és méretet.

• Határozza meg a cukornád célját: Ha egy vesszőre van szüksége, hogy egyenetlen talajon egyensúlyt teremtsen, valószínűleg csak egyvégű vesszőre lesz szüksége. De ha szüksége van rá, hogy megviselje a súlyt, amikor sétál vagy navigál a felületeken, akkor valószínűleg egy négykádat választ, amelynek négy gumilábja van. Vannak, akik még azt is választják, hogy mindkettőjük otthon legyen, és a helyzet alapján egyiket vagy másikat használják.
• Ellenőrizze, hogy a vessző megfelelő méretű-e: Általános szabályként a vessző tetejének meg kell egyeznie a csukló ráncával, amikor a karja egyenesen lóg. Ha túl hosszú, nehéz lehet manőverezni a dolgok körül, és nem fog sok támogatást nyújtani. Ha túl rövid, a végén lehajolhat, megerőltetheti a hátát vagy elveszítheti az egyensúlyát.
• Vegye figyelembe a fogást: A fogás szöge is fontos. Ha túlságosan felfelé vagy lefelé hajlik, megterhelheti a csuklóját. A fogantyúnak is szépen illeszkednie kell a kezébe, és kényelmes fogással kell rendelkeznie. Bár a vésett ezüst markolat minden bizonnyal szép lesz, a csúszásgátló gumi vagy polisztirol markolat kényelmesebb lehet, és megakadályozhatja a véletlen megcsúszást.
• Válassza ki a kedves nádot:Nem kell beugrani egy orvosi cikkboltba, és megragadni az első botot, amelyet lát. Nagyon sokféle stílus és szín keverhető össze a személyes stílusmegállapítással.
• Fizikai terapeutával való munka:Miután megszerezte a saját vesszőjét, győződjön meg arról, hogy legalább egy alkalommal részt vett a gyógytornásszal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a nádját helyesen használja. Egy képzett terapeuta megmutatja, hogyan kell használni a vesszőt a maximális hatékonyság érdekében anélkül, hogy felesleges erőfeszítéseket vagy megterhelést jelentene.

A vessző használata nem mindig intuitív. Attól függően, hogy milyen MS-tünetek jelentkeznek Önnek, előfordulhat, hogy a nádot egységesen kell mozgatnia az érintett lábbal vagy az ellenkező lábbal.

Egy szó Verywellből

Az MS-vel való együttlétnek megvannak a kihívásai. A korlátain túllépni gyakran lehetséges, de ez bizonyos szándékos életmódbeli változtatásokat igényel. A mobilitási eszköz, mint a vessző, megadhatja a megkerüléséhez szükséges további lendületet. A döntés eljutásának érzelmi folyamata nehéz lehet, de ha megvan a vessző, akkor szabadságot nyerhet, amely felhatalmazhat.

A nád biztonságos használata

• Ossza meg
• Flip
• Email