Vérnyomás a menopauza után

Tartalom

• Az ösztrogén védőhatásai
• Ösztrogén menopauza alatt
• Csökkenő ösztrogén és vérnyomás
• Egészséged megőrzése

Sok éven át a bevett orvosi és tudományos gondolkodás azt vallotta, hogy a nőknek általában alacsonyabb a kockázata az olyan betegségeknek, mint a magas vérnyomás és a szívroham. Ezeket a betegségeket, a szívkoszorúér betegségeket és a szívbetegségek különféle formáit túlnyomórészt férfi problémának tekintették. A kutatások ugyanakkor tisztázták a nem és a szívbetegségek, különösen a magas vérnyomás közötti összefüggéseket.

Az ösztrogén védőhatásai

Egy nő reproduktív élete során (az első menstruációtól a menopauzáig tartó időtartam alatt) valóban alacsonyabb az általános kockázata a magas vérnyomás kialakulásának az ösztrogén védőhatásai miatt. Az ösztrogén számos különböző mechanizmus révén hat az erek rugalmasságának megőrzésére és más hormonaktivitások modulálására, amelyek hozzájárulhatnak a magas vérnyomás kialakulásához. Mivel a reproduktív korú nőknél általában magas az ösztrogénszint, elég magas szintű védelmet élveznek a magas vérnyomás ellen.

Ösztrogén menopauza alatt

A reproduktív korú nőknél a petefészkek jelentik az elsődleges védőösztrogén forrást. A menopauza során a változó hormonprofil a szervezetben jelentős elmozdulásokat okoz a női testben jelen lévő ösztrogénszintben. Összességében ez a változás elsősorban a keringő ösztrogén átlagos mennyiségének nagy csökkenését jelenti. Az ösztrogénszint csökkenése az olyan menopauza tüneteinek elsődleges oka, mint hőhullámok, hangulatváltozások és étvágyváltozások.

Csökkenő ösztrogén és vérnyomás

Az ösztrogénszint csökkenésével a nők magas vérnyomás kialakulásának kockázata drámaian megnő. Más hormonok, például a progesztin kölcsönhatása és az ösztrogén más fontos kockázati tényezőkre gyakorolt ​​hatása miatt a menopauza utáni nőknek valójában nagyobb a kockázata a magas vérnyomás kialakulásának, mint a férfiaknak.

Egészséged megőrzése

Bár a nők számára mindig fontos a helyes egészségügyi gyakorlatok betartása, ez a fontosság a menopauza után növekszik. Mivel az ösztrogén csökkenése a szív egészségének számos különböző aspektusát érinti, ezért elengedhetetlen odafigyelni

• Koleszterin
• Só
• Gyakorlat

Ezeknek a tényezőknek az ellenőrzésével a nők sok egészséges évet élvezhetnek a menopauza után.