Tartalom
A leégés kezelése mindig a leégés megelőzésével kezdődik. Ez magában foglalja a napsugárzás korlátozását, különösen délben, amikor a legmagasabb a nap, és következetesen magas fényvédő faktorral (SPF) rendelkező fényvédő krém használatát.Ha mégis leég a nap, akkor néhány dolgot tehet a fájdalom enyhítéséért és a bőrsérülés hatékonyabb gyógyításáért. Súlyos esetekben sürgős orvosi ellátásra lehet szükség.
Mi a napégés?
A leégés egyfajta sugárégési égés, amelyet a nap ultraibolya (UV) sugárzásának túlzott hatása okoz. Ez közvetlen DNS-károsodást okoz a bőrsejtekben, és kivált egy védekező immunválaszt, amelyben a test az apoptózis (programozott sejthalál) néven ismert folyamat révén elpusztítja a sérült sejteket.
Amint az elhalt szövetrétegek hámlani kezdenek, a test helyrehozza a sérült DNS-t, hogy új sejtek pótolhassák a régieket. Ezenkívül további melanint is termel, egy olyan típusú pigmentet, amely jobban elnyeli az UV-sugárzást, hogy megakadályozza a jövőbeni károsodást.
A leégés kevesebb, mint 15 perc alatt jelentkezhet, a bőr típusától, az évszakától, a napszakától, sőt a tartózkodási hely szélességétől függően. Bizonyos fényérzékeny gyógyszerek szintén növelhetik a kockázatát.
Ha az UV-sugárzásnak van kitéve, a bőr 30 perc és hat óra között pirosodni kezd, a fájdalom hat és 48 óra között tetőzik.
Az égés súlyosságától függően a tünetek (fájdalom, viszketés, hólyagosodás és duzzanat) egy-három napig folytatódnak. Hányinger, láz, hidegrázás és ájulás is előfordulhat, ha a leégés súlyos. A hámozás három-nyolc napon belül megkezdődhet, és bizonyos esetekben több hétig is folytatódhat.
Másodfokú leégés
A leégés ritkán alakul ki harmadik fokú égési sérülésekké, de mind az első, mind a második fokú leégés gyakoriak. A második fokú leégés, amelyet a hólyagok kialakulása jellemez, ugyanolyan súlyos, mint a tűz vagy kémiai expozíció okozta égési sérülések.
A másodfokú leégés azért aggasztó, mert általában nagyobb testrészeket tartalmaz. Azonnal forduljon orvoshoz, ha a hólyagok a test több mint 20% -át borítják, vagy a tünetek két nap múlva nem javulnak.
Hívja a 911-et, vagy forduljon sürgősségi ellátáshoz, ha dezorientáció, ájulás, magas láz, zsibbadás, túlzott duzzanat, vizuális változások vagy görcsrohamok lépnek fel a leégés következtében.
Hogyan kezeljük a leégést
A leégés kezelésének első lépése a tünetek felismerése. Abban a pillanatban, amikor a bőrpír kialakul, eltakarja és kijut a napból. Használjon további barnító krémet, amely nem változtatja meg a már okozott kárt, és megakadályozza a kialakuló duzzanatot, viszketést vagy hólyagosodást.
Ha már nincs a napon:
- Gyakran vegyen hűvös fürdőket vagy zuhanyokat a fájdalom csökkentése érdekében. Segít a légkondicionálás használatában is, hogy a szobahőmérséklet hűvös legyen.
- Minden fürdés vagy zuhanyozás után alkalmazzon hidratáló krémet. Ez csökkenti a fürdés által okozott nedvességveszteséget és segít enyhíteni a viszketés egy részét.
- Alkalmazzon szója vagy aloe vera hidratáló krémet. A szója és az aloe vera krém egyaránt hűsítő hatású, amely segíthet enyhíteni a fájdalmat. Fokozhatja a hatást, ha a hidratálót hűtőszekrényben hagyja. Ne használjon vajat, kakaóvajat vagy bármilyen típusú olajat leégésre.
- Vigyen fel 1% -os hidrokortizon krémet a sérült bőrre. Naponta háromszor felveheti a vény nélkül kapható hidrokortizon krémet a töretlen bőrre, beleértve a kiugrott hólyagok körüli bőrt is. Ne használjon benzokaint vagy kenőcsöt a "-caine" utótaggal, mivel ezek bőrirritációt okozhatnak.
- Igyon extra vizet. A hólyagosodó bőr vízvesztést okozhat. Az extra víz elfogyasztása megakadályozza a kiszáradást és segíti a sebek helyreállítását.
- Szükség esetén vegyen ibuprofent vagy aszpirint a fájdalom csökkentésére.
- Ne dobjon hólyagokat. Engedje meg, hogy természetes módon gyógyuljanak. Ha a hólyag kiszáradásakor a bőr viszketni kezd, hidratáló krémet alkalmazzon, ne karcolja vagy szedje a sebet.
- Gyógyulás közben kerülje a napsugárzást. Ha a szabadban kell tartózkodnia, viseljen feszes szövésű védőruházatot, és vigyen fel legalább 30 SPF-es fényvédőt.
A leégés megelőzése
Minden erőfeszítést meg kell tenni a leégés elkerülése érdekében. A leégés nemcsak a bőrsejtek öregedését eredményezi, hanem növeli a szoláris lentigo ("májfoltok") és a bőrrák kockázatát. A túlzott napsugárzás a bőrrák minden főbb formájával jár együtt, beleértve a bazális sejtes karcinómát, a laphámrákot és a melanomát.
A napsugárzás kockázatának csökkentése érdekében kerülje a napsütést 11:00 és 16:00 között. amikor az UV-index a legmagasabb.
Ha a szabadban kell tartózkodnia, használjon fényvédőt, viseljen védőruházatot (beleértve a kalapot és a napszemüveget), és ha csak lehetséges, tartsa az árnyékban.
Használja a fényvédőt két-három óránként, vagy úszás vagy erős izzadás után. Ne felejtse el a tarkóját, az orrát, a fülperemét és a lábfejét. A magas SPF ajakbalzsam szintén hasznos.
Elsősegély a túlzott napsugárzáshoz