A fényvédő krém megfelelő alkalmazása

Tartalom

• A különbség a fényvédő és a fényvédő krém között
• A fényvédő krém alkalmazása
• Hozza ki a legtöbbet a fényvédőből

Folyamatosan elmondják, mennyire fontos a fényvédő használata, de ritkán mondják meghogyan hogy viselje. Ha elgondolkodott már azon, hogy a fényvédőt helyesen használja-e, akkor nem vagy egyedül. Talán csúnya leégést okozott, annak ellenére, hogy időt szánt az SPF felvitelére. Olvasson el mindent, amit tudnia kell a megfelelő fényvédő alkalmazásról.

A különbség a fényvédő és a fényvédő krém között

Bár a fényvédő és a fényvédő krém ugyanazokat a dolgokat végzi, kicsit másképp működnek. A napvédő blokkolja az UV sugarakat, és abban a pillanatban kezd dolgozni, amikor felteszi. A fényvédő azonban a bőrbe szívódik. 20-30 percig kell alkalmazni előtt napsugárzás, hogy elegendő idő legyen a süllyedésre.

Az egyetlen dolog, amely nem változik a fényvédő és a fényvédő krém között, az SPF. Az SPF 30 fényvédő és fényvédő krém azonos védelmet nyújt. A kettő között nincs "jobb" termék. A legjobb fényvédő vagy fényvédő az, amelyet élvez, és ismeri a használatát.

A fényvédő krém alkalmazása

A napvédő krém, mint korábban említettük, azonnal működik, de a fényvédő krémnek legalább szüksége van rá 20-30 percig hogy napozás előtt felszívódjon a bőrbe. Mindkét terméket ugyanúgy alkalmazzák. Az egyetlen különbség az időzítés.

1. Alaposan rázza meg az üveget, mielőtt kinyomná a fényvédőt. Ez összekeveri az összes részecskét és egyenletesen elosztja őket a tartályban.
2. Egy felnőttnek kb. 35 milliliter vagy 1 uncia fényvédőt kell használnia az egész test fedésére, ami ugyanannyi, mint amennyi a lőtt üvegbe illene. Körülbelül ugyanaz, mint egy felnőtt maroknyi. Ne feledje: a legtöbb ember nem alkalmaz elegendő fényvédőt, ezért rendben van, ha többet használ, mint gondolná.
3. Borító összes bőrének, amely napsütésnek lesz kitéve. Ez magában foglalja a gyakran elhanyagolt területeket, mint például a hátad, a füled, a térd mögött és a lábad.
4. Folytassa az alkalmazást a nap folyamán. Ha 30 percig volt a napon, akkor érdemes még több fényvédő krémet felvennie, hogy bármilyen helyet hiányoljon. Használjon feltétlenül 1 uncia fényvédőt legalább 2 órán át, még akkor is, ha nem izzadt vagy úszott.
5. Mindig alkalmazzon újra 1 uncia fényvédőt úszás, izzadás vagy törölköző után.

Hozza ki a legtöbbet a fényvédőből

A fényvédő alkalmazás nem egyszeri ügy, és csak azért, mert fényvédőt visel, még nem jelenti azt, hogy nem éghet meg. Szerezze be a lehető legnagyobb napvédelmet az alábbi tippek betartásával:

• Mindig jelentkezzen újra. Az újbóli alkalmazás ugyanolyan fontos, mint az első alkalmazás. Állítson be egy ébresztőt, hogy segítsen emlékezni.
• Nem baj, ha a kelleténél több fényvédőt alkalmaz. Jobb, ha túl sokat alkalmazunk, mint nem elég.
• A fényvédő használata nem jelenti azt, hogy immunis a leégésre. Nagyobb eséllyel kapsz leégést, amikor a napsugár a legintenzívebb, 10 és 16 óra között.
• Figyelje SPF-jét. Az SPF szám megmondja, mennyi ideig tartózkodhat a napon anélkül, hogy megégne. Például, ha általában 15 percig tart égni, ha nem visel fényvédőt, az SPF 10 alkalmazása azt jelenti, hogy 10-szerhosszabb, vagy 2,5 óra, égni.
• A rovarriasztók akár 1/3-kal csökkenthetik a fényvédő SPF-jét. Ha együtt használ fényvédőt és rovarriasztót, használjon magasabb SPF-et, és gyakrabban alkalmazza újra.