Tartalom
- Mi az?
- Mennyire hatékony?
- Hogyan működik?
- Vannak biztonsági problémák?
- Van-e kölcsönhatás a gyógyszerekkel?
- Van-e kölcsönhatás a gyógynövényekkel és a kiegészítőkkel?
- Van-e kölcsönhatás az élelmiszerekkel?
- Milyen adagot használnak?
- Más nevek
- Módszertan
- Irodalom
Mi az?
A bór olyan ásványi anyag, amelyet olyan élelmiszerekben találunk, mint a diófélék és a környezet. Az emberek gyógyszerként bór-kiegészítőket szednek.A bór a bórhiány és a menstruációval kapcsolatos fájdalom.
A nők néha bórsavat tartalmazó kapszulákat használnak, a bór legelterjedtebb formáját a hüvely belsejében az élesztő fertőzések kezelésére.
Az emberek bórsavat is használnak a bőrre, mint egy feszítő vagy a fertőzés megelőzésére; vagy használjon szemcseppként.
A bór táplálék-tartósítószerként 1870 és 1920 között, az I. és a II.
Mennyire hatékony?
Természetes gyógyszerek átfogó adatbázis a tudományos bizonyítékok alapján a hatékonyság mértéke az alábbi skálán alapul: Hatékony, valószínűleg hatékony, valószínűleg hatékony, valószínűleg hatástalan, valószínűleg hatástalan, hatástalan és nem megfelelő bizonyíték az értékeléshez.
A hatékonysági értékelés a BÓR a következő:
Valószínűleg hatékony ...
- Bórhiány. A bór szájon át történő alkalmazása megakadályozza a bórhiányt.
Lehetséges, hogy hatékony ...
- Fájdalmas időszakok. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a 10 mg bór napi bevétele a menstruációs vérzés ideje alatt csökkenti a fájdalmat a fiatal nőknél fájdalmas időszakokban.
- Vaginális fertőzések. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a hüvely belsejében használt bórsav sikeresen kezelheti az élesztőfertőzést (kandidázis), beleértve olyan fertőzést is, amely nem tűnik jobbnak más gyógyszerekkel és kezelésekkel. A kutatás minősége azonban kérdéses.
Lehet, hogy nem hatékony ...
- Sportos teljesítmény. Úgy tűnik, hogy a bór szájon át történő alkalmazása nem javítja a testtömeg, az izomtömeg vagy a tesztoszteron szintjét a férfi testépítőkben.
Nem elegendő bizonyíték a hatékonyság értékelésére ...
- Az idős emberek jobb gondolkodása és koordinációja. Korai bizonyíték van arra, hogy a bór szájon át történő bevétele javíthatja a kognitív funkciót és az idős emberekben a kis izommozgások (finom motoros készségek) összehangolásának képességét.
- Ízületi gyulladás. A korai kutatások arra utalnak, hogy a bór hasznos lehet az ízületi gyulladáshoz kapcsolódó fájdalom csökkentésére.
- Csontritkulás. A korai kutatások arra utalnak, hogy a bór szájon át történő bevétele naponta nem javítja a csonttömeget a menopauza utáni nőknél.
- Bőrkiütés a sugárzás során. A korai kutatások azt mutatják, hogy a bór alapú gél alkalmazása naponta 4 alkalommal a mellrák sugárterápiás kezelésére alkalmas bőrfelületre megakadályozhatja a sugárzással kapcsolatos bőrkiütést.
- Növekvő tesztoszteron.
- Más feltételek.
Hogyan működik?
Úgy tűnik, hogy a bór befolyásolja a szervezet egyéb ásványi anyagokat, például a kalciumot, a magnéziumot és a foszfort. Úgy tűnik, hogy az idősebb (posztmenopauzális) nők és az egészséges férfiak ösztrogénszintjét is növeli. Úgy gondolják, hogy az ösztrogén segít az egészséges csontok és a mentális funkció fenntartásában. A bórsav, a bór általános formája, meg tudja ölni a hüvelyi fertőzést okozó élesztőt. A bórnak antioxidáns hatása lehet.Vannak biztonsági problémák?
Boron LIKELY SAFE felnőttek és gyermekek esetében, ha a felső tolerálható határértéknél (UL) kisebb dózisokban alkalmazzák (lásd az alábbi adagolási részt). Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a napi 20 mg-nál nagyobb adagok, a felnőttek UL-je károsíthatja az ember gyermekkori képességét.A bórsav, a bór általános formája LIKELY SAFE ha hüvelyileg hat hónapig használják. A hüvelyi égés érzését okozhatja.
Boron LEHETSÉGES UNSAFE felnőttek és gyermekek esetében, ha szájon át nagy dózisban szedik. Nagy mennyiségű bór mérgezést okozhat. A mérgezés jelei közé tartozik a bőr gyulladása és hámlása, ingerlékenység, remegés, görcsök, gyengeség, fejfájás, depresszió, hasmenés, hányás és egyéb tünetek.
A bórsav por, a bór általános formája is LEHETSÉGES UNSAFE ha nagy mennyiségben alkalmazzák a pelenka kiütését.
Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:
Terhesség és szoptatás: A bór LIKELY SAFE a 20-50 évnél fiatalabb terhes és szoptató nőknél a napi 20 mg-nál kisebb dózisokban. A 14 és 18 év közötti terhes és szoptató nőknek nem szabad több mint 17 mg-ot szedniük naponta. A bór szájon át történő bevétele nagy adagokban LEHETSÉGES UNSAFE terhes és szoptatás alatt. A nagyobb mennyiségek károsak lehetnek, és a terhes nők nem használhatják őket, mert a születési rendellenességekhez kapcsolódik. Az intravaginális bórsavat a terhesség első 4 hónapjában történő alkalmazásakor 2,7–2,8-szorosára nőtt a születési rendellenességek kockázata.Hormonszenzitív állapot, mint például emlőrák, méhrák, petefészekrák, endometriózis vagy méhszövetek: A bór úgy viselkedhet, mint az ösztrogén. Ha bármilyen olyan állapota van, amelyet az ösztrogén expozíciója súlyosbíthat, kerülje a kiegészítő bór vagy az élelmiszerekből származó nagy mennyiségű bór kerülését.
Vesebetegség vagy veseműködési problémák: Ne vegyen be bór-kiegészítőket, ha veseproblémái vannak. A veséknek keményen kell dolgozniuk a bór kiöblítésére.
Van-e kölcsönhatás a gyógyszerekkel?
- Mérsékelt
- Legyen óvatos a kombinációval.
- Az ösztrogének
- A bór növelheti az ösztrogén szintjét a szervezetben. A bór és az ösztrogének alkalmazása túl sok ösztrogént okozhat a szervezetben.
Néhány ösztrogén tartalmú gyógyszer az ösztradiol (Estrace, Vivelle), a konjugált ösztrogének (Premarin), az orális fogamzásgátló szerek (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) és sok más.
Van-e kölcsönhatás a gyógynövényekkel és a kiegészítőkkel?
- Magnézium
- A bór-kiegészítők csökkenthetik a vizeletben öblített magnézium mennyiségét. Ez a szokásosnál magasabb magnéziumszinthez vezethet. Az idősebb nők körében ez gyakrabban fordul elő olyan nőknél, akik nem kapnak sok magnéziumot az étrendjükben. A fiatalabb nők körében a kevésbé gyakorló nőknél nagyobb a hatás. Senki sem tudja, hogy mennyire fontos ez a megállapítás az egészségre, vagy hogy ez emberben történik.
- Foszfor
- A kiegészítő bór egyes embereknél csökkentheti a vér foszforszintjét.
Van-e kölcsönhatás az élelmiszerekkel?
- Nincs ismert kölcsönhatás az élelmiszerekkel.
Milyen adagot használnak?
A következő adagokat tanulmányozták tudományos kutatásban:FELNŐTT
SZÁJJAL:
- Fájdalmas időszakokra: A bór 10 mg naponta két nappal azelőtt, amíg a menstruációs áramlás megkezdődik.
- A bórra vonatkozóan nincs ajánlott napi bevitel (RDA), mivel az alapvető biológiai szerepét nem azonosították. Az emberek a tápláléktól függően különböző mennyiségű bórot fogyasztanak. Az étrend, amely magas bórnak tekinthető, körülbelül 3,25 mg bórot tartalmaz 2000 kcal / nap. Az alacsony bórtartalmú diéták napi 0,25 mg bórot tartalmaznak.
A tolerálható felső beviteli szint (UL), a maximális dózis, amelyen nem várható káros hatás, 20 mg naponta felnőtteknek és 19 évnél idősebb terhes vagy szoptató nőknek.
- A hüvelyi fertőzésekhez: 600 mg bórsav por naponta egyszer vagy kétszer.
SZÁJJAL:
- Tábornok: A bórra vonatkozóan nincs ajánlott napi bevitel (RDA), mivel az alapvető biológiai szerepét nem azonosították. A tolerálható felső beviteli szint (UL), a maximális dózis, amelyen nem várható káros hatás, 17 mg naponta a 14 és 18 év közötti serdülők és a 14-18 év közötti terhes vagy szoptató nők esetében. 9–13 éves gyermekek esetében az UL napi 11 mg; 4-8 éves gyermekek, 6 mg naponta; és 1–3 éves gyermekek, 3 mg naponta. A csecsemők esetében nem állapítottak meg UL-t.
Más nevek
Acide Borique, Anhidrid Borique, Atomic 5, B (kémiai szimbólum), B (symbole chimique), borát, borát de nátrium, borátok, furatok, bórsav, bór-anhidrid, bór-tartarát, Boro, Numéro Atomique 5, nátrium-borát.Módszertan
Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan írták ezt a cikket, olvassa el a Természetes gyógyszerek átfogó adatbázis módszertan.
Irodalom
- Aysan E, Idiz UO, Elmas L, Saglam EK, Akgun Z, Yucel SB. A bóralapú gél hatása a rák által kiváltott dermatitiszre az emlőrákban: kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat. J Invest Surg 2017, 30: 187-192. doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Az absztrakt megtekintése.
- Nikkhah S, Dolatian M, Naghii MR, Zaeri F, Taheri SM. A bór-kiegészítés hatása a fájdalom súlyosságára és időtartamára az elsődleges dysmenorrhoában. Complement Ther Clin Pract. 2015; 21: 79-83. Az absztrakt megtekintése.
- Newnham RE. A bór szerepe az emberi táplálkozásban. J Applied Nutrition 1994; 46: 81-85.
- Goldbloom RB és Goldbloom A. Bórsav mérgezés: négy esetjelentés és 109 eset áttekintése a világirodalomból. J Pediatrics, 1953; 43: 631-643.
- Valdes-Dapena MA és Arey JB. Bórsav mérgezés. J Pediatr, 1962, 61: 531-546.
- Biquet I, Collette J., Dauphin JF és et al. A posztmenopauzális csontvesztés megelőzése bór adagolásával. Osteoporos Int 1996; 6 Suppl 1: 249.
- Travers RL és Rennie GC. Klinikai vizsgálat: bór és arthritis. A kettős vak kísérleti tanulmány eredményei. Townsend Lett orvosok 1990; 360-362.
- Travers RL, Rennie GC és Newnham RE. Bór és arthritis: egy kettős-vak kísérleti vizsgálat eredményei. J. Nutritional Med 1990, 1: 127-132.
- Nielsen FH és Penland JG. A peri-menopauzális nők bórpótlása befolyásolja a bór anyagcserét és a makrominerális metabolizmushoz, a hormonális állapothoz és az immunfunkcióhoz kapcsolódó mutatókat. J Trace Elements Experimental Med 1999, 12: 251-261.
- Prutting, S. M. és Cerveny, J. D. Bórsav vaginális kúpok: rövid áttekintés. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998; 6: 191-194. Az absztrakt megtekintése.
- Limaye, S. és Weightman, W. Bórsavat, cink-oxidot, keményítőt és petrolátumot tartalmazó kenőcs hatása psoriasisra. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Az absztrakt megtekintése.
- Shinohara, Y. T. és Tasker, S. A. A bórsav sikeres alkalmazása az azol-refrakter Candida vaginitis kezelésére AIDS-ben szenvedő nőben. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 1997/11/01; 16: 219-220. Az absztrakt megtekintése.
- Hunt, C. D., Herbel, J. L. és Nielsen, F. H. A postmenopauzális nők metabolikus válaszai a kiegészítő étrend-bórra és alumíniumra a szokásos és alacsony magnéziumbevitel során: bór, kalcium, magnézium felszívódás és visszatartás és vér ásványi koncentrációja. Am J. Clin Nutr. 65, 803-813 (1997)]. Az absztrakt megtekintése.
- Murray, F. J. A bór (bórsav és borax) emberi egészségre gyakorolt kockázatának értékelése ivóvízben. Regul.Toxicol Pharmacol. 1995; 22: 221-230. Az absztrakt megtekintése.
- Ishii, Y., Fujizuka, N., Takahashi, T., Shimizu, K., Tuchida, A., Yano, S., Naruse, T. és Chishiro, T. Az akut bórsav mérgezés végzetes esete. J. Toxicol Clin Toxicol, 31, 345-352 (1993); Az absztrakt megtekintése.
- Beattie, J. H. és Peace, H. S. Az alacsony bór tartalmú étrend és a bór-kiegészítés hatása a csontra, a fő ásványi és nemi szteroid anyagcserére postmenopausalis nőkben. Br, J. Nutr., 69, 871-884 (1993)]. Az absztrakt megtekintése.
- Hunt, C. D., Herbel, J. L. és Idso, J. P. Dietary bór módosítja a D3-vitamin-táplálkozás hatását az energiaszubsztrát-hasznosításra és az ásványi anyagcserére a csajban. J. Bone Miner.Res 1994; 9: 171-182. Az absztrakt megtekintése.
- Chapin, R. E. és Ku, W. W. A bórsav reprodukciós toxicitása. Környezetvédelmi szempontok. 1994, 102 Suppl 7: 87-91. Az absztrakt megtekintése.
- Woods, W. G. Bevezetés a bórba: történelem, források, felhasználások és kémia. Environ.Health Perspect. 1994, 102 Suppl 7: 5-11. Az absztrakt megtekintése.
- Hunt, C. D. Az étrend-bór fiziológiai mennyiségének állati táplálkozási modellekben kifejtett biokémiai hatásai. Környezetvédelmi szempontok. 1994, 102 Suppl 7: 35-43. Az absztrakt megtekintése.
- Van Slyke, K. K., Michel, V. P. és Rein, M. F. A vulvovaginális kandidázis bórsav porkezelése. J. Am Coll.Health Assoc., 30, 107-109 (1981); Az absztrakt megtekintése.
- Orley, J. Nystatin versus a bórsav por a vulvovaginális kandidázisban. Am J Obstet.Gynecol. 1982/12/15; 144: 992-993. Az absztrakt megtekintése.
- Lee, I. P., Sherins, R. J. és Dixon, R. L. Bizonyíték a germinális aplasia indukciójára hím patkányokban a bór környezeti kitettségével. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978; 45: 577-590. Az absztrakt megtekintése.
- Jansen, J. A., Andersen, J. és Schou, J. S. Boric acid egyszeri dózisú farmakokinetika emberre történő intravénás beadás után. Arch.Toxicol. 1984 55: 64-67. Az absztrakt megtekintése.
- Garabrant, D. H., Bernstein, L., Peters, J. M. és Smith, T. J. Respiratory és a szem irritációja bór-oxidból és bórsavporokból. J. Occup Med, 1984, 26: 584-586. Az absztrakt megtekintése.
- Linden, C. H., Hall, A. H., Kulig, K. W. és Rumack, B. H. A bórsav akut lenyelése. J. Toxicol Clin Toxicol, 24, 269-279 (1986); Az absztrakt megtekintése.
- Litovitz, T. L., Klein-Schwartz, W., Oderda, G. M. és Schmitz, B. F. A toxicitás klinikai megnyilvánulása 784 bórsav-lenyelés sorozata. Am. J. Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Az absztrakt megtekintése.
- Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG és Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag a csontritkulás megelőzésében posztmenopauzában lévő nőknél: az összehasonlító nyílt multicentrikus vizsgálat eredményei]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Az absztrakt megtekintése.
- Restuccio, A., Mortensen, M. E. és Kelley, M. T. A bórsav végzetes lenyelése egy felnőttben. Am. J. Emerg.Med 1992, 10: 545-547. Az absztrakt megtekintése.
- Wallace, J. M., Hannon-Fletcher, M. P., Robson, P. J., Gilmore, W. S., Hubbard, S. A. és Strain, J. J. Boron kiegészítés és aktivált VII faktor egészséges emberekben. Eur.J Clin Nutr. 2002; 56: 1102-1107. Az absztrakt megtekintése.
- Fukuda, R., Hirode, M., Mori, I., Chatani, F., Morishima, H. és Mayahara, H. Együttműködés a hím reproduktív szervekre gyakorolt toxicitás értékelésére patkányokon végzett ismételt dózis vizsgálatokban 24). A bórsav szérum toxicitása 2- és 4 hetes beadási időszakok után. S Toxicol Sci 2000, 25 Spec. Szám: 233-239. Az absztrakt megtekintése.
- Heindel JJ, Price CJ, Field EA et al. A bórsav fejlődési toxicitása egerekben és patkányokban. Fundam Appl Toxicol 1992, 18: 266-77. Az absztrakt megtekintése.
- Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Terhességi hatásai a hüvelyi bórsav kezelésnek a terhesség alatt. Int. Gynaecol Obstet, 2006, 93: 55-6. Az absztrakt megtekintése.
- Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML és mtsai. A bórsav gátolja az embrió hiszton-dezacetilázokat: a bórsavval kapcsolatos teratogenitás magyarázata. Appl. Pharmacol., 220, 178-85 (2007). Az absztrakt megtekintése.
- Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Szérum szelén és cukorbetegség az Egyesült Államokban. Diabetes Care 2007, 30: 829-34. Az absztrakt megtekintése.
- Sobel JD, Chaim W. Torulopsis glabrata vaginitis kezelése: a bórsav terápia retrospektív vizsgálata. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Az absztrakt megtekintése.
- Makela P, Leaman D, Sobel JD. Vulvovaginal trichosporonosis. Infect Dis Obstet Gynecol 2003; 11: 131-3. Az absztrakt megtekintése.
- Rein MF. A vulvovaginitis jelenlegi kezelése. Sex Transm Dis 1981; 8: 316-20. Az absztrakt megtekintése.
- Jovanovic R, Congema E, Nguyen HT. Gombaellenes szerek és bórsav, krónikus mycoticus vulvovaginitis kezelésére. J. Reprod Med., 36, 593-7 (1991)]. Az absztrakt megtekintése.
- Ringdahl HU. Ismétlődő vulvovaginális kandidázis kezelése. Am Fam Physician 2000; 61: 3306-12 (3317).
- Guaschino S, De Seta F, Sartore A és mtsai. A fenntartó terápia hatékonysága helyi bórsavval az orális itrakonazollal összehasonlítva a visszatérő vulvovaginális kandidozis kezelésében. Am J Obstet Gynecol, 184: 598-602. Az absztrakt megtekintése.
- Singh S, Sobel JD, Bhargava P és mtsai. Candida krusei okozta vaginitis: epidemiológia, klinikai szempontok és terápia. Clin Infect Dis 2002, 35: 1066-70. Az absztrakt megtekintése.
- Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Az élesztő vaginitis és bakteriális vaginosis közös kiegészítő és alternatív terápiái: szisztematikus felülvizsgálat. Obstet Gynecol Surv 2003, 58: 351-8. Az absztrakt megtekintése.
- Swate TE, Weed JC. A vulvovaginális kandidázis bórsav kezelése. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Az absztrakt megtekintése.
- Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. A Candida glabrata által okozott vaginitis kezelése: topikus bórsav és flucitozin alkalmazása. Am J Obstet Gynecol., 189: 1297-300. Az absztrakt megtekintése.
- Van Slyke KK, Michel VP, Rein MF. A vulvovaginális kandidázis kezelése bórsavporral. Am. J. Obstet Gynecol, 1981, 141: 145-8. Az absztrakt megtekintése.
- Thai L, Hart LL. Bórsav vaginális kúpok. Ann Pharmacother., 27, 1355-7 (1993); Az absztrakt megtekintése.
- Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. A bór és a magnézium állapot és a csont ásványi sűrűség közötti kapcsolat az emberben: felülvizsgálat. Magnes Res 1993; 6: 291-6.
- Nielsen FH, Hunt CD, Mullen LM, Hunt JR. A táplálékbór hatása az ásványi anyagokra, az ösztrogénre és a tesztoszteron anyagcserére postmenopausalis nőkben. FASEB J 1987; 1: 394-7. Az absztrakt megtekintése.
- Nielsen FH. Az emberben a bórhiány biokémiai és fiziológiai következményei. Környezetegészségügyi perspektíva 1994: 102: 59-63.
- Élelmiszer- és Táplálkozási Tanács, Orvostudományi Intézet. A vitamin, K-vitamin, arzén, bór, króm, réz, jód, vas, mangán, molibdén, nikkel, szilícium, vanádium és cink táplálkozási referenciaértékei. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Elérhető: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Shils M, Olson A, Shike M. Modern táplálkozás az egészségben és a betegségben. 8. ed. Philadelphia, PA: Lea és Febiger, 1994.
- Zöld NR, Ferrando AA. Plazma-bór és a bór-kiegészítés hatása a férfiakra. Környezet-egészségügyi perspektíva 1994: 102: 73-7. Az absztrakt megtekintése.
- Penland JG. Diétás bór, agyi funkció és kognitív teljesítmény. Environ Health Perspect 1994; 102: 65-72. Az absztrakt megtekintése.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. A bór-kiegészítés hatása a csont ásványi sűrűségére és az étrendi, vér- és vizelet-kalciumra, foszforra, magnéziumra és bórra a női sportolókban. Környezet-egészségügyi perspektíva 1994; 102 (Suppl 7): 79-82. Az absztrakt megtekintése.
- Newnham RE. Az egészséges csontok és ízületek bórjának lényege. Environ Health Perspect 1994; 102: 83-5. Az absztrakt megtekintése.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. A bór-kiegészítés hatása a vérre és a vizelet kalciumra, magnéziumra és foszforra, valamint a vizelet bórra sportos és ülő nőkben. Am. J. Clin Nutr., 61, 341-5 (1995)]. Az absztrakt megtekintése.
- Usuda K, Kono K, Iguchi K, et al. Hemodialízis hatása a szérum bórszintre a hosszú távú hemodialízisben szenvedő betegeknél. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Az absztrakt megtekintése.
- Naghii MR, Samman S. A bór-kiegészítés hatása a vizelet kiválasztására és a kiválasztott kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre egészséges férfi alanyokban. Biol Trace Elem Res., 56, 273-86 (1997)]. Az absztrakt megtekintése.
- Ellenhorn MJ, et al. Ellenhorn orvosi toxikológiája: az emberi mérgezés diagnosztizálása és kezelése. 2nd ed. Baltimore, MD: Williams & Wilkins, 1997.