Tartalom
Áttekintés
A tenyerét felfelé fordítsa a kezed mögé. Húzza le a kezét, és nyomja össze a vállát. A mellkasának ki kell ragadnia. Tartsa 10-20 másodpercig. Éreznie kell a felső karját és mellkasát.
Felülvizsgálat dátuma: 2016.06.28
Aktualizálta: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Családi Orvostudományi Tanszék, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.