Tartalom
Áttekintés
A barátokkal vagy embercsoportokkal való edzés segíthet abban, hogy szórakoztatóbb, érdekesebb és motiváltabb legyen a rendszeres edzésprogram folytatásában.
Felülvizsgálat dátuma: 2017.06.26
Aktualizálta: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Családi Orvostudományi Tanszék, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.