Tartalom
- Okoz
- Figyelmeztető jelek a COPD-ről
- Mi a teendő a Flare-up első jelén
- Hogyan lehet megelőzni a COPD Flare-upokat
- Mikor kell hívni az orvost
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálat dátuma: 2012/23/2
A krónikus obstruktív tüdőbetegség tünetei hirtelen súlyosbodhatnak. Lehet, hogy nehéz lélegezni. Lehet, hogy köhög, vagy úszhat többet, vagy több flegmust termel. Lehet, hogy idegesnek érzi magát, és alvás közben vagy a mindennapi tevékenysége során nehézséget okoz. Ezt a problémát krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) súlyosbodásának vagy COPD fellángolásnak nevezik.
Okoz
A vírusok vagy baktériumok bizonyos betegségei, megfázásai és tüdőfertőzései fellángolódáshoz vezethetnek. Egyéb okok lehetnek:
- A füst vagy más szennyező anyagok körül
- Időjárás változások
- Túl sok tevékenység
- Lerobbant
- Feszültség vagy szorongás
Gyakran előfordulhat, hogy gyógyszert és önellátást követően azonnal fellángol. Dolgozzon az egészségügyi szolgáltatóval a COPD súlyosbodásának cselekvési tervében, hogy tudja, mit kell tennie.
Ismerje meg szokásos tüneteit, alvási mintáit, és ha jó vagy rossz napja van. Ez segít abban, hogy megtanulják a normális tünetek és a COPD fellángolás jeleinek különbségét.
Figyelmeztető jelek a COPD-ről
A COPD tünetei két vagy több napig fellángolnak, és intenzívebbek, mint a szokásos tünetei. A tünetek rosszabbodnak és csak nem mennek el. Ha teljes mértékben fellépett, előfordulhat, hogy a kórházba kell mennie.
A gyakori korai jelek a következők:
- Hiba a levegő elkapásában
- Zajos, ziháló légzési hangok
- Köhögés, néha több nyálkával, mint a szokásos, vagy a nyálka színének változása
A fellángolás egyéb lehetséges jelei a következők:
- Nem képes mély lélegzetet venni
- Az alvás nehézsége
- Reggel fejfájás
- Hasi fájdalom
- Szorongás
- Nehéz beszéd
- A boka vagy a lábak duzzadása
- Szürke vagy halvány bőr
- Kék vagy lila ajkak vagy köröm tippek
- Hiba a teljes mondatokban
Mi a teendő a Flare-up első jelén
Az elsõ jelzésnél:
- Ne pánikolj. Lehet, hogy a tünetek rosszabbodhatnak.
- Vegyük a gyógyszereket, mint a flare-up kezelésére. Ezek közé tartoznak a gyorsengedményű inhalátorok, szteroidok vagy antibiotikumok, amelyeket szájon át, szorongás elleni gyógyszerek vagy a porlasztón keresztül történő gyógyszer.
- Az antibiotikumokat az utasításoknak megfelelően szedje, ha a szolgáltató előírja őket.
- Használjon oxigént, ha előírt.
- Használja az öblített ajkak légzését, hogy energiát takarítson meg, lelassítsa a lélegzetét és segítsen pihenni.
- Ha a tünetek 48 órán belül nem javulnak, vagy a tünetei tovább súlyosbodnak, hívja a szolgáltatóját, vagy menjen a kórházba.
Hogyan lehet megelőzni a COPD Flare-upokat
Ha Önnek COPD-je van:
- A dohányzás leállítása és a használt füst elkerülése. A füst elkerülése a legjobb módja annak, hogy lelassítsa a tüdőt. Kérdezze meg a szolgáltatóját a stop-dohányzó programokról és egyéb lehetőségekről, például a nikotin-helyettesítő terápiáról.
- Vegyük be a gyógyszereket az utasításoknak megfelelően.
- Kérdezze meg szolgáltatóját a pulmonális rehabilitációról. Ez a program magában foglalja a testmozgást, a légzést és a táplálkozási tippeket.
- Nézze meg szolgáltatóját évente 1-2 alkalommal, vagy gyakrabban, ha rendezi.
- Használja az oxigént, ha a szolgáltató azt javasolja.
Kerülje a megfázást és az influenzát:
- Maradj távol a megfázás ellen.
- Gyakran mosson kezet. Hajtsa végre a kézi tisztítószereket olyan esetekben, amikor nem mossa meg a kezét.
- Szerezzen be minden ajánlott oltóanyagot, beleértve az influenza felvételeket minden évben.
- Kerülje a nagyon hideg levegőt.
- Tartsa a légszennyező anyagokat, mint például a kandalló füstöt és porát, otthonából.
Élő egészséges életmód:
- Maradjon a lehető legaktívabb. Próbálja ki a rövid sétákat és a könnyű súlyt. Beszéljen a szolgáltatójával a gyakorlat gyakorlásának módjáról.
- Gyakori szünetek a nap folyamán. Pihenjen a napi tevékenységek között, hogy megmentse az energiát, és hogy a tüdejét helyreállítsa.
- Egyél egészséges táplálkozásban, gazdag sovány fehérjékben, halakban, gyümölcsökben és zöldségekben. Egy kis étkezés naponta.
- NE igyon folyadékot étkezéssel. Ez megakadályozza, hogy túlságosan teljes legyen. De ne felejtsük el, hogy máskor is folyadékot fogyasszunk, hogy megakadályozzuk a kiszáradást.
Mikor kell hívni az orvost
A COPD cselekvési tervének követése után hívja szolgáltatóját, ha a légzés még mindig:
- Nehezebb
- Gyorsabb, mint korábban
- Sekély és nem tudsz mély lélegzetet kapni
Hívja a szolgáltatóját is, ha:
- Ahhoz, hogy könnyen lehessen lélegezni, előre kell támaszkodnia
- A bordái körüli izmokat használ, hogy segítsen lélegezni
- Gyakran vannak fejfájásai
- Álmos vagy zavarosnak érzi magát
- Lázad van
- A sötét nyálkát köhöged
- Az ajkai, az ujjhegyek vagy a körmök körüli bőr kék
- Önnek mellkasi fájdalma vagy kellemetlen érzése van
- Nem lehet teljes mondatban beszélni
Alternatív nevek
COPD súlyosbodása; Krónikus obstruktív tüdőbetegség súlyosbodása; Emphysema súlyosbodása; Krónikus hörghurut súlyosbodása
Irodalom
Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL és mtsai. A COPD akut exacerbációjának megelőzése: Amerikai mellkasi orvosok kollégiuma és a kanadai Thoracic Society irányelve. Mellkas. 2015-ig; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.
Globális kezdeményezés a krónikus obstruktív tüdőbetegségek (GOLD) honlapjára. Globális stratégia a COPD diagnosztizálására, kezelésére és megelőzésére: 2017-es jelentés. goldcopd.org/gold-2017-global-strategy-diagnosis-management-prevention-copd/. Hozzáférés 2017. december 13.
Han MK, Lazarus SC. COPD: klinikai diagnózis és kezelés. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD et al., Eds. Murray és Nadel légzőgyógyászati tankönyve. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 44. fejezet.
Felülvizsgálat dátuma: 2012/23/2
Aktualizálta: Denis Hadjiliadis, MD, MHS, Paul F. Harron Jr. Orvostudományi, tüdő-, allergiás és kritikus gondozói docens, Perelman Orvostudományi Iskola, Pennsylvania Egyetem, Philadelphia, PA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.