Tartalom
- Mi az a metatarsalis törés?
- Többet a sérüléséről
- Mi várható
- A tünetek enyhítése
- Tevékenység
- Követés
- Mikor kell hívni az orvost
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum: 10/11/2018
A lábadban törött csontot kaptak. A megtört csontot metatarsalnak nevezik.
Otthon, ügyeljen arra, hogy kövesse az orvos utasításait, hogyan kell gondoskodnia a törött lábáról, hogy jól gyógyuljon.
Mi az a metatarsalis törés?
A metatarsalis csontok a lábad hosszú csontjai, amelyek összekötik a bokáját a lábujjaival. Segítenek abban is, hogy egyensúlyban maradjanak, amikor állsz és jársz.
A lábad hirtelen megrázkódása vagy súlyos kanyarodása, vagy túlzott használata a csontok egyikében megszakadást vagy akut (hirtelen) törést okozhat.
Többet a sérüléséről
Öt metatarsal csont van a lábadon. Az 5. metatarsal a külső csont, amely a kis lábujjához kapcsolódik. Ez a leggyakoribb törött csont.
Az 5-ös metatarsalis csontod részében a boka legközelebb eső részében a Jones-törés. A csont ezen területe alacsony véráramlást mutat. Ez megnehezíti a gyógyulást.
Az avulziós törés akkor következik be, amikor egy ín húz egy csontdarabot a csont többi részétől. Az 5. metatarsalis csonton az avulziós törést „táncos törésnek” nevezzük.
Mi várható
Ha a csontjaid még mindig igazodnak (ami azt jelenti, hogy a törött végek találkoznak), akkor valószínűleg 6 vagy 8 hétig öntött vagy csíkos lesz.
- Meg lehet mondani, hogy ne helyezzen súlyt a lábára. Szükséged lesz mankókra vagy más támogatásra, hogy segítsen megkerülni.
- Ön is felszerelhető egy speciális cipő vagy csomagtartó, amely lehetővé teszi, hogy viseljen súlyt.
Ha a csontok nincsenek igazítva, szükség lehet műtétre. A csontorvos (ortopéd sebész) elvégzi a műtétet. A műtét után 6–8 hétig öntött.
A tünetek enyhítése
A duzzanat csökkenthető:
- Pihenés és nem súlyozás a lábadra
- Felemelte a lábad
Készíts egy jégcsomagot úgy, hogy egy műanyag zacskóba juttatsz, és köré tekerve egy ruhát.
- NE tegye a jégzsákot közvetlenül a bőrére. A jégből való hideg károsíthatja a bőrt.
- Hagyja a lábát kb. 20 percig óránként, miközben ébren tartja az első 48 órát, majd naponta 2-3 alkalommal.
A fájdalom esetén az ibuprofen (Advil, Motrin és mások) vagy naproxen (Aleve, Naprosyn és mások) használhatók.
- NE használja ezeket a gyógyszereket a sérülést követő első 24 órában. Ezek fokozhatják a vérzés kockázatát.
- Mielőtt ezeket a gyógyszereket használná, beszélje meg egészségügyi szolgáltatójával, ha szívbetegsége, magas vérnyomása, vesebetegsége, májbetegsége van, vagy gyomorfekély vagy belső vérzés volt a múltban.
- NE vegyen többet, mint amennyit ajánlott a palackon, vagy annál több, mint amennyit a szolgáltató mondja.
Tevékenység
A helyreállítás során a szolgáltató utasítja Önt, hogy kezdje mozgatni a lábát. Ez 3 hét vagy akár 8 héttel a sérülés után is lehet.
Amikor egy törés után újraindítja a tevékenységet, lassan felépül. Ha a lábad megsérül, megáll és pihen.
Néhány edzés, amellyel a láb mozgását és erősségét növelheti:
- Írja le az ábécét a levegőben vagy a padlón a lábujjaival.
- Mutasson felfelé és lefelé a lábujjait, majd terjessze ki őket és hajtsa fel őket. Tartsa az egyes pozíciókat néhány másodpercig.
- Tegyen egy ruhát a padlóra. Használja a lábujjait, hogy lassan húzza maga felé a ruhát, miközben megtartja a sarkát a padlón.
Követés
Visszatérésekor a szolgáltató ellenőrzi, hogy a lábad gyógyul-e. Megmondja, mikor:
- Ne használja a mankókat
- Távolítsa el a leadott önt
- Indítsa újra a szokásos tevékenységeket
Mikor kell hívni az orvost
Hívja fel szolgáltatóját, ha a következő tünetekkel rendelkezik:
- Duzzanat, fájdalom, zsibbadás vagy bizsergés a lábában, a boka vagy lábában, ami rosszabbodik
- A lábad vagy a lábad lila színűvé válik
- Láz
Alternatív nevek
Törött láb - metatarsal; Jones törés; Táncos törése; Lábtörés
Irodalom
Ishikawa SN. A láb törése és elmozdulása. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, szerk. Campbell operatív ortopédiája. 13. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 88. fejezet.
Richter M, Kwon JY, DiGiovanni CW. Láb sérülések. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, szerk. Csontváz trauma: alaptudomány, menedzsment és rekonstrukció. 5. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 67. fejezet.
Felülvizsgálati dátum: 10/11/2018
Aktualizálta: Jesse Borke, MD, FACEP, FAAEM, FDR orvostudományi orvos / Millard Fillmore Suburban Kórház, Buffalo, NY. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.