Tartalom
Hidegebb hónapokban gyakoribbak a megfázás, az influenza és más légúti megbetegedések. Az emberek gyakrabban tartózkodnak bent, így a vírusok könnyebben átjutnak egyik emberről a másikra. A hideg, száraz levegő pedig gyengítheti az ellenállást.
Ha köhög és tüsszent a télen, honnan tudhatja, hogy náthája van-e vagy valami komolyabb? Szüksége van antibiotikumokra? Fertőző vagy?
Michael Albert, M.D., Norman Dy, M.D., M.B.A. és Scott Feeser, M.D., a Johns Hopkins közösségi orvosoknál javasolja ezt a gyors útmutatót, hogy segítsen diagnosztizálni és kezelni a betegségeket.
Megfázás
Mi az? Az orra és a torka fertőzött. Talán a füled is.
Hogyan szereztem? Valaki köhögött vagy tüsszentett a közeledben, vagy te megérintett egy szennyezett felületet, mint egy kilincset. Több mint 200 vírus okozhat megfázást. A leggyakoribb a rhinovírus.
Hogyan érzek: Yucky. Valószínűleg orrfolyásod van, karcos torok, alacsony fokú láz, fáradtság, hidegrázás és fájdalmak. És valószínűleg tüsszentesz és köhögsz.
Mit kellene tennem? Valószínűleg tudja, hogy a náthára nincs gyógyszer. Dekongesztánsok, köhögéscsillapítók és antihisztaminok segíthetnek a tünetekben. A pihenés és a folyadékok felgyorsíthatják a gyógyulást.
Meddig fog tartani? Néhány naptól több hétig.
Mikor mehetek vissza dolgozni? A legtöbb ember körülbelül egy hétig fertőző, a tünetek jelentkezését megelőző naptól kezdve. Ha elég jól érzi magát a munka folytatásához, ha egy-két napon belül visszamegy, gyakran mosson kezet, és kerülje a szoros kapcsolatot másokkal, amíg köhögni és tüsszenteni nem ér.
Mennyire gyakori? Nagyon. Az összes betegség közül a közönséges náthát okozzák a legtöbb munkanapon vagy iskolában töltött nap miatt, és a legtöbb látogatást az egészségügyi szolgáltatóknál.
Forduljon orvoshoz, ha: A tünetek néhány napon túl elidőznek, vagy súlyosbodnak, vagy új tünetek jelentkeznek.
Tudjon meg többet a gyakori megfázásról.
Influenza
Mi az? A légutak (száj, orr, torok és tüdő) fertőzöttek.
Hogyan szereztem? Az influenzát tüsszentésből vagy köhögésből származó légcseppekből, vagy a szennyezett felületek megérintésével kapta. Az influenza vírusok folyamatosan fejlődnek, ezért az évente frissülő influenza elleni védőoltások soha nem hatnak teljesen.
Hogyan érzek: Szörnyű. Kimerült vagy, lázad van, fáj a tested, tüsszögsz és köhögsz, fáj a torkod és fáj a fejed. Lehet hányni vagy hasmenni is.
Mit kellene tennem? Enyhíti a tüneteket pihenéssel, folyadékkal és gyógyszerekkel. Súlyos esetekben vírusellenes gyógyszereket, például Tamiflu vagy Relenza írhatnak fel az influenza időtartamának, súlyosságának és a szövődmények kockázatának csökkentése érdekében. A vírusellenes gyógyszereket általában a tünetek megjelenésétől számított 48 órán belül el kell kezdeni, hogy hasznosak legyenek.
Meddig fog tartani? A legrosszabb - láz és fájdalom - három-öt nap alatt elmúlik. A köhögés és az általános fáradtság két vagy több hétig is eltarthat.
Mikor mehetek vissza dolgozni? Várjon legalább öt napot a tünetek megjelenése után, és 24 órával a lázszakadás után.
Mennyire gyakori? Évente az amerikaiak 5 és 20 százaléka influenzás, sokakat súlyos szövődményekkel kórházba küld.
Forduljon orvoshoz, ha: A tünetek súlyosbodnak, új tünetei vannak, vagy ha olyan állapot vagy helyzet van, amely sebezhetővé teszi Önt az influenza szövődményei ellen.
Tudjon meg többet az influenzáról.
Akut hörghurut
Mi az? Gyulladt hörgők (a nagy csövek, amelyek levegőt juttatnak a tüdőbe), ami túl sok nyálkát eredményez.
Hogyan szereztem? Valószínűleg megfázás vagy influenza vírus okozta - tehát az influenza elleni oltás csökkenti a kockázatát -, vagy esetleg baktériumokat szívott be. Különösen fogékony vagy, ha dohányzik, vagy allergiája, arcüreggyulladása vagy megnagyobbodott mandulája vagy adenoidja van.
Hogyan érzek: Mintha nem lehet abbahagyni a köhögést. Valószínűleg száraz köhögéssel kezdte, amelyből hamar váladéktermelő lett. Lehetnek fájdalmai, hidegrázás, fejfájás, orrfolyás, torokfájás, légszomj, könnyező szemek és zihálás.
Mit kellene tennem? Nem sok. Önmagától megtisztul - hacsak nem alakul át tüdőgyulladás, amely antibiotikumokkal kezelhető. Eközben párásító, köhögés elleni gyógyszer és fájdalomcsillapító megkönnyítheti a tüneteit.
Meddig fog tartani? Körülbelül két hét a legtöbb tünet esetén, bár a köhögés néhány hónapig elhúzódhat.
Mikor mehetek vissza dolgozni? A bronchitis nem fertőző, miután a kezdeti vírusfázis néhány nap után alábbhagy, ezért térjen vissza a munkához, ha elég erősnek érzi magát.
Mennyire gyakori? Az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 5 százalékának és a gyermekek 6 százalékának évente diagnosztizálják az akut hörghurutot.
Forduljon orvoshoz, ha: A tünetek nem javulnak, vagy rosszabbodnak.
Tudjon meg többet az akut hörghurutról.
Krónikus hörghurut
Mi az? Gyulladt hörgők (a nagy csövek, amelyek levegőt juttatnak a tüdőbe), ami a nyálka túltermelését eredményezi. A hörghurut krónikusnak tekinthető, ha nyálkát termelő köhögése van évente legalább három hónapig, két évig egymás után.
Hogyan szereztem? Valószínűleg a dohányzás miatt, de az olyan irritáló tényezők is hibásak lehetnek.
Hogyan érzek: Tartós köhögése van, plusz mellkasi kellemetlenség és nehézlégzés.
Mit kellene tennem? A kezelés célja a tünetek csökkentése, így könnyebben lélegezhet. Ha dohányzik, a leszokás ajánlott. A szájon át szedett vagy inhalált gyógyszerek megnyithatják a légutakat. Súlyos esetekben fontolóra veheti a tüdőcsökkentő műtétet vagy a tüdőtranszplantációt.
Meddig fog tartani? A krónikus hörghurut mérséklődhet, de nem múlik el.
Mikor mehetek vissza dolgozni? A krónikus hörghurut nem fertőző, ezért dolgozzon, ha képes rá.
Mennyire gyakori? Évente körülbelül 9 millió amerikainak diagnosztizálják a krónikus hörghurutot.
Forduljon orvoshoz, ha: Három hétnél tovább tartó köhögése van, véres vagy elszíneződött nyálkát termel, vagy lázzal párosul. Tévedjen az óvatosság mellett, és forduljon orvoshoz, még akkor is, ha csak azt gyanítja, hogy hörghurutja van - a korai kezelés csökkenti a tüdőkárosodás kockázatát.
Tudjon meg többet a krónikus bronchitisről.
Tüdőgyulladás
Mi az? A tüdeje fertőzött, emiatt a légzsákok gennybe és más folyadékokba kerülnek.
Hogyan szereztem? A vírusok az esetek körülbelül egyharmadáért felelősek. A többit a belélegzett baktériumok vagy gombák okozzák, különösen azok, akiket műtét, betegség, életkor vagy dohányzás gyengített.
Hogyan érzek: A tünetek súlyossága enyhétől az életveszélyesig terjedhet, beleértve a zavartságot, a lázat, a nyálkát képező köhögést, az erős izzadást, a hidegrázást, az étvágyhiányt, a gyors légzést és pulzust, a légszomjat, amely az aktivitással súlyosbodik, és szúró fájdalmat a mellkas, amely rosszabb köhögéssel vagy mély lélegzéssel.
Mit kellene tennem? Ha vírusos tüdőgyulladása van, pihenjen, fogyasszon jól és igyon sok folyadékot. A bakteriális tüdőgyulladás antibiotikumokkal kezelhető. Mindkét esetben a gyógyszerek enyhíthetik a lázat és a köhögést.
Meddig fog tartani? A legtöbb ember jól reagál a kezelésre és egy-három hét alatt felépül, de a tüdőgyulladás nagyon súlyos és akár halálos is lehet.
Mikor mehetek vissza dolgozni? Ha bakteriális tüdőgyulladása van, akkor a fertőzés kockázata az antibiotikumok bevétele után két nappal hirtelen csökken. A vírusos tüdőgyulladás kevésbé fertőző, de kerülje a többieket, ha lázas. Gyorsabban javul, ha nem rohan vissza a munkába, amíg nem áll készen.
Mennyire gyakori? Az Egyesült Államokban évente körülbelül 3 millió embernél diagnosztizálják a tüdőgyulladást, és körülbelül 50 000-en halnak meg.
Forduljon orvoshoz, ha: A köhögésed súlyosbodik vagy nem javul, gennyet köhögsz, 102 foknál magasabb tartós lázad van, remegésed van, vagy a légzés fáj a mellkasoddal. Ne késleltesse az orvoshoz fordulást, ha mögöttes egészségi állapota van, például szív- vagy tüdőproblémái vannak.
Tudjon meg többet a tüdőgyulladásról.
Szamárköhögés
Mi az? A pertussis néven is ismert szamárköhögés súlyos és nagyon fertőző bakteriális fertőzés, amely főleg csecsemőket és kisgyermekeket érint.
Hogyan szereztem? Az úgynevezett baktérium Bordetella pertussis, amelyet köhögés, tüsszentés és még légzés is terjed, szamárköhögést okoz.
Hogyan érzek: Úgy indul, mint egy közönséges megfázás, és haladva magában foglalja a köhögési varázslatokat, amelyek szamár hanggal végződnek, miközben levegőt kapsz. Egyéb tünetek: láz, tüsszögés, orrfolyás és könnyező szemek.
Mit kellene tennem? A legjobb megoldás a korai antibiotikum-kezelés, amely csökkentheti a fertőzést és kevésbé fertőzővé válik. Maradjon melegen, igyon sok folyadékot, és korlátozza a köhögést kiváltó dolgok, például füst vagy por kitettségét.
Meddig fog tartani? Legfeljebb 10 hét. Tüdőgyulladáshoz és egyéb szövődményekhez vezethet.
Mikor mehetek vissza dolgozni? Kerülje a másokkal való érintkezést, amíg öt napig nem kezelték antibiotikumokkal.
Mennyire gyakori? A szamárköhögés egyre növekszik, mert kevesebb gyermek kap oltást, majd 10 évente emlékeztetőt. Az elmúlt években országszerte évente 10 000 és 40 000 közötti esetről számoltak be.
Forduljon orvoshoz, ha: Gyanítja, hogy szamárköhögése van.
Tudjon meg többet a szamárköhögésről.