A kemoterápia során használatos szájöblítő receptek

Tartalom

• Szájfájdalmak és kemoterápia
• Saját szájöblítés készítése
• A szájfájdalom és a sebek megbirkózása

A kemoterápia fájdalmas szájüregi sebeket okozhat, amelyeket kemoterápiával kapcsolatos mucositisnek neveznek. Ritkán veszélyeztetik az életet, de fájdalmasak lehetnek, és nagy hatással lehetnek az életminőségedre, befolyásolva az étkezési, nyelési és beszélgetési képességeidet. A tünetek enyhítése érdekében több szájöblítés közül választhat. Ide tartoznak a vényköteles, vény nélkül kapható, sőt házi készítésű szájöblítők is.

A fájdalom enyhítésével együtt a szájöblítés korrigálhatja a szájban lévő egészséges baktériumok egyensúlyát, mivel az egyensúlyhiány növelheti a fertőzés kockázatát.

Házi készítésű szájöblítő receptjeink könnyen elkészíthetők olyan összetevők felhasználásával, amelyek a legtöbb embernél megtalálhatók a konyhában vagy az orvosi szekrényben. Amelyik recept a legjobban működik, attól függ. Minden ember más, és érdemes kipróbálnia ezeket az öblítéseket, hogy megtudja, mi a legjobb az Ön számára.

Szájfájdalmak és kemoterápia

A kemoterápia során gyakoriak a szájfekélyek, mert a kemoterápiás gyógyszerek gyorsan osztódó sejteket céloznak meg, például a szájban, ami a hajhagymákhoz hasonlóan károsodáshoz vezet.

Szájszárazság, amely kemoterápiából vagy kiszáradásból származhat, a probléma súlyosbodik. Ha túl kevés a nyál, az ínyén sebek vagy akár fertőzések is kialakulhatnak. A szád képes gyűjteni a baktériumokat, de a nyálad, ha egészséges az enzimek egyensúlya, megvédhet a barátságtalan baktériumoktól és vírusoktól. A természetes orális baktériumok egyensúlyának fenntartása érdekében előfordulhat, hogy naponta többször ki kell öblítenie a száját.

Elfogadhatja azokat a szokásokat is, amelyek csökkentik a kellemetlenségeket, vagy akár csökkentik a fájdalmas szájfekély kialakulásának kockázatát. Amikor infúziót kap, kemoterápiás nővére jégforgácsot vagy jégpopszot szívhat, hogy csökkentse a szájfekély kialakulásának esélyét. Ahogyan egyesek jégsapkát viselnek a hajhullás korlátozása érdekében, ezek az egyszerű intézkedések jelentősen csökkenthetik a nyitott szájüregi sebek esélyét.

Ha szájüregi sebek jelentkeznek, beszéljen onkológusával. A tünetek súlyosságától függően azt javasolhatják, hogy készítsen saját öblítéseket, vásároljon olyan terméket, mint a Magic Szájvíz vagy a Hármas öblítés, vagy rendeljen öblítést.

Saját szájöblítés készítése

Az alábbiakban számos szájöblítés található, amelyeket otthon készíthet és használhat. Egyes öblítések jobban működnek egyes embereknél, mint mások, ezért lehet, hogy néhányat ki kell próbálnia, hogy megnézze, mi a legjobb az Ön számára.

Használatukhoz söpörje a folyadékot a szájába, majd köpje ki, ne nyelje le. (Nincs jelentős veszély a sót, szódabikarbónát és vizet tartalmazó öblítők lenyelésével, hacsak nincs rá oka, hogy korlátoznia kellene a sót az étrendben.)

Szóda és só szájöblítés

1/4 teáskanál szódabikarbóna
1/8 teáskanál só
1 csésze meleg víz

Keverje jól össze, amíg a só fel nem oldódik. Óvatosan öblítse le a száját, ügyelve arra, hogy ne nyelje le a keveréket. Kövesse ezt egy sima vizes öblítéssel, hogy megtisztítsa a maradék sót vagy szódát.

Szóda szájöblítés: jó öblítés az étkezés előtt

1 teáskanál szódabikarbóna
1 csésze meleg víz

Jól összekeverjük, hogy a szódabikarbóna feloldódjon. Ez egy jó öblítő használat étkezés előtt és után mert ez megnyugtathatja a nyálkahártya-gyulladás fájdalmait, megkönnyítve ezzel a jó étkezést. Swish és köpni, de ne nyelje le ezt a keveréket.

Sósvíz szájöblítés

1/4 teáskanál só
1 csésze meleg víz

Jól összekeverjük, hogy a só feloldódjon. Ez a sós vizes öblítés közel áll a saját nyálának természetes kémiájához. Ettől jobban érezheti magát a szájfájdalom. Alaposan öblítse le sima vízzel, hogy eltávolítsa a felesleges sót.

Só és szódaöblítés a nyúlós száj számára

Egyes kemoterápiás gyógyszerek növelhetik a száj savasságát, sűrű nyálhoz vezetve, ami nagyon idegesítő lehet. Ez az öblítés jól működik a "nyúlós száj" számára.

1/2 teáskanál só
2 evőkanál szódabikarbóna
4 csésze meleg víz

Ez az öblítés segít semlegesíteni a savat a szájban, és feloldja vagy fellazítja a vastag, nyúlós nyálat. Ne igyon, csak öblítse le és köpje ki.

Peroxidos öblítés kérges sérülések esetén

Ha a szájüregi sebek átterjednek, fontos, hogy a testben folytatódjon a természetes gyógyulási folyamat, ezért peroxidos öblítést legfeljebb két napig lehet használni egymás után.

1 csésze hidrogén-peroxid
1 csésze víz vagy
1 csésze sós víz (1 teáskanál só 4 csésze vízben)

Ha kérges szájfájdalmai vannak, próbálja meg ezt az öblítést naponta háromszor vagy négyszer két napig használni. Ne használja egyszerre két napnál tovább, mert megakadályozhatja a nyálkahártyagyulladás gyógyulását. Használjon két napig nem peroxidos öblítést, mielőtt visszatérne ehhez a keverékhez.

A szájfájdalom és a sebek megbirkózása

Amellett, hogy elkerüli a fájdalmas ételeket, és a szájöblítéseket, számos dologgal érdemes tisztában lennie a kemoterápia során történő szájápolással kapcsolatban.

Fogápolás

Ha kemoterápiát fog kapni, két héttel az első infúzió előtt mindenképpen végezzen fogorvosi vizsgálatot és tisztítást. A kezelés során ellenőrizze fogorvosával, ha problémák merülnek fel. Az ínybetegség krónikus gyulladásos állapothoz vezet, amely valójában néhány rák kialakulásához kapcsolódik, például a hasnyálmirigyrákhoz.

Noha a kemoterápia során a fogorvosi ellátás könnyen visszahúzható, fontos, hogy proaktív legyen a fogak egészségével. Ugyanakkor az onkológus javasolhatja, hogy csak puha fogkefét használjon, és kerülje a fogselymet kemoterápia közben.

Rigó

Ha szájüregi sebek jelentkeznek, néha másodlagos gombás fertőzések is előfordulhatnak. Ez általában fehér bevonatként jelenik meg a száj nyálkahártyáján. Ha rigó alakul ki, az onkológus gombaellenes gyógyszerrel akarja kezelni.

Maradj hidratált

Próbáljon meginni legalább 64 uncia folyadékot minden nap. Ne igyon olyan folyadékokat, amelyek kiszárítják -, ezért kerülje az alkoholt és a koffeint. Próbálja elkerülni az alkoholt, mivel az egyaránt kiszáradáshoz vezethet, és fokozhatja a fájdalmat a szájüregi sebekkel.

Válasszon olyan ételeket, amelyek "jóak" a szájüreg számára

Egyes ételek, például a grapefruitlé és a narancslé, jelentős fájdalmat okozhatnak, ha szájfájdalmaik vannak. A sós, éles ételek (például kekszek) és fűszeres ételek hasonlóan kellemetlenséghez vezethetnek.

Ehelyett próbáljon olyan ételeket választani, amelyek simaak (például burgonyapüré), kortyolhatóak (például turmix), és nem túl melegek vagy túl hidegek.

Választható vagy kerülendő ételek szájfájdalommal

Száraz száj

Ha krónikus problémái vannak a szájszárazsággal, kérdezze meg orvosát a mesterséges nyál, például a Caphosol oldat vagy a fájdalomcsillapító gyógyszerek használatáról. A száj egészségének megőrzése csökkenti az orális mellékhatások kockázatát a kezelés során. Ez azt jelenti, hogy képes lesz jól enni, erős maradni és gyorsabban felépülni a kezelés után.

Mikor hívja orvosát

A szájfekélyek néha megfertőződhetnek, és amikor a kemoterápia miatt alacsony a fehérvérsejtszám, ez súlyos lehet. Feltétlenül azonnal hívja orvosát, ha:

• Láz alakul ki
• Hidd el, hogy kiszáradhatsz
• Fejlesszen ki bármilyen sárga vagy rossz szennyvizet a szájából
• Problémái vannak az evéssel vagy az ivással a szájfekély miatt

Hogyan csökkenthető a fertőzés kockázata kemoterápia során

Egy szó Verywellből

A szájüregi sebek könnyen elhanyagolhatók, mint a kemoterápia egyéb tünetei. Ennek ellenére csökkenthetik életminőségét, és a lehető legjobb érzés fontos a rákkezelés során.

Természetesen fontos, hogy mielőtt ezeket a recepteket kipróbálná, beszéljen onkológusával. Ez azt jelenti, hogy a megelőző szájöblítés használata ritkán fordul elő ezeken a látogatások során, mivel a szájüregi sebeket inkább kellemetlenségnek, mint fenyegetésnek tekintik. Ne féljen "zavarni" az onkológust. Ha a szájöblítő használatáról preventív módon készít elő saját magának, az segít neki megérteni, hogy aktív szerepet szeretne vállalni az Ön gondozásában.