Tartalom
- Egészségügyi előnyök
- Az egyedi megközelítés
- Mi várható
- Kezelési módszerek
- TCM gyógynövények
- Egy szó Verywellből
Bár a modern orvoslás mellett Kína számos orvosi intézményében még mindig használják, az Egyesült Államokban a hagyományos kínai orvoslást az alternatív orvoslás egyik formájának tekintik.
Egészségügyi előnyök
A hagyományos kínai orvoslást a következő állapotok kezelésére használják:
- Allergiák
- Szorongás
- Arthritis (pl. Rheumatoid arthritis)
- Hátfájás
- Depresszió
- Cukorbetegség
- Ekcéma, csalánkiütés, pattanások, pikkelysömör és egyéb bőrbetegségek
- Termékenység
- Magas vérnyomás
- Álmatlanság
- Menopauza tünetei
- Elhízottság
- Parkinson kór
Bár a modern orvostudományban a szokásos kezelés a diagnózison alapul, a TCM-ben a kezelés az egyensúlyhiány diagnosztizálásától függ. Például egy álmatlanságban szenvedő személynek nehézségei lehetnek az alvással olyan egyensúlyhiány miatt, mint például a vese yin hiánya, a máj yang emelkedése vagy a vérhiány.
Az egyedi megközelítés
A taoizmus néven ismert filozófiában gyökerező hagyományos kínai orvoslás azon az elméleten alapul, hogy a test összes szerve kölcsönösen támogatja egymást. Ezért az egészség érdekében az egyén szerveinek (és funkcióiknak) egyensúlyban kell lenniük. Ezt az egyensúlyt részben a yin és a yang harmonizálásával érik el, két ellentétes, de egymást kiegészítő energiáról, amelyekről úgy gondolják, hogy az egész életre kihatnak.
A hagyományos kínai orvoslás egy másik elmélete szerint a létfontosságú energia (úgynevezett "qi" vagy "chi") bizonyos utakon (vagy "meridiánokon") keresztül áramlik a testben. Ezen elmélet szerint betegség és egyéb érzelmi, mentális és fizikai egészségi problémák akkor alakulnak ki, amikor a qi áramlása blokkolt, gyenge vagy túlzott. A qi áramlásának helyreállítását elengedhetetlennek tartják a yin és a yang egyensúlyának megteremtése, valamint a wellness elérése érdekében.
Mi várható
Egy tipikus megbeszélés során a TCM gyakorlója felmérné az Ön általános egészségi állapotát azáltal, hogy kórelőzményt készít, nyelvfelmérést, pulzusértékelést és fizikai vizsgát végez. A vizsga azonosítaná az esetleges egyensúlyhiányokat vagy qi blokkolásokat.
Ha a szakember egyensúlytalanságot állapít meg a TCM egyik szervrendszerében, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy az illetőnek fizikai betegsége van ebben a szervben.
A máj például segít a qi zökkenőmentes áramlásának szabályozásában. Ha egy személynek máj qi stagnálása van, akkor azt mondják, hogy az energia blokkolt, ami ingerlékenységet, haragot vagy depressziót, keserű szájízet, emésztési zavarokat és pulzust eredményez, amelyet a szakemberek "szaggatottnak" neveznek.
A vese yin hiánya viszont a szájszárazsághoz, az éjszakai izzadáshoz, a fülzúgáshoz és a feledékenységhez vezet. A gyakorlók a pulzust "lebegőnek" írják le.
Kezelési módszerek
A hagyományos kínai orvoslásban sokféle terápiás módszert alkalmaznak, a legnépszerűbb az akupunktúra. Mivel a hagyományos kínai orvoslás az egyénre szabott kezelést hangsúlyozza, a gyógyítási módszerek betegenként nagyon eltérőek. Ezek a módszerek gyakran a következőket tartalmazzák:
- Akupunktúra: Bár az akupunktúra gyökerei a TCM-ben rejlenek, nyugati kezelésként használják számos egészségügyi problémára.
- Akupresszúra: Ujjnyomást gyakorolnak az akupunktúrás pontokra és a meridiánokra.
- Köpölyözés terápia
- Diéta és táplálkozás: Úgy gondolják, hogy az ételek melegítő / hűtő tulajdonságokkal rendelkeznek, és sajátos gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek.
- Gyógynövény: Gyógynövények és gyógyteák javasolhatók.
- Moxibustion: Olyan gyakorlat, amelynek során egy gyógynövényt égetnek a bőr közelében, hogy felmelegítsék a területet az akupunktúrás pontok felett.
- Tuina: egyfajta karosszéria, amely ötvözi a masszázst és az akupresszúrát.
- Olyan gyakorlatok, mint tai tai és qi gong
TCM gyógynövények
A hagyományos gyógyászat gyakorlói ahelyett, hogy specifikus gyógynövényeket írnának elő, a páciens egyéni szükségleteitől függően választanak ki különféle gyógynövényeket. Ezeket a formulákat teák, kapszulák, tinktúrák vagy porok formájában adhatjuk meg.
A hagyományos kínai orvoslásban általában használt gyógynövények a következők:
- Ugrócsont
- Ginkgo biloba
- Vörös élesztő rizs
- Fahéj
- Gyömbér
- Ginseng
- Gotu kola
- Yu Xing Cao
Míg a fogyasztók a szabályozás hiánya miatt szembesülnek bármilyen étrend-kiegészítő vásárlásával (például más anyagokkal való szennyeződés), ezek a kockázatok nagyobbak lehetnek a külföldön gyártott növényi termékek, különösen a különféle gyógynövényeket tartalmazó termékek esetében.
Egy szó Verywellből
Néhány ember számára a TCM egyedi perspektívát kínálhat az életmódbeli tényezőkről, amelyek befolyásolhatják az egészségét. Kevés olyan magas színvonalú klinikai vizsgálat történt, amely azt igazolta, hogy a TCM képes kezelni a betegségeket, ezért fontos, hogy ne önkezelje, vagy ne használja a szokásos ellátás helyett.
Ha fontolgatja a hagyományos kínai orvoslás kipróbálását, kérjen szakképzett szakembert, és konzultáljon orvosával, hogy mérlegelje a terápia előnyeit és hátrányait, és megbeszélje, hogy megfelelő-e Önnek.