Tartalom
- Baby Blues vagy szülés utáni depresszió?
- A szülés utáni pszichózis felismerése
- Szülés utáni hangulati rendellenességek kezelése
- A szülés utáni hangulati rendellenességek megelőzése
Felülvizsgálta:
Lauren M. Osborne, M.D.
Állítólag a baba hazahozása az egyik legörömtelibb időszak a nő életében, de sokak számára az élmény nem mindig olyan rózsás.
Valójában a legtöbb új anya megkapja a babakéket, ahol a hormonális változások szorongást, sírást és nyugtalanságot okoznak, amely a szülés utáni első két héten belül elmúlik. Szülés utáni kéknek is nevezik, a babakék valójában egy enyhe - és átmeneti - depresszió, amely elmúlik, ha a hormonok kiegyenlítik.
Más nők számára ez nem csak a kékek enyhe esetéről szól. Minden ötödik új kismama egy új babával tölti az idejét, amelyet szülés utáni depresszió, súlyosabb, de nagyon kezelhető állapot jellemez.
Lauren Osborne, MD, a Johns Hopkins Női Hangulati Zavarok Központjának igazgatóhelyettese elmagyarázza, hogy mit kell tudni a nőknek a blues bluesról, a szülés utáni depresszióról és a szülés utáni pszichózisról.
Baby Blues vagy szülés utáni depresszió?
Szinte minden új anya - akár 85 százalékuk is - megtapasztalhatja a szülés utáni kékeket. Egyik percben boldognak érezheti magát, a következő pillanatban pedig elborulhat és sírhat.
"Egyetlen anya sem örül állandóan" - mondja Osborne. "Normális, ha csalódott vagy, és néha le is kell tenni a babát."
Ha a tünetek súlyosak vagy két hétnél tovább tartanak, akkor egy új anyának aggódnia kell a szülés utáni hangulati rendellenességért, például a szülés utáni depresszióért. Azok a nők, akiknek szorongása vagy depressziója volt a szülés előtt, nagyobb a kockázatnak. A szülés utáni depresszió tünetei a következők:
- Szorongás
- Szomorúság
- Düh és ingerlékenység
- Alvási nehézség
- Behatoló gondolatok (amelyek magukban foglalhatják a csecsemő károsításának gondolatait is)
"Az emberek hajlamosak a depressziót szomorúságnak gondolni, de ez nem mindig így van" - mondja Osborne. "Különösen a szülés utáni időszakban sok a szorongás és ingerlékenység, plusz az alváshiány, ami óriási kockázati tényező a szülés utáni depresszió szempontjából."
És bár nem feltétlenül a depresszió tünete, hogy rosszul alszunk egy újszülöttnél, súlyosbíthatja a szülés utáni depresszió tüneteit.
A kutatási fronton azonban vannak jó hírek. A Johns Hopkins női hangulati rendellenességek központjának kutatói olyan epigenetikus biomarkereket azonosítottak - különbségeket egyes gének aktivitásában -, amelyek megjósolják, hogy kinek van a legnagyobb valószínűsége a szülés utáni depresszió kockázatának.
A szülés utáni pszichózis felismerése
Míg a szülés utáni depresszió viszonylag gyakori, a szülés utáni pszichózis rendkívül ritka rendellenesség, amely az új anyák mindössze 0,1 százalékát érinti. Ez a szám 30 százalékra emelkedik a bipoláris rendellenességben szenvedő anyáknál. A szülés utáni pszichózis tünetei a következők:
- Zavartság és kognitív károsodás, amely jöhet és elmehet
- Be és ki a tudatból
- Rendkívül rendezetlen viselkedés
- Hallucinációk vagy téveszmék
Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül ezeket a tüneteket, még akkor sem, ha korábban nem volt hangulati rendellenessége. "A szülés utáni pszichózis olyan nőknél fordulhat elő, akiknek korábban nem voltak pszichiátriai betegségei" - mondja Osborne.
Hangsúlyozza, hogy a szülés utáni pszichózis pszichiátriai vészhelyzet, amely azonnali orvosi ellátást igényel, mivel magas az öngyilkosság és a csecsemő károsodása.
Szülés utáni hangulati rendellenességek kezelése
Szülés utáni hangulati rendellenesség diagnosztizálása felhőt jelenthet az állítólag boldog időnek. De nem muszáj - a szülés utáni hangulati rendellenességekről azt kell tudni, hogy ezek nagyon kezelhetőek, és nem valami új szülőnek kell szégyenkeznie. Egy nemrégiben készült tanulmány még a szülés utáni pszichózis legsúlyosabb eseteiben is azt mutatta, hogy a betegek 98 százaléka jobban gyógyult.
A szülés utáni depresszió kezelése antidepresszáns gyógyszereket tartalmaz, amelyek jól bizonyítják a szoptatás biztonságosságát. A szülés utáni pszichózis arany-standard kezelése magában foglalja mind a lítiumot (a hangulatstabilizátort), mind az antipszichotikus gyógyszert. Ezekkel a gyógyszerekkel fontos, hogy az orvos figyelemmel kísérje a babát annak biztosítása érdekében, hogy a szoptatás biztonságos legyen.
A szülés utáni hangulati rendellenességek megelőzése
Osborne szerint nincs elég olyan tanulmány, amely a szülés utáni hangulati rendellenességek megelőzését vizsgálná, bár egyre gyakoribbak. Például egy tanulmány kimutatta, hogy azoknál az anyáknál, akik nyugtató és alvást elősegítő módszereket tanultak csecsemőik számára, alacsonyabb volt a szülés utáni depresszió. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy az antidepresszáns szedése a szülés utáni időszakban elősegítheti a hangulati epizódok megelőzését olyan nőknél, akiknek kórtörténetében szülés utáni depresszió volt.
Az alvás a szülés utáni ellátás másik kulcsfontosságú területe a hangulati rendellenességek megelőzésében.
"Ha látok egy nőt, akit veszélyeztet a szülés utáni depresszió, akkor be kell lépnem a párjával, hogy proaktív tervet tudjunk készíteni az alvásra" - mondja. A megfelelő alvás megváltoztathatja a hangulati rendellenességeket. Legalább négy órás alvás azt jelenti, hogy váltogatunk etetést, vagy ha a partner mindent megtesz, csak az ápolást.
Szerinte a fő üzenet, amelyet az anyák hallanának, az az, hogy a nők ne féljenek segítséget kérni.
"Le kell bontanunk a mentális betegség megbélyegzését, különösen az új anyák esetében, mert ez reagál a kezelésre" - mondja.