Tartalom
A migrénes rohamhoz kapcsolódó rövid távú, bár gyengítő fájdalom és "agyköd" mellett a kutatók azt tapasztalják, hogy a migrén kognitív problémákkal is társulhat a migrénes rohamok között.Kognitív képességeid az agyad által végrehajtott mentális folyamatokra utal, hogy információt szerezzen, majd megértse, kommunikálja, feldolgozza, megítélje és emlékezzen ezekre az információkra. Kognitív képességeid azért fontosak, mert befolyásolják cselekedeteidet, és azt, hogy miként lépsz kapcsolatba másokkal és a környezeteddel - úgymond identitásod részét képezik. Ezért érthetően nyugtalanító az a gondolat, hogy a migrén a támadáson kívül is befolyásolhatja megismerését.
Vizsgáljuk meg közelebbről a potenciális migrén / megismerési asszociációt és azt, hogy ez mit jelenthet Önnek vagy kedvesének.
A Migrén és Megismerési Egyesület
A migrén és a kognitív problémák közötti összefüggés megértéséhez ki kell kezdeni azzal a gondolattal, hogy a migrén befolyásolhatja az agy szerkezetét, amely ezután befolyásolhatja az agy működését.
Az agy felépítése
Különböző idegképalkotó technikák, például a mágneses rezonancia képalkotás (MRI) és a fejlettebb eszközök, mint például a voxel-alapú morfometria (VBM), azt találták, hogy a migrénes sejteknél gyakoribb az agyi strukturális váltakozás.
Ezen agyi strukturális eredmények egy része a következőket tartalmazza:
- fokozott vaslerakódás
- fokozott mély fehérállományi elváltozások és stroke
- csökkent fehérállomány és szürkeállomány-sűrűség
A kutatók azt találták, hogy a strukturális agyi különbségek összefüggenek a magasabb migrénes fejfájás gyakoriságával és a betegség hosszabb időtartamával.
Ez az összefüggés tovább alátámasztja azt az elképzelést, hogy ezek a strukturális agyi változások másodlagosak a migrénnél, és nem valamilyen más tényezőtől.
Természetesen továbbra is fennáll a kérdés, hogy ezek az agyi különbségek valóban befolyásolják-e az agy működését.
Agy funkció
Egy tanulmány megvizsgálta a szürkeállomány sűrűségét (MRI-t és VBM-t is használva) 25 migrénes, 25 kontroll résztvevőnél (azonos korú és nemű, de migrén nélküli emberek).
A kutatók azt találták, hogy a kontroll csoporthoz képest a migrénes betegek lassabb válaszidőt mutattak a feladatsor-váltásra (végrehajtó funkció), és ez a lassabb válaszidő összefüggésben állt a migrénerek homloklebenyének csökkent szürkeállomány-sűrűségével.
Egy másik tanulmány 34 migrénest vizsgált és megállapította, hogy az egészséges kontroll alanyokhoz képest a migrénesek rosszabbul teljesítettek a Montreali Kognitív Értékelésen (MoCA), amely az általános kognitív képességek szűrővizsgálata.
Pontosabban, a migrénes betegek rosszabbul teljesítettek a következő kognitív területeken:
- nyelv
- memória
- végrehajtó funkciók
- számítás
- orientáció
Ezenkívül a tanulmány nyomozói azt találták, hogy a teljes MoCA-pontszám csökkenése összefüggésben van a migrén időtartamával (vagyis minél hosszabb ideig tartanak a migrénes rohamaik, annál alacsonyabb az általános pontszámuk). Hasonlóképpen, a MoCA végrehajtó funkciói pontszámának csökkenése összefüggésben volt a migrén gyakoriságával (vagyis minél több migrénes rohamuk van havonta, annál alacsonyabb a végrehajtó funkció pontszáma).
Ellentétes eredmények
Fontos szem előtt tartani, hogy egyes tanulmányok nem találtak kognitív teljesítményproblémákat a migrénesek körében.
Valójában egy tanulmány a European Journal of Neurology javult a kognitív teljesítmény a migrénes betegeknél a nem migrénesekkel szemben. Ebben a tanulmányban a migrénes betegeknek, különösen az aurával rendelkezőknek magasabb volt az átlagos mini-mentális állapot vizsgálati pontszámuk, és jobban teljesítettek a végrehajtó funkció tesztjein.
Bár a megállapításokban felmerülő különbségek magyarázhatók a megismeréshez való hozzáféréshez használt tanulmánytervvel és módszerekkel, ez a tanulmány (és azok, amelyek nem találtak kapcsolatot) azt jelenti, hogy további vizsgálatokat kell végezni ezzel a lehetséges összefüggéssel kapcsolatban.
Következtetés
Még akkor is, ha van összefüggés a migrén és a kognitív problémák között, nem tudjuk, hogy milyen mértékű ez a kapcsolat, vagyis mennyire észrevehetőek vagy életmódosítóak ezek a kognitív változások.
A lényeg itt az, hogy a feltörekvő kutatások inkább támogatják a migrén és a kognitív károsodás közötti kapcsolatot, azonban egyszerűen még nem hárították el mindet.
Mit jelent ez számodra
Amíg a migrén / megismerési asszociáció ki nem rendeződik, próbáljon meg nem nagyon aggódni miatta. Jobb, ha inkább az irányítható dolgokra összpontosít, például a migrén kialakulásának megakadályozásának különböző módjaira.
Például itt van néhány proaktív módszer a migrén megakadályozására:
- Kerülje el / minimalizálja egyedi kiváltó okait (például erős fények, bizonyos szagok vagy ételek, például feldolgozott hús, érlelt sajt és MSG-t tartalmazó ételek)
- Tartson rendszeres alvási rendet, akár hétvégén is
- Minimalizálja a stresszt, fontolja meg az éberségi meditáció vagy a jóga kipróbálását, hogy segítsen ellazulni
- Mérsékelt koffein- és alkoholfogyasztás
Szintén ésszerű beszélni orvosával arról, hogy Ön jelölt-e migrén megelőző gyógyszerre. Bár nem ismert, hogy a megelőző gyógyszerek képesek-e visszafordítani a migrénnel kapcsolatos kognitív diszfunkciókat, a megelőző gyógyszer csökkentheti a migrénes rohamok számát és súlyosságát.
Egy szó Verywellből
A migrén egy agyi betegség, ezért ezzel együtt jár az agyra gyakorolt hatás, például a megismerés. Természetesen, ha aggódik a kognitív változások miatt, függetlenül attól, hogy migrénben szenved-e, kérjük, forduljon orvosához. Orvosa elvégezhet néhány egyszerű irodai tesztet, vagy hivatalos kognitív vizsgálatra irányíthatja Önt neuropszichológushoz.
Migrén és depresszió: kapcsolatuk és kezelésük