Tartalom
A normál nyaknak van egy szelíd görbéje, amelynek mértéke az Ön helyzetétől függően változhat. De ha elveszítené ezt a görbét sérülés, hosszú időn át tartó elmozdulás vagy más ok miatt, előfordulhat, hogy a test többi testtartása is érintett.A nyaki görbe elvesztése számos néven megy végbe, beleértve a lapos nyaki szindrómát, a nyaki kyphosist, a katonai nyakat, és amikor a görbe mértékének csökkenése a normális, fordított nyak görbével ellentétes irányba megy. Noha nem tartozik a legsúlyosabb nyaki betegségek közé, ez az állapot egy vagy több módon befolyásolhatja jólétét.
Miért a gerincgörbék
A gerinced négy görbére oszlik. Oldalról nézve két görbe - amelyet gyakran "normál kyphotikus görbének" vagy kyphosisnak neveznek - visszafelé halad. A másik két görbe előre söpör, és "normális lordotikus görbéknek" vagy lordózisnak nevezik őket.
Kyphotikus görbéinkkel születünk; fejlesztjük a lordotikus görbéinket, amint képesek vagyunk felemelni a fejünket és megtanulni járni. Emiatt a kyphotikus és lordotikus görbéket időnként primer és másodlagos görbéknek nevezik.
A gerincgörbék segítenek egyensúlyban tartani a gerincoszlopot, és együtt működnek a gravitációs kompresszió ellensúlyozásában, a stressz újra és újra elosztásával, nem csak felfelé és lefelé.
Lapos nyak szindróma tünetei
A lapos nyakú szindróma, más néven katonai nyak, olyan állapot, amelyben a nyaki gerinc normális lordosisa csökken, vagy akár teljesen elvész. De a görbe elvesztése ezen túl is túlmutat. A nyakgörbe egyenes elérése után akár az ellenkező irányba is elmozdulhat, ezt a körülményt megfelelően megnevezzük a fordított nyakgörbének.
A csökkenő lordotikus görbe nem az egyetlen jellemző a lapos nyak szindrómára. A koponya és a nyak első csontja közötti ízületnél megnövekedett hajlítás (előrehajlás) is történhet.A túlzott hajlítás ezen a helyen a nyaki gerincen és az összes gerinc alatti struktúrán átnyúló túlterhelést jelent.
Míg ez az axiális kiterjesztésként ismert kiterjesztés hasznos lehet a gerinc görbületének problémáiban, kontraproduktív lehet, ha a gerinced ebben a helyzetben marad. Lényegében kiveszi gerincét semleges helyzetéből, és növeli a gerincre helyezett gravitációs kompressziót.
Tengelyirányú meghosszabbítással kevesebb mozgás érhető el, részben azért, mert a helyzet megőrzéséhez olyan erősen meg kell kötnie az izmokat.
A nyaki görbe elvesztése miatt a nyak elején lévő izmok sokkal kevésbé rugalmasak, és túlfeszíthetik más izmokat, beleértve az elülső és hátsó paraspinalis izmokat és a suboccipitalis izmokat.
A lapos nyakú szindróma befolyásolhatja a gerinc más részeinek görbületét, hozzájárulva a katonai hátként ismert problémához. Az az állapot, amelyben a hát felső része rendellenesen lapos, növeli a gerinc összenyomásának és degenerációjának kockázatát.
Okoz
A lapos nyak-szindróma és / vagy a megfordított nyakgörbe néhány oka a következők:
- Degeneratív lemezbetegség
- Születési rendellenességek
- Gerincműtét (úgynevezett "iatrogén sérülés")
- Nyaki sérülés vagy trauma
- Daganatok, fertőzés vagy szisztémás betegség
A sérülés kockázatai
A lapos nyak-szindróma gyakran okozhat túlzott stresszt a szalag nuchae-nak, amely az a szalag, amely korlátozza a nyak hajlításának mértékét. A nyak hátsó részén található, a koponya hátuljától kezdődően, és a nyaki gerinc utolsó csontjáig terjed.
Ha lapos nyak-szindrómában szenved, hajlamos lehet a sérülésre, mert a mozgás korlátozása csökkenti a gerinc ütéselnyelő képességét. Sőt, mivel az állapot eredendően nem jár fájdalommal, előfordulhat, hogy nem ismeri a korlátait, amíg a sérülés ténylegesen bekövetkezik.
A lapos nyak-szindrómában szenvedőknél egyes sérülések kiterjedhetnek a gerincvelőre is, fájdalmat és nyomást okozva a nyakon, zsibbadást vagy bizsergést okozva a koponya tövében, kettős látást és nyelési nehézségeket okozva.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha a lapos nyak-szindróma jellemzői vannak, és bármilyen fájdalmat vagy rendellenes érzést tapasztal, különösen a nyakon vagy a koponya tövében, keresse fel orvosát, vagy kérjen beutalót ortopéd szakorvoshoz.
Kezelés
Noha a legtöbb embernek nincs szüksége lapos nyakú kezelésre, egyesek számára előnyös lehet a masszázs, a testmozgás és / vagy a fizikoterápia. Az egyik olyan gyakorlat, amelyet szinte minden egészségügyi szolgáltató, aki kezeli ezt a feltételt, a nyaki visszahúzási gyakorlat. Ritka esetekben műtétre lehet szükség, ha gerincvelő megszakad.
8 jel, hogy forduljon orvoshoz, ha nyaki fájdalma van