Tartalom
Az elsődleges (esszenciális) magas vérnyomás értelemszerűen nincs ismert oka. Az orvosi körülmények és az életmódbeli tényezők hozzájárulhatnak a másodlagos hipertónia kialakulásához, azonban a magas vérnyomás különálló, a szívvel, artériákkal, vesékkel vagy az endokrin rendszerrel kapcsolatos egészségi probléma következménye.
Gyakori okok
A magas vérnyomás általában ismert ok nélkül alakul ki, és az évek során fokozatosan romlik. Számos ismert kockázati tényező társul az esszenciális hipertónia kialakulásának nagyobb valószínűségével, és számos olyan egészségügyi állapot van, amely másodlagos hipertóniát okoz.
Kor
A magas vérnyomás kockázata az életkor előrehaladtával növekszik. Ez általában az öregedés számos hatásával függ össze, beleértve:
- Az erek rugalmasságának elvesztése
- Hormonális változások, például menopauza
- Fokozott érzékenység a sóra és más étrendi tényezőkre
A vérnyomás gyakran szakaszosan növekszik. A harmincas éveiben járó személynek enyhe vagy közepesen magas vérnyomás-mutatója lehet. Öregedésével a vérnyomás lassan tovább emelkedhet.
Ha valakinek 50 éves kora előtt magas a vérnyomása, a szívroham és a stroke kockázata nagymértékben megnő. Kezelés nélkül a magas vérnyomás 10 vagy több évvel csökkentheti a várható élettartamot.
Nem
A magas vérnyomás 45 éves korig gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél. Ezt követően és 64 éves korig a magas vérnyomású férfiak és nők aránya hasonló, és a nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás 60 éves kor után.
A nők a menopauza után gyakran magas vérnyomásban szenvednek, mivel az ösztrogén magas vérnyomás elleni védőhatása csökken.
Azoknak a nőknek a megnövekedett aránya, akiknél magas vérnyomást diagnosztizálnak 55 éves kor után, az lehet, hogy sok, magas vérnyomásra hajlamos férfinak már ebben a korban diagnosztizálták volna az állapotot.
Verseny
A fekete-fehéreknél nagyobb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás, mint a latinoknál. Az ázsiai származású embereknél ritkábban alakul ki magas vérnyomás. A hipertónia kockázatának különbségeit a különböző fajtájú emberek között feltételezhetően genetikai, étrendi és életmódbeli tényezők kombinációja okozza.
Vesebetegség
A krónikus vesebetegség befolyásolja a folyadék és az elektrolit mennyiségét és koncentrációját a testben, ami túlzott nyomást gyakorol az artériákra, ami magas vérnyomást okoz.
Cukorbetegség
A cukorbetegség növeli a magas vérnyomás kockázatát. Ez részben a cukorbetegség veseműködésre gyakorolt hatásának tudható be, de a cukorbetegségben szenvedőknél általában magas vérnyomás alakul ki, mielőtt mérhető hatással lenne a vesére.
Hormonkörülmények
A pajzsmirigy betegség, a mellékvese betegség és az agyalapi mirigy betegség hormonális ingadozásokat eredményez, amelyek a vérnyomás változásához vezetnek, és a magas vérnyomás ezen állapotok egyik gyakori eredménye.
Alvási apnoe
Az alvási apnoe magas vérnyomással jár, bár a mechanizmus nem teljesen érthető. Úgy gondolják, hogy az alvási apnoe a magas vérnyomás mellett más szív- és érrendszeri betegségek megnyilvánulása is lehet, és önmagában szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet, ami a hatások körforgása.
Gyógyszerek
Számos gyógyszer járul hozzá a szívbetegségek kialakulásához, beleértve a kortikoszteroidokat, az orális fogamzásgátlókat, egyes dekongesztánsokat, a koffeint tartalmazó gyógyszereket és még sokan mások. Általában a legjobb, ha a címkén ellenőrizzük, hogy a hipertónia az egyik mellékhatása-e. bármilyen szedett gyógyszer, különösen, ha már magas vérnyomásban szenved, vagy ha fokozottan fennáll annak a kockázata.
Genetika
A genetika szerepet játszik a magas vérnyomásban, és az esszenciális magas vérnyomás nagy része végül genetikai eredetű lehet.
Úgy gondolják, hogy a gének körülbelül 30-50% -kal befolyásolják a vérnyomást. A magas vérnyomásért felelős génekről azonban nem derült ki.
Ennek oka lehet az a tény, hogy sok olyan gén van, amelyek kölcsönhatásban befolyásolják a vérnyomást, ezek közül néhány genetikai variáns gyakoribb, mint mások.
Összességében elmondható, hogy a magas vérnyomáshoz hozzájáruló gének gyakoriak a populációban, amit bizonyít az a tény, hogy a magas vérnyomás az egyik legelterjedtebb egészségi állapot. A CDC jelentése szerint a 20 évnél idősebb felnőttek 33,5 százaléka kezelt vagy nem kezelt magas vérnyomást, és úgy gondolják, hogy az esszenciális magas vérnyomás a vezető típusú magas vérnyomás.
Családi történelem
Van kapcsolat a családtörténet és a magas vérnyomás között. Ha szülője, testvére vagy nagyszülője magas vérnyomásban szenved, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy maga is kialakuljon, különösen akkor, ha családtagja esszenciális magas vérnyomásban szenved.
Elhízottság
Ha életmódbeli szokásai hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz, különösen, ha genetikai hajlandósága van a túlsúlyra, akkor vállaljon változtatásokat, amelyek segíthetnek az optimális testsúly elérésében és megelőzhetik az elhízás - beleértve a magas vérnyomást - számos súlyos káros egészségügyi hatását.
Az életmód kockázati tényezői
A szokások és az életmód kockázati tényezői a típustól függetlenül okozhatják és hozzájárulhatnak a magas vérnyomás kialakulásához.
Dohányzó
A magas vérnyomás vezető tényezői között a dohányzás az erek szűkületét, valamint az érelmeszesedést és az artériák rugalmatlanságát okozza.
Diéta
Az étrendben lévő só elismerten hozzájárul a magas vérnyomáshoz. Néhány ember számára az alacsony sótartalmú étrend jelentősen befolyásolhatja a vérnyomást, míg sok ember számára az étrendi só hatása a vérnyomásra minimális.
Feszültség
A szorongás és a stressz emelheti a vérnyomást.A test felszabadítja az adrenalint, a noradrenalint és a kortizolt, amelyek az erek szűkületét okozzák, válaszul a stresszre. Az erek átmérőjének gyakori szűkülete és változásai idővel magas vérnyomáshoz vezethetnek.
Mozgásszegény életmód
A rendszeres fizikai aktivitás hiánya a magas vérnyomáshoz társul, mivel a testsúlyváltozások és a testmozgásra adott hormonális válaszok segítenek fenntartani az optimális vérnyomást.
Alkohol
A krónikus, erős alkoholfogyasztás a magas vérnyomáshoz társul, bár a kapcsolat nem annyira erős, vagy annyira érthető, mint a dohányzás és a magas vérnyomás közötti kapcsolat.
Szórakoztató kábítószer-használat
Számos illegális szabadidős kábítószer, mint például a kokain, a heroin és a metamfetamin drámai elmozdulásokat okoz a vérnyomásban. Ezek a gyógyszerek nagyobb valószínűséggel okoznak magas vérnyomásos vészhelyzetet, mint krónikus magas vérnyomást.
Annak megállapítása, hogy van-e magas vérnyomása