Tartalom
- Azonnali elsősegély
- Mit ne tegyünk
- Mit tegyünk egy-két nap alatt
- Mikor kell menni az orvoshoz
- Egy szó Verywellből
Azonnali elsősegély
Feltéve, hogy kinyújtotta az ujját (ez az első lépés lenne), néhány dolgot megtehet a gyötrő fájdalma enyhítésére.
- Jegesítsd meg. Használjon jégtáskát a fájdalom és a duzzanat csökkentésére. Tartsa rajta a jeget 15 percig, óránként párszor az első néhány órában, miután szétverte. Ne tartsa túl sokáig a jeget, különben fagyást okozhat.
- Emeld felHa hagyja, hogy a keze az oldalán törjön, miután összetörte az ujját, egyszerűen megnő a duzzanat és ez a kényelmetlen lüktetés. Tartsa felfelé, hogy csökkentse az ott lévő nyomást.
- Használd. Nem akarja a sérült ujjával emelni a súlyokat, de mozgassa tovább. Ha nem tudja mozgatni az ujját, vagy ha néhány perc múlva nem érzi (meg kell adnia a lüktető időt, hogy elmúljon), akkor keresse fel az orvost.
- Vegyünk egy fájdalomcsillapítót. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segíthetnek enyhíteni az állandó emlékeztetőt, miszerint nem mozogott elég gyorsan.
Mit ne tegyünk
Ne tekerje összetört ujját. Már küzdünk azért, hogy egy jó napon vér folyjon ujjaink és lábujjaink hegyéig. A sérült ujjak és lábujjak beburkolása több kárt okozhat, amikor a létfontosságú oxigén és tápanyagok nem jutnak el a tippekig. Az ujjsérülés fedése nem rossz ötlet, különösen, ha még mindig dolgozik, de tartsa lazán.
Hogyan kezelik a gyakori ujjas sérüléseket?
Mit tegyünk egy-két nap alatt
Az ujját összetörni csak a kezdet. Egy-két nap múlva valószínűleg a vér kezd felhalmozódni a körmöd alatt. Lehet, hogy a köröm színét váltja - általában sötétkék vagy fekete -, és nagy nyomást érez. Ez történik akkor, ha az ujj hegyén található apró térben zúzódás található.
A nyomás elengedése elősegíti a gyógyulási folyamatot, és jelentősen csökkenti a fájdalmat - csak akkor győződjön meg róla, hogy az egészségügyi szolgáltatóval kapcsolatba lép-e, mielőtt megpróbálja megtenni.
Lépés a vér enyhítésére a köröm alatt
Szüksége lesz öngyújtóra vagy gyertyára, fogóra és tiszta, steril gémkapocsra vagy biztonsági tűre. Innentől kezdve csak a választott eszközre hivatkozunk, mint gemkapcsot, de nem mindegy, hogy melyiket használja.
- Alaposan mossa meg az ujját. Nem akar fertőzést kialakítani az ujja hegyén.
- Nyissa ki a gemkapcsot úgy, hogy egyenes legyen.
- Fogva tartva a gemkapcsot, melegítse a hegyét a lángban, amíg az vörösre nem forr.
- Óvatosan érintse meg a gemkapocs pirosan forró hegyét a köröm azon részén, ahol a vér nagy része összegyűlik (általában a köröm legsötétebb foltja), és csak kis nyomást gyakorol rá. Addig tartsa, amíg a gemkapocs át nem ég a körömön. Ne erőlködj; csak hagyja, hogy a hő elvégezze a munkát.
A vér kiugorhat a lyukból, ha a gemkapocs átég. Idővel, ha a lyuk ismét bezárul, megismételheti az eljárást.
Ez az eljárás nem árthat sokat, ha egyáltalán. Ha a fájdalom túl súlyos ahhoz, hogy ezt kipróbálja, orvoshoz kell fordulnia.
Mikor kell menni az orvoshoz
A legtöbb összetört ujj esetén nem kell az ügyeletre szaladnia. Előfordulhat, hogy az ujja eltörik. Bármely szabály alól vannak kivételek, ezért keresse fel kedvenc egészségügyi szolgáltatóját, ha rendelkezik a következők bármelyikével:
- Deformitás
- Zsibbadás, mielőtt jeget rakna rá (főleg, ha nem is érzi lüktetőnek)
- A fertőzés jelei
Ha leesik a körmöd, ne ess pánikba. Nem ideális, de nagyon jó az esély, hogy gond nélkül vissza fog nőni. Bár ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy orvoshoz kell fordulnia, a hiányzó köröm legalábbis érdemes felhívni az irodát.
Egy szó Verywellből
Ne aggódjon, az összetört ujj legtöbbször rendben meggyógyul. Az ujjak nagyon fontosak, de sok visszaélést is elkövethetnek.
Megtanulják, hogyan kell Buddy szalagolni egy sérült ujjat