Tartalom
- Válasszon az Ön igényeinek megfelelő CPAP maszkstílust
- Szerelje be a megfelelő méretet
- Használjon olyan kiegészítőket, amelyek megkönnyítik a megfelelőséget
- Ha a dolgok nem működnek, korán foglalkozzon a problémákkal
Válasszon az Ön igényeinek megfelelő CPAP maszkstílust
Általánosságban a CPAP célja, hogy állandó légáramot biztosítson, amely támogatja a felső légutat és nyitva tartja, ezáltal megakadályozza az apnoét és a horkolást. Ez a levegő az orrán, a száján vagy mindkettőn keresztül juthat be, és a preferencia függ egyéni igényeire.
A legtöbb ember olyan maszkot használ, amely az orrán keresztül juttatja a levegőt. Az orrmaszkok többsége háromszög alakú gélből vagy műanyag párnából áll, amely eltakarja az orrát, és az orrnyeregtől az orrlyukak alatt nyugszik. Ehhez egy fejfedő kapcsolódik, amely gyakran szövetből, tépőzáras vagy műanyag kapcsokból áll, amelyek a maszkot az arcához rögzítik. Végül lesz egy műanyag tömlő, amely a maszkot magához a CPAP-géphez rögzíti.
A maszkok számos változata létezik, amelyek általában a találékonyság és a marketing valamilyen kombinációjából állnak. Sok maszknak van egy merevítője is, amely enyhíti a nyomást azzal, hogy néhány érintkezési pontot ad a homlokához. Lehet, hogy párnákat vagy tömítéseket helyeznek el, hogy megakadályozzák az arc nyomát vagy szivárgását. Néhány maszkot még a levegő párnáján való lebegésre is terveztek.
Ennek ellenére más, különálló lehetőségek állnak rendelkezésre. Az egyik orrpárnákból áll, amelyek általában műanyag betétek, amelyek úgy néznek ki, mint az orrlyukakba helyezett fejhallgató fülhallgatói. Ezek kiváló lehetőségek, ha klausztrofóbiával küzdenek, vagy nem szeretik, ha a maszk nyomot hagy az arcán. Lehet, hogy nem mindenki kényelmi választása.
Néhány más maszk elég nagy ahhoz, hogy ellepje az orrát és a száját is, ami kompenzálhatja azokat, akik szájon át lélegeznek. Ez megakadályozhatja a szájszárazságot. Vannak olyan maszkok is, amelyek az egész arcot lefedik, beleértve a szemet is. Más maszk interfészek úgy működnek, mint egy szájrész, és korrigálhatják az állkapocs helyzetét, miközben CPAP kezelést nyújtanak.
Szerelje be a megfelelő méretet
A legtöbb ember alvásvizsgálattal összefüggésben maszkkal van ellátva, amelyet néha titrálási vizsgálatnak is neveznek. Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy megismertesse Önt a CPAP-val, bemutasson néhányat a maszk felület lehetőségeiből, megtalálja a megfelelő méretet , és lehetővé teszi, hogy kipróbálja, amíg a nyomás beállítása meg van határozva.
Az alvástanulmányokat folytató személyzetnek gyakran van egy maroknyi kedvenc maszkja, amely a legtöbb ember számára jól működik. Esélyes, hogy először ezeket próbálják ki rajtad. Ne féljen más lehetőségeket kérni, és ami még fontosabb, ne féljen más méretet kérni. Akár alvásvizsgálaton, alvásklinikán, akár a tartós orvosi felszerelés szállítójánál, amely szállítja a berendezését, hajlandóak legyenek segíteni.
A legtöbb maszk interfész méretspektrumban kapható, és ezek a gyártótól függenek. Lehet, hogy műanyag méretű sablonok állnak rendelkezésre. Egyes maszkok közepes méretűek lehetnek, mint például a „közepes-kicsi”, és olyan hasznos szállások, mint a „széles”. Próbáljon olyan maszkot választani, amely elég nagy ahhoz, hogy megfelelő légellátást biztosítson. Kerülje a túl nagy méretű maszkokat, amelyek hajlamosak lehetnek az arcodon történő elmozdulásra vagy túlzott szivárgásra.
Ne felejtse el kipróbálni, amíg a géphez van csatlakoztatva, és biztosítja az Ön légnyomását. Vedd fel a fejfedőt, és szerezd meg a teljes élményt.
Mielőtt hazavinné, próbálja meg megismételni a valós felhasználást a lehető legjobban, és vegye észre, hogy amikor az oldalára fekszik, a dolog szitaként szivárog, vagy ha a helyére rögzíti, az orrnyergén át nehezedő nyomás elviselhetetlen.
Használjon olyan kiegészítőket, amelyek megkönnyítik a megfelelőséget
A megfelelő stílus és illeszkedés mellett érdemes megvizsgálnia néhány más CPAP kiegészítőt is, amelyek megkönnyítik a kezelést.
A CPAP maszk fejéhez rögzítéséhez használt fejfedőknek ugyanolyan változatos tulajdonságai lehetnek, mint a maszk interfészeinek. Sok olyan anyagból készül, amely géppel mosható. Lehet, hogy tépőzárral rendelkezik az illeszkedés testreszabásához.Másoknak lehetnek műanyag gyorskioldó kapcsai, amelyek lehetővé teszik, hogy egyszer megfelelően illessze be, majd könnyedén vegye le és vegye le. Így nem kell folyamatosan igazodnia és újra beállítania, hogy minden használat során megtalálja a tökéletes illeszkedést.
Ha azon kapja magát, hogy a száján keresztül lélegzik, akkor lehet, hogy egy állpántot kell kipróbálnia.
A legtöbb ember számára előnyös, ha a CPAP gépbe erősített vagy beépített fűtött párásítót használ a levegő nedvesítésére. Van olyan fűtött cső is, amely megakadályozza a nedvességet vagy a páralecsapódást a csőben.
Ha nehézségei vannak elviselni a nyomást, amikor elalszik, akkor érdemes egy olyan gépet használni, amely rámpafunkcióval rendelkezik, amely alacsony nyomáson indul, majd egy meghatározott idő alatt felépül a kezelési nyomásnak.
Ha a műanyag zavarja a bőrt, vagy ha problémája van a jó tömítés megszerzésével, anélkül, hogy túlzott légszivárgás lenne, érdemes megvizsgálnia egy maszkbélés használatát. Vannak olyan párnák és párnák is, amelyek javíthatják a maszk illeszkedését.
Számos kényelmes lehetőség áll az Ön rendelkezésére, és ezek jobbá tehetik az életét, és esélyesebbé válhatnak a kezelés betartása.
Ha a dolgok nem működnek, korán foglalkozzon a problémákkal
Ha korán problémákba ütközik, vagy nem lát előnyöket, akkor kevésbé valószínű, hogy tovább akarja tartani. Ezért fontos, hogy korán kezeljük a problémákat, különben kedvet adhat a lemondáshoz.
Ha a maszkja nem megfelelő méretű, túl sokat szivárog, ha sebek vagy nyomok maradnak az arcán, vagy ha a CPAP használatával kapcsolatos számos egyéb probléma merül fel, kérjen segítséget. Előfordulhat, hogy beszélnie kell a berendezés szolgáltatójával vagy az alvási orvosával a problémák rendbetétele érdekében. Ne feledje, hogy Ön értékes ügyfél, és üzletet működtet, ezért ha nem hajlandók segíteni, keressen mást, aki megteszi.
Végül tartsa tisztán a berendezését a tisztítási irányelvek betartásával, és cserélje ki a dolgokat, amint azok elhasználódnak. A legtöbb biztosítási kötvény a CPAP-berendezések rendszeres cseréjét fedezi, beleértve a maszkokat is, ezért vizsgálja meg, hogy milyen gyakran frissítheti a sajátját.
A CPAP mélyreható változást hozhat az életében és az egészségében, és a megfelelő lábon való leszállás a megfelelő CPAP maszk kiválasztásával mindent megváltoztathat.
- Ossza meg
- Flip
- Szöveg