Tartalom
Fo-ti (Polygonum multiflorum) Kínában őshonos növény, Japánban és Tajvanon is megtalálható. A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) hosszú élettartamú toniként használják, a fo-ti He Shou Wu néven ismert (ami azt jelenti, hogy "fekete hajú Mr. He"), utalva egy Mr. Ő nevű idősebb falusias legendájára, aki a gyógynövényt és visszaállította fekete haját, fiatalos megjelenését és vitalitását.
Egészségügyi előnyök
A hagyományos kínai orvoslásban a fo-ti hosszú élettartamú tonikként alkalmazza a haj őszülését, a korai öregedést, a gyengeséget, a hüvelyi váladékozást és a merevedési zavarokat. A fo-ti típusa általában a vörös fo-ti, amely a fekete babból készült folyadékban főtt gyökér.
A Fo-ti-t a TCM-ben más körülmények között is használják, ideértve:
- Atherosclerosis
- Fáradtság
- Magas koleszterin
- Álmatlanság
- Immunfunkció
- Fülzúgás
A feldolgozatlan gyökeret, világos színénél fogva fehér fo-ti-ként ismerik, hagyományosan székrekedés esetén alkalmazzák, vagy helyileg alkalmazzák a bőrön pattanások, lábgomba vagy dermatitis esetén.
Bár néhány előzetes laboratóriumi és állatkísérlet azt sugallja, hogy a fo-ti bizonyos jótékony hatásokkal járhat, jelenleg nem állnak rendelkezésre klinikai vizsgálatok ezen eredmények alátámasztására.
Lehetséges mellékhatások
A fo-ti használatának hosszú története ellenére számos hepatitis-esetet jelentettek a fo-ti használatát követően. A fo-ti-vel összefüggő májkárosodásokról szóló 450 esetjelentés áttekintésében a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a fo-ti "máj-toxicitást okoz, és különböző mértékben okozhat májkárosodást, sőt halálhoz is vezethet; többségük sokban összefügg a hosszú távú és a gyógyszerek túladagolása. "
A jelentés készítői folytatták, hogy az fo-ti-vel összefüggő májkárosodás visszafordítható, és hogy az aktív kezelés után a többség meggyógyulhat.
A fo-ti bevétele után ritkán alakul ki allergiás bőrkiütés. Serkentő hashajtó, fo-ti mellékhatásokat okozhat, beleértve a laza székletet és a hasmenést. A feldolgozott gyökér több mint 15 grammjának bevétele a karok és a lábak zsibbadásával járt.
Az egyik tanulmány 32 menopauza során használt növényt tesztelt a hagyományos kínai orvoslásban. Megállapították, hogy a fo-ti rendelkezik a legnagyobb ösztrogén aktivitással. Különösen a mell, a petefészek, a méh és a prosztata ösztrogénnel kapcsolatos daganatos betegségében szenvedőknek kerülniük kell a fo-ti-t, mivel a hormonális hatás emberekben nem ismert.
Terhes és szoptató nők és gyermekek nem használhatják a fo-ti-t.
A Fo-ti befolyásolhatja a vércukorszintet, különösen a cukorbetegeknél. Nem szabad a műtétet megelőző hetekben bevenni.
A Fo-ti hátrányosan kölcsönhatásba léphet olyan gyógyszerekkel, mint a digoxin, a stimuláns hashajtók és a cukorbetegség elleni gyógyszerek. Kölcsönhatásba léphet a májat befolyásoló gyógyszerekkel is, mint például az ibuprofen, a warfarin és az amitriptilin.
Az étrend-kiegészítők biztonságosságát nem tesztelték, és mivel az étrend-kiegészítők nagyrészt nem szabályozottak, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén megadottaktól.
Itt kaphat tippeket a kiegészítők használatához, de ne feledje, hogy egy állapot önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat.
Adagolás és előkészítés
Nincs elegendő hagyományos tudományos adat az ajánlott fo-ti adagolásához. A Kínai Gyógyszerkönyvben felsorolt standard dózis azonban napi 3-12 gramm. Pontosabban 3-6 gramm nyers kivonatot és / vagy 6-12 gramm feldolgozott kivonatot használnak fel a természetes gyógyszerek adatbázisa szerint.
Az Ön számára megfelelő adag olyan tényezőktől függhet, mint az Ön kora, neme és kórtörténete. Személyre szabott tanácsért forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Mit kell keresni
A Fo-ti nyers formában, por, kivonat vagy kapszula formájában kapható. Kombinálható más termékekkel is. A fo-ti biztonságossága és hatékonysága más gyógynövényekkel vagy vegyületekkel kombinálva nem ismert.
Ha úgy dönt, hogy fo-ti-t vagy bármilyen más kiegészítőt vásárol, az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) azt javasolja, hogy keressen egy kiegészítéssel kapcsolatos címkét a vásárolt terméken. Ez a címke létfontosságú információkat tartalmaz, beleértve az aktív mennyiséget adagonként és egyéb hozzáadott összetevők (például töltőanyagok, kötőanyagok és aromák).
Végül a szervezet azt javasolja, hogy keressen olyan terméket, amely jóváhagyási pecsétet tartalmaz egy minőségellenőrzést biztosító harmadik fél szervezetétől. Ezen szervezetek közé tartozik az U.S. Pharmacopeia, a ConsumerLab.com és az NSF International. Ezen szervezetek egyikének jóváhagyása nem garantálja a termék biztonságosságát vagy hatékonyságát, de biztosítja, hogy a terméket megfelelően gyártották, a címkén felsorolt összetevőket tartalmazza, és nem tartalmaz káros mennyiségű szennyező anyagot.
Noha a fo-ti bizonyos lehetséges egészségügyi előnyökkel járhat, nem ajánlható súlyos káros hatások, például akut májkárosodás miatt. Ha még mindig gondolkodik rajta, feltétlenül először beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.