Tartalom
- Általános egészségügyi ellátások
- Fibromyalgia és ME / CFS esetén
- Fájdalomvizsgálatok
- Használat, kockázatok és mellékhatások
Furcsán hangozhat, hogy a paprikában található forró dolgok enyhíthetik a fájdalmat, különösen, ha nem rajongsz a fűszeres ételek fogyasztásáért. Miért segít enyhíteni a fájdalmat valami, ami a nyelvével való érintkezéskor égést okoz? Ellentmondásosnak hangzik.
A kapszaicin hatékonysága azonban éppen az azonnali égő érzés mögött áll. Ezt a gyógyszert ellenirritálónak minősítik, ami azt jelenti, hogy fájdalmat okoz annak legyőzése érdekében.
Itt van egy elmélet a működéséről: mindenki sejtjei tartalmaznak P nevű anyagot. Ez egy neurokémiai anyag, amely fájdalomjeleket továbbít az agyadba. A kapszaicin a megérintett szövet sejtjeit arra kényszeríti, hogy felszabadítsák az összes P anyagukat, és ez az égő fájdalom, amelyet érez. Miután a P anyag eltűnt, ezek a sejtek már nem tudnak fájdalomüzeneteket küldeni. A kapszaicin elveszi a postabélyegeiket. Vagy, tehát nem úgy hangzom, mint egy régi fogyi, összeomlik a wi-fi-jük.
Egy másik lehetőség az, hogy valójában deszenzitizálja a perifériás idegeket, amelyek általában túlérzékenyek bennünk.
Általános egészségügyi ellátások
Szép mennyiségű kutatást végeztek a kapszaicinnel különféle körülmények között. Néhány kutatás támogatja az alábbiak helyi alkalmazását:
- Neuropathia és egyéb idegi fájdalmak
- Rheumatoid arthritis fájdalom
- Osteoarthritis és egyéb ízületi fájdalmak
- Hátfájás
- Izom fájdalom
- Műtét utáni fájdalom
- Klaszteres fejfájás (orrsprayként szedve)
A kapszaicinnek van néhány nem fájdalommal összefüggő felhasználása is, többek között:
- Psoriasis (bőrbetegség)
- Sugárzásból vagy kemoterápiából eredő szájfekélyek
Fibromyalgia és ME / CFS esetén
Egyelőre nincsenek kifejezetten a krónikus fáradtság-szindróma elleni kapszaicin-kutatások. Mivel azonban ennek a betegségnek ugyanolyan fájdalomtípusai lehetnek, mint a fibromyalgiának, a következő vizsgálatok relevánsak lehetnek.
A fibromyalgia fájdalmának helyi kapszaicinnel kapcsolatos kutatásaink kicsiek. A kiegészítő és alternatív kezelésekre vonatkozó bizonyítékok 2010-es áttekintése (De Silva) egy tanulmányt talált, amely mérsékelt bizonyítékot szolgáltatott arra vonatkozóan, hogy a kapszaicin csökkentette az érzékenységet, de nem javította a többi tünetet.
A fibromyalgia súlyos eseteinek (Casanueva) 2013-as tanulmányában a kutatók jelentős rövid távú változásokról számoltak be:
- Fájdalom
- Depresszió (valószínűleg az alacsonyabb fájdalomszint eredményeként)
- Szerepkorlátozások érzelmi problémák miatt
- Fáradtság súlyossága
- Nyomásfájdalom küszöb
- Az általános jólét és a betegség hatásának mérése
Ebben a tanulmányban azonban csak 70 ember vett részt a kezelési csoportban. Azok az emberek folytatták rendszeres orvosi kezelésüket és kapszaicint adtak hozzá. A kontroll csoport 60 embere folytatta a rendszeres kezelését, de nem kapott placebót. Nagyobb, placebo-kontrollos vizsgálatokra van szükségünk, hogy megismételjük ezeket az eredményeket, mielőtt nagy hittel tudnánk hitelni az eredményeket.
A krónikus, nem specifikus derékfájásról szóló 2001-es tanulmány (Keitel) néhány bizonyítékot szolgáltat arra vonatkozóan, hogy a kapszaicin krém segíthet az ilyen típusú derékfájásban szenvedő embereknek, akiknek szintén fibromyalgiája van.
Fájdalomvizsgálatok
Bizonyos kutatásokat a fájdalom típusairól végeztek, nem pedig a konkrét állapotokról. Ezen fájdalomtípusok egy része a fibromyalgiában vesz részt, és a krónikus fáradtság szindrómának is része lehet.
Nociceptív túlérzékenység
Úgy gondolják, hogy az ezekben az állapotokban fellépő fájdalom legalább egy része túlműködő nociceptorokból származik - a bőröd speciális specializált idegvégződéseiből, amelyek információkat gyűjtenek a fájdalomról, a hőmérsékletről és más környezeti tényezőkről.
2015-ös tanulmány Molekuláris fájdalom arra utal, hogy a topikális kapszaicin egyetlen dózisa enyhítheti a nociceptív túlérzékenységet. Segített a fájdalom gátlásában is, amikor az agy felkészül a fájdalmas ingerekre vagy azokhoz igazodik. Úgy gondolják, hogy a fájdalom gátlása a fibromyalgiában szabályozatlan.
Neuropathia
Úgy gondolják, hogy a fibromyalgia magában foglal egyfajta fájdalmat is, az úgynevezett neuropathiát, amely sérült vagy diszfunkcionális idegek következménye. Noha a krónikus fáradtság szindrómában nincs bizonyíték neuropathiára, legalább egy tanulmány (Anderson) azt sugallja, hogy a krónikus fáradtság szindróma megoszthatja a mögöttes biológiát, és ezért jelentős átfedést mutat a neuropathiával járó állapotokkal.
Több tanulmány kimutatta, hogy a kapszaicin hatékony lehet a neuropathia ellen, általában más gyógyszerekkel kombinálva. Ezeknek a tanulmányoknak a relevánsabbá tétele egy 2015-ös tanulmány a European Journal of Pain bemutatva, hogy a kapszaicin hatékonyabb hiperalgéziában szenvedő betegeknél, amely az idegrendszer által felerősített fájdalom. Úgy gondolják, hogy a hiperalgézia mind a fibromyalgia, mind a krónikus fáradtság szindróma tényezője.
Használat, kockázatok és mellékhatások
A kapszaicin néhány előnye:
- Viszonylag olcsó
- Pult nélkül kapható a legtöbb élelmiszerboltban és drogériában
- Nem lesz negatív hatással más gyógyszerekkel
Mint minden kezelésnél, mérlegelnie kell a kockázatokat és az előnyöket annak megállapításához, hogy a kapszaicin megfelelő-e az Ön számára. Bármilyen kérdéssel vagy aggálysal forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.
Amikor helyi kapszaicint használ, fontos megjegyezni, hogy működik, mert ég. Bár az égő érzés normális, nem mindenki tudja elviselni. Emellett egyesek mellékhatásokat tapasztalhatnak.
A kapszaicin krém formájában vagy folyékony formában kapható. A folyadék általában olyan applikátorban van, amely hasonló a roll-on dezodorhoz vagy a bingo dauberhez. Ügyeljen arra, hogy olvassa el és kövesse az utasításokat a csomagon.
A kapszaicin kezelésekor ügyeljen arra, hogy:
- Viselj kesztyűt
- Ne tegye ki a bőrt hőnek, például fűtőbetétektől, vagy amikor a bőre felmelegedett zuhanyzóból vagy fürdőből
- Tartsa távol a szemtől, és öblítse le a szemet vízzel, ha az belekerül
- Ne használja törött vagy irritált bőrre
- Kerülje az érzékeny területeket, és mossa le szappannal és vízzel, ha ki vannak téve
A kapszaicin gyakori mellékhatásai a következők:
- A bőr vörössége
- A szárított maradék belégzése esetén köhögés, tüsszögés, könnyező szemek és torokfájás fordulhat elő
Nagyobb adagok további mellékhatásokat eredményezhetnek. Hagyja abba a használatát, és értesítse orvosát, ha tapasztalja:
- Fokozott fájdalom (a kezdeti égő érzésen túl)
- Hólyagosodás
- A bőr gyulladása
Lehetséges allergiás a kapszaicinre is. Kerülje el ezt a gyógyszert, ha allergiás a paprikára. Azonnal forduljon orvoshoz, ha súlyos allergiás reakció tünetei vannak, amelyek a következők:
- Kiütés
- Viszkető
- Az arc, a nyelv vagy a torok duzzanata
- Légzési nehézség
- Súlyos szédülés
Ne használja a kapszaicint, ha terhes, teherbe akar esni, vagy szoptat.