Tartalom
- ACL funkció
- Keresztes szalag
- Az ACL ficamok fokozatai
- ACL könnyek - Hogyan kezeljük a szakadt elülső keresztirányú szalagot
ACL funkció
Az elülső keresztszalag biztosítja az elsődleges visszatartást a sípcsont (sípcsont) előre mozgásához. A térdízület anatómiája kritikus a kapcsolat megértéséhez. A combcsont (combcsont) a sípcsont tetején ül (állcsont), és a térdízület lehetővé teszi a mozgást e csontok találkozásánál. A térd stabilizálására szolgáló szalagok nélkül az ízület instabil és hajlamos a diszlokációra. Az ACL megakadályozza, hogy a sípcsont túlságosan előre csúszjon.
Az ACL szintén hozzájárul az ízület egyéb mozgásainak stabilitásához, ideértve a térdízület szögelését és elfordulását. Az ACL úgy látja el ezeket a funkciókat, hogy az egyik végén a combcsonthoz, a másikon pedig a sípcsonthoz kapcsolódik. A térd másik fő szalagjai a hátsó keresztszalagok (PCL), valamint a mediális és laterális mellékoldali szalagok (ill. MCL és LCL).
Keresztes szalag
A keresztes keresztet jelent. Az elülső keresztszalag keresztezi a hátsó keresztszalagot (PCL) X-et vagy keresztet alkotva. Az ACL a PCL előtt van, ezért nevezik elülsőnek, míg a PCL hátul van, vagy mögötte.
Amikor artroszkóposan vizsgálja a térdét, az ACL általában könnyen láthatóvá válik. A PCL-t gyakran lágyrész borítja, az úgynevezett synovium, és nehezebben lehet láthatóvá tenni anélkül, hogy kitisztítanánk a térdízület ezen normális szövetét. Az ACL-könnyek könnyen vizualizálhatók, bár vannak esetek, amikor az ACL szakadhat, és a maradék szalagot le lehet hegesíteni úgy, hogy normális ACL-szövetnek tűnjön. Általában a térd gondos vizsgálata és az ínszalag tapintása megkülönböztethet egy normálisan működő ACL-t és egy sérült ACL-t.
Az ACL ficamok fokozatai
Ha egy szalag megsérül, akkor ficamnak nevezzük. Az ACL esetében 1-től 3-ig osztályozzák:
- 1. fokozatú ACL sérülés: Az 1. fokozatú sérülés ficam. A szalagnak enyhe károsodása van, és a térdízület továbbra is stabil.
- 2. fokozatú ACL sérülés: A 2. fokozatú ACL ficam részleges szakadás a szalag megnyújtásával és sérülésével.
- 3. fokozatú ACL sérülés: A 3. fokozatú ficam a szalag teljes szakadása, és ez az ACL leggyakoribb típusa. Az ACL teljes könnyeivel küzdő emberek általában sebészeti beavatkozást mérlegelnek sérülésük miatt.
ACL könnyek - Hogyan kezeljük a szakadt elülső keresztirányú szalagot
Az ACL könnyei akkor fordulhatnak elő, amikor egy ugrásra érkezik, vagy hirtelen elfordul, ami jellemző az olyan sportágakban, mint a kosárlabda, a foci, a foci és a síelés. De szakadhat leesés vagy munkával kapcsolatos sérülés is. Ismerje meg az ACL-könnyek okait, tüneteit, kezelését és megelőzését.
- Az ACL-könnyek okai és tünetei: Bár az ACL-könnyek gyakoriak a sportban, leggyakrabban érintkezés nélkül történnek.
- Hogyan döntöttek ACL műtét mellett: Az ACL műtét előnyei és hátrányai.
- ACL sebészet: Ismerje meg a műtét időzítését, az ACL rekonstrukciójában használt különféle graftokat, a műtétből és rehabilitációból való felépülést, valamint a sportba való visszatérést.
- Műtét utáni rehabilitáció az ACL műtét után: Tekintse meg a műtét utáni első napok idővonalát a fizikoterápián keresztül, és térjen vissza a sporthoz.
- Fizikoterápia ACL szakadás után: Ismerje meg a fizikoterápiás célokat és az ACL műtét után alkalmazott ACL terápiás protokollokat.
- ACL-könnyek gyermekeknél: Az ACL a lábcsontok növekedési lemezénél rögzül, így kockázatosabb döntés az ACL-rekonstrukció elvégzése, ha a gyermek még növekszik. Tudjon meg többet erről a dilemmáról.
- ACL-könnyek a nőknél: A női sportolóknak nagyobb a kockázata az ACL-könnyekkel szemben. Tudja meg, miért nő ez a kockázat, és mit lehet tenni ezek megelőzésére.
- Az ACL-könnyek megelőzése neuromuszkuláris edzésprogramokkal: Mind a gyermekek, mind a felnőtt sportolók speciális edzésprogramokkal csökkenthetik az ACL-könnyek kockázatát.