Tartalom
A szexuális támadás bármilyen típusú szexuális tevékenység vagy kapcsolat, amely az Ön beleegyezése nélkül történik. Ez magában foglalja a nemi erőszakot (kényszerű behatolás) és a nem kívánt szexuális érintést.
A szexuális támadás mindig az elkövető (a támadást elkövető személy) hibája. Nem csak a nők kötelesek megakadályozni a szexuális támadást. A szexuális bántalmazás megelőzése a közösségen belüli valamennyi személy felelőssége.
Akkor lépéseket tehet, hogy biztonságos maradjon, miközben aktív és társadalmi életet élvez. A legfontosabb, hogy többet tudjon meg a kérdésről, és kövesse a gyakorlati tanácsokat, hogy megvédje magát és barátait.
Információ
Az egészségügyi szakértők szerint mindannyiunknak szerepet kell játszania a szexuális támadások megelőzésében. Mindenkinek lépéseket kell tennie a szexuális erőszak ellen a közösségben.
Beszélj fel. Ha hallod valakit, aki megvilágítja a szexuális erőszakot, vagy elhallgatja, beszélj. Ha látja, hogy valakit zaklatnak vagy támadnak, azonnal hívja a rendőrséget.
Segítsen létrehozni egy biztonságos munkahelyet vagy iskolai környezetet. Kérdezze meg a szexuális zaklatással vagy támadással foglalkozó munkahelyi vagy iskolai programokat. Tudja, hová menjen, hogy jelentse az önmagatokkal vagy másokkal szembeni zaklatást vagy erőszakot.
Támogatás nyújtása. Ha ismer egy barátot vagy családtagot, aki visszaélésszerű kapcsolatban áll, nyújtson támogatást. Kapcsolja össze őket a helyi szervezetekkel, amelyek segíthetnek.
Tanítsd meg gyermekeidet. Mondd el a gyerekeknek, hogy eldönthetik, ki tudja megérinteni őket és hol - még a családtagok is. Hadd tudják meg, hogy mindig jönnek hozzád, ha valaki megérinti őket helytelenül. Tanítsák a gyermekeket, hogy tiszteljen másokat, és kezeljék a többi embert úgy, ahogyan szeretnék kezelni őket.
Tanítson tizenéveseket a beleegyezésről. Győződjön meg róla, hogy a tizenévesek megértik, hogy a szexuális kapcsolatokat vagy tevékenységeket mindkét embernek szabadon, szívesen és világosan meg kell egyeznie. Csináld ezt, mielőtt elkezdenek társkereső.
Mit tehetünk azért, hogy segítsen biztosítani a barátainak biztonságát
A Bystander beavatkozása biztonságosan lép be, és lépéseket tesz, amikor valaki a szexuális támadás veszélyével fenyeget. A RAINN (Rape, Abuse, Incest National Network) rendelkezik a 4 lépéssel annak érdekében, hogy segítséget nyújtson a veszélyeztetetteknek, miközben védi a saját biztonságát.
Hozzon létre figyelmet. Ez lehet olyan egyszerű, mint a beszélgetés megszakítása, vagy az étel vagy ital felajánlása.
Kérdezzen közvetlenül. Kérdezze meg, hogy a veszélyeztetett személy bajban van-e, és segítségre van szüksége.
Lásd a hatóságot. A legbiztonságosabb beszélni egy olyan hatósági alakkal, aki segíthet. Rendeljen segítséget egy biztonsági őrből, bárszóróból, alkalmazottból vagy RA-ból. Szükség esetén hívja a 911-et vagy a helyi segélyhívó számot.
Rendeljen más embereket. Nem kell, és valószínűleg nem kellene egyedül cselekednie. Kérjen egy barátot veled, hogy kérdezze meg a személyt, ha rendben vannak.Vagy kérje meg, hogy valaki mást beavatkozzon, ha úgy érzi, hogy biztonságosan képesek erre. Nézze meg a veszélyeztetett személy barátait, hogy megnézhessék, segíthetnek-e.
Mit tehet, hogy segítsen biztonságban tartani
Nem lehet teljesen megvédeni a szexuális támadást. Fontos azonban tudni, hogy milyen lépéseket tehet, hogy biztonságban maradhasson.
Mikor ki magad:
- Bízz az ösztöneidben. Ha valami nem érzi jól magát, próbálja meg eltávolítani magát a helyzetből. Oké, hogy hazudjunk vagy kifogásoljunk, ha segít neked.
- Kerülje el, hogy egyedül legyen azokkal, akikkel nem ismeri vagy nem bízik.
- Légy tudatában annak, hogy hol van és mi van körülötted. Ha ki van kapcsolva, ne takarja le mindkét fülét zenei fejhallgatóval.
- Tartsd meg a mobiltelefonodat és veled. Szükség esetén győződjön meg róla, hogy készpénzzel vagy hitelkártyával rendelkezik egy kabinba utazáshoz.
- Maradj távol a kihalt területekről.
- Próbáljon meg erős, magabiztos, tudatos és biztonságos környezetben megjelenni.
A pártokban vagy más társadalmi helyzetekben itt néhány józan ész lépése van:
- Ha lehetséges, menj egy baráti társasággal, vagy lépj kapcsolatba valakivel, akit ismered a párt alatt. Figyeljen egymásra, és ne hagyjon senkit egyedül egy partin.
- Kerülje túl sokat. Ismerje meg a korlátait és kövesse nyomon, hogy mennyit fogyaszt. Nyissa meg saját italait. Ne fogadjon el olyan italokat, amelyeket valaki nem ismeri, és italát vagy italát tartsa közeli helyén. Valaki gyógyíthatta az italt, és nem tudná megmondani, mert nem tudod szagolni vagy ízlelni a repce italokat.
- Ha úgy gondolja, hogy kábítószer volt, mondja el egy barátjának, és hagyja el a pártot vagy a helyzetet, és azonnal kapjon segítséget.
- Ne menjen valahol egyedül, és ne hagyjon félt valakivel, akivel nem ismeri vagy nem érzi magát kényelmesen.
- Ismerkedjen meg valakivel, mielőtt egyedül együtt töltené az időt. Töltsön el az első néhány dátumot nyilvános helyeken.
- Ha valakivel vagy valakivel ismeri, és az ösztönei azt mondják, hogy valami rossz, bízz az érzéseidben, és menj el a személytől.
Ha olyan helyzetben találja magát, amikor nem szeretne szexuális tevékenységet gyakorolni, akkor a következőket teheti:
- Tisztázza meg, hogy mit nem akar. Ne feledje, hogy nem kell tennie valamit, amit nem csinál.
- Legyen tisztában a környezettel, és szükség esetén hogyan juthat el.
- Hozzon létre egy speciális kódszót vagy mondatot, amelyet egy barátjával vagy családtagjával használhat. Hívhatod őket, és mondd meg, ha nem kívánt szexbe kerülsz.
- Ha kell, tegyen egy okot, amiért el kell hagynia.
Lehet, hogy fontolóra vesz egy önvédelmi osztályt. Ez növelheti önbizalmát, és hasznos szaktudásokat és stratégiákat kínálhat különböző helyzetekben.
ERŐFORRÁSOK
Rape, Abuse & Incest National Network - www.rainn.org.
WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-saetyety
Alternatív nevek
Szexuális támadás - megelőzés; Repce - megelőzés; A nemi erőszak megakadályozása - megelőzés
Irodalom
Betegség-ellenőrzési és megelőzési központok. Szexuális támadás és visszaélés és STS. www.cdc.gov/std/tg2015/sexual-assault.htm. Frissítve 2017. január 25. Hozzáférés 2018. február 15.
Cowley DS, Lentz GM. A nőgyógyászat érzelmi szempontjai: depresszió, szorongás, posztraumatikus stressz-rendellenesség, étkezési zavarok, anyaghasználati zavarok, „nehéz” betegek, szexuális funkció, nemi erőszak, intim partneri erőszak és bánat. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, szerk. Átfogó nőgyógyászat. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 9. fejezet.
Hollander JA. Megakadályozza-e az önvédelmi képzés a nők elleni szexuális erőszakot? A nők elleni erőszak. 2014 Mar; 20 (3): 252-269.
Linden JA, Riviello RJ. Szexuális támadás. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, szerk. Rosen sürgősségi gyógyszerei: fogalmak és klinikai gyakorlat. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 58. fejezet.
Felülvizsgálat dátuma: 2012.03.10
Aktualizálta: John D. Jacobson, MD, szülészeti és nőgyógyászati professzor, Loma Linda Egyetem Orvostudományi Iskola, Loma Linda Termékenységközpont, Loma Linda, CA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.