Álmosság

Tartalom

• szempontok
• Okoz
• Otthoni ápolás
• Mit várhat az irodai látogatása során?
• Alternatív nevek
• Irodalom
• Felülvizsgálat dátuma: 2017. 08. 14.

Az álmosság a napi rendellenesen álmos érzésre utal. Az álmos emberek elaludhatnak helytelen helyzetekben vagy nem megfelelő időben.

szempontok

A túlzott nappali álmosság (ismert ok nélkül) alvási zavar jele lehet.

A depresszió, a szorongás, a stressz és az unalom mind hozzájárulhat a túlzott álmossághoz. De ezek a körülmények gyakrabban okoznak fáradtságot és apátiát.

Okoz

Az álmosság az alábbi okokból eredhet:

• Hosszú távú (krónikus) fájdalom
• Cukorbetegség
• Hosszú órák vagy különböző műszakok (éjszakák, hétvégék)
• Hosszú távú álmatlanság és egyéb problémák, amelyek elesnek vagy alszanak
• A nátrium-nátrium-szint változása (hyponatremia vagy hypernatremia)
• Gyógyszerek (nyugtatók, altatók, antihisztaminok)
• Nem alszik elég hosszú ideig
• Alvászavarok (pl. Alvási apnoe és narkolepszia)
• Túl sok kalcium a vérben (hiperkalcémia)
• Underactive pajzsmirigy (hypothyreosis)

Otthoni ápolás

A probléma okának kezelésével csökkentheti az álmosságot. Először is meg kell határozni, hogy álmossága depresszió, szorongás, unalom vagy stressz következménye-e. Ha nem biztos benne, beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval.

A gyógyszerek okozta álmosság miatt beszéljen a szolgáltatójával a gyógyszerek cseréjéről vagy leállításáról. De NE hagyja abba a gyógyszer szedését vagy megváltoztatását anélkül, hogy először beszélne a szolgáltatójával.

Mit várhat az irodai látogatása során?

A szolgáltató megvizsgálja Önt, hogy meghatározza az álmosság okát. Meg fogják kérdezni az alvási szokásokat és az egészséget. A kérdések a következők lehetnek:

• Milyen jól alszol?
• Mennyit alszol?
• Horkol?
• Elalszik a nap folyamán, amikor nem szándékozik napozni (például tévénézés vagy olvasás közben)? Ha igen, ébren érzed magad? Milyen gyakran fordul elő ez?
• Ön depressziós, szorongó, stresszes vagy unatkozott?
• Milyen gyógyszereket szed?
• Mit tettél, hogy megpróbálja enyhíteni az álmosságot? Milyen jól működött?
• Milyen más tünetek vannak?

Az elvégzendő tesztek a következők:

• Vérvizsgálatok (mint pl. CBC és vérkülönbség, vércukorszint, elektrolitok és pajzsmirigy hormonszintek)
• A fej CT-vizsgálata
• Elektroencefalogram (EEG)
• Alvás tanulmányok
• Vizeletvizsgálatok (például vizeletvizsgálat)

A kezelés az álmosság okától függ.

Alternatív nevek

Álmosság - a nap folyamán; hypersomniát; Álmosság

Irodalom

Chokroverty S, Avidan AY. Alvás és rendellenességei. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, szerk. Bradley neurológiai klinikai gyakorlatában. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 102. fejezet.

Hirshkowitz M, Sharafkhaneh A. Az álmosság értékelése. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, szerk. Az alvó orvostudomány alapelvei és gyakorlata. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 169. fejezet.

Felülvizsgálat dátuma: 2017. 08. 14.

Aktualizálta: Fred K. Berger, MD, függőség és kriminalisztikai pszichiáter, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.