Enciklopédia

Vállfájdalom

Posted on
Szerző: Laura McKinney
A Teremtés Dátuma: 4 Április 2021
Frissítés Dátuma: 1 Lehet 2024
Anonim
Vállfájdalom - Enciklopédia
Vállfájdalom - Enciklopédia

Tartalom

A váll fájdalom a vállízületben vagy annak környékén kialakuló fájdalom.


szempontok

A váll a leginkább mozgatható csukló az emberi testben. Négy izomcsoportból és ínből álló csoport, amelyet rotátor mandzsettának neveznek, a vállának széles mozgási tartományát adja.

A rotációs mandzsetta körül kialakuló duzzanat, károsodás vagy csontváltozás vállfájdalmat okozhat. Lehet, hogy fájdalma lesz, amikor a karját felemeli a feje fölé, vagy előre vagy hátra mozgatja.

Okoz

A váll fájdalom leggyakoribb oka az, amikor a vállban lévő csontos terület alá csapdába esnek a forgó mandzsettagombok. Az inak gyulladnak vagy megsérülnek. Ezt az állapotot rotátor mandzsettagyulladásnak vagy bursitisnek nevezik.



A váll fájdalmat az is okozhatja, hogy:

  • Arthritis a vállízületben
  • A csontpótlás a vállterületen
  • Bursitis, amely egy folyadékkal töltött zsák (bursa) gyulladása, amely általában védi az ízületet és segít simán mozogni
  • Törött vállcsont
  • A váll eltolódása
  • Vállelválasztás
  • Fagyasztott váll, ami akkor fordul elő, amikor a váll belsejében lévő izmok, inak és szalagok merevekké válnak, ami nehézséget és fájdalmat okoz.
  • A közeli inak túlzott használata vagy sérülése, például a karok bicepsz izmai
  • A forgórész mandzsetta ívek könnyei


Nézze meg ezt a videót a következőkről: Vállízület-elmozdulás

Előfordulhat, hogy a vállfájdalom a test egy másik területén, például a nyakban vagy a tüdőben fellépő problémából adódik. Ezt nevezik hivatkozott fájdalomnak. Általában fájdalom van nyugalomban, és a fájdalom nem romlik a váll mozgásakor.


Otthoni ápolás

Íme néhány tipp a váll fájdalom javításához:

  • 15 percig tegyük a jéget a váll területére, majd 15 percig hagyjuk le. Ezt naponta 3-4 alkalommal végezzük 2-3 napig. Csomagolja a jeget ruhával. Ne tegye a jeget közvetlenül a bőrre, mert ez fagyáshoz vezethet.
  • A következő napokban pihenjen a vállán.
  • Lassan térjen vissza rendszeres tevékenységeihez. A fizikoterapeuta segíthet biztonságosan csinálni.
  • Az ibuprofen vagy az acetaminofen (pl. Tylenol) alkalmazása csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat.

A rotátor mandzsetta problémái otthon is kezelhetők.

  • Ha korábban vállfájdalmat szenvedett, az edzés után jeget és ibuprofent használjon.
  • Ismerje meg a gyakorlatokat, hogy nyújtson és erősítse meg a rotátor mandzsettát és a váll izmait. Az orvos vagy a fizikoterapeuta ajánlhat ilyen gyakorlatokat.
  • Ha az íngyulladástól felépül, folytassa a mozgás-gyakorisági gyakorlatokat, hogy elkerülje a fagyott vállat.
  • Gyakorolja a jó testtartást, hogy a váll izmait és íneit a megfelelő helyzetben tartsa.

Mikor forduljon orvoshoz

A hirtelen bal váll fájdalom néha a szívroham jele. Hívja a 911-et, ha hirtelen nyomása vagy fájdalma van a vállán, különösen akkor, ha a fájdalom a mellkasáról a bal állkapocsra, karjára vagy nyakára fut, vagy légszomj, szédülés vagy izzadás következik be.


Menjen a kórház sürgősségi szobájába, ha éppen súlyos sérülést szenvedett, és a váll nagyon fájdalmas, duzzadt, zúzott vagy vérző.

Hívja fel egészségügyi szolgáltatóját, ha van:

  • Váll fájdalom lázzal, duzzanattal vagy bőrpírral
  • Problémák a váll mozgatásában
  • A fájdalom több mint 2-4 hétig, még otthoni kezelés után is
  • A váll duzzanata
  • A vállrész bőrének piros vagy kék színe

Mit várhat az irodai látogatása során?

A szolgáltató fizikai vizsgát végez, és szorosan megvizsgálja a vállát. Megkérdezik a kérdéseket, hogy segítsék a szolgáltatót a váll problémájának megértésében.

A probléma diagnosztizálásához vér- vagy képalkotó teszteket, például röntgen- vagy MRI-teszteket lehet rendelni.

A szolgáltató ajánlhatja a váll fájdalom kezelését, beleértve:

  • Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID)
  • A kortikoszteroid nevű gyulladásgátló gyógyszer injekciója
  • Fizikoterápia
  • Sebészet, ha az összes többi kezelés nem működik

Ha van egy rotációs mandzsetta problémája, a szolgáltató valószínűleg önsegítő intézkedéseket és gyakorlatokat javasol.

Alternatív nevek

Fájdalom - váll

Beteg utasítások

  • Rotátor mandzsetta gyakorlatok
  • Rotátor mandzsetta - öngondoskodás
  • Vállcsere - kisülés
  • Vállműtét - mentesítés
  • Használja a vállát a csere műtét után
  • Használja a vállát a műtét után

képek


  • Impingement szindróma


  • Rotátor mandzsetta izmok


  • Szívroham-tünetek


  • A váll bursitise


  • Vállelválasztás - sorozat

Irodalom

Martin SD, Upadhyaya S, Thornhill TS. Vállfájdalom. In: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, szerk. Kelly és Firestein Reumatológiai tankönyve. 10. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 46. fejezet.

Matzkin EG, Hampton DM, Gill TA. Váll diagnózis és döntéshozatal. In: Miller MD, Thompson SR, szerk. DeLee és Drez ortopédiai orvostudománya: alapelvek és gyakorlat. 4. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 43. fejezet.

Felülvizsgálat dátuma: 2017.07.09

Aktualizálta: C. Benjamin Ma, MD, professzor, főorvos, sportgyógyászati ​​és vállszolgálat, UCSF ortopédiai sebészeti osztály, San Francisco, CA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.