Tartalom
- szempontok
- Okoz
- Otthoni ápolás
- Mikor forduljon orvoshoz
- Mit várhat az irodai látogatása során?
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálat dátuma: 2016.06.28
A hiperventiláció gyors és mély légzés. Túlzott légzésnek is nevezzük, és lélegzetet okozhat.
szempontok
Lélegezz be az oxigénben és lélegezz ki szén-dioxidot. A túlzott légzés alacsony szén-dioxid-szintet eredményez a vérben. Ez számos hiperventilációs tünetet okoz.
Érzelmi okokból, például pánikroham során hyperventilálhat. Vagy lehet orvosi probléma, például vérzés vagy fertőzés.
Az Ön egészségügyi szolgáltatója meghatározza a hiperventiláció okát. Gyors légzés lehet orvosi vészhelyzet, és kezelni kell, kivéve, ha ezt korábban megtehette, és a szolgáltató elmondta, hogy önmagával kezelheti.
Ha gyakran túlzottan lélegzik, előfordulhat, hogy orvosi problémája a hiperventilációs szindróma.
Ha túlzott légzés van, akkor talán nem tudja, hogy gyorsan és mélyen lélegzik. De valószínűleg tudatában lesz a többi tünetnek, többek között:
- Fájdalom, szédülés, gyengeség vagy egyenesen nem gondolkodó
- Úgy érzi, mintha nem tudná elkapni a levegőt
- Mellkasi fájdalom vagy gyors és lüktető szívverés
- Belching vagy puffadás
- Száraz száj
- Izomgörcsök a kézben és a lábban
- A karok vagy a száj körül zavarodás és bizsergés
- Az alvás problémái
Okoz
Az érzelmi okok a következők:
- Szorongás és idegesség
- Pánikroham
- A hirtelen, drámai betegség (például szomatizációs rendellenesség) pszichológiai előnye t
- Feszültség
Orvosi okok:
- Vérzés
- Szívproblémák, például a szívelégtelenség vagy a szívroham
- Gyógyszerek (például aszpirin túladagolás)
- Fertőzés, például tüdőgyulladás vagy szepszis
- Ketoacidózis és hasonló betegségek
- Tüdőbetegség, például asztma, COPD vagy tüdőembólia
- Terhesség
- Erőteljes fájdalom
- Stimuláló gyógyszerek
Otthoni ápolás
Szolgáltatója megvizsgálja Önt a túlzott légzés más okairól.
Ha a szolgáltató elmondta, hogy a hiperventiláció szorongás, stressz vagy pánik miatt következik be, vannak olyan lépések, amelyeket otthon lehet tenni. Ön, barátai és családja megtanulhatja a technikákat annak megakadályozására, hogy megakadályozzák a jövőbeli támadásokat.
Ha hiperventilálódni kezd, a cél a széndioxid szintjének növelése a vérben. Ez megszünteti a legtöbb tünetet. Ennek módja:
- Nyugodjon meg egy barátjától vagy családtagjától, hogy segítsen ellazítani a légzést. Olyan szavak, mint "jól csinálsz", "nincs szívrohamod" és "nem fogsz meghalni" nagyon hasznosak. Nagyon fontos, hogy a személy nyugodt maradjon és puha, nyugodt hangot használjon.
- Ahhoz, hogy megszabaduljunk a szén-dioxidtól, megtanulják, hogy lebegjen az ajkakon. Ezt úgy hajtja végre, hogy az ajkát úgy dobja be, mintha egy gyertyát fújna, majd lassan lélegzik az ajkán.
Hosszú távon a túlzott légzés megállítását segítő intézkedések:
- Ha a szorongás vagy a pánik diagnosztizált, nézze meg a mentális egészségügyi szakembert, hogy segítse az állapotának megértését és kezelését.
- Ismerje meg a légzési gyakorlatokat, amelyek segítenek pihenni és lélegezni a membránról és a hasról, nem pedig a mellkasfalától.
- Gyakorolja a relaxációs technikákat, például a progresszív izomlazulást vagy a meditációt.
- Rendszeres testmozgás.
Ha ezek a módszerek önmagukban nem akadályozzák meg a túlzott légzést, a szolgáltató ajánlhatja a gyógyszert.
Mikor forduljon orvoshoz
Hívja szolgáltatóját, ha:
- Gyors légzés van először. Ez orvosi sürgősség, és azonnal el kell juttatni a sürgősségi helyiségbe.
- Ön fájdalom, láz vagy vérzés.
- A hiperventiláció folytatódik vagy rosszabbodik, még otthoni kezelés esetén is.
- Önnek más tünetei is vannak.
Mit várhat az irodai látogatása során?
A szolgáltató fizikai vizsgát végez és megkérdezi a tüneteit.
A légzés is ellenőrizhető. Ha nem abban a pillanatban gyorsan lélegzik, a szolgáltató megpróbálhat hiperventilációt okozni, ha bizonyos módon elmondja, hogy lélegezzen. A szolgáltató ezt követően figyelni fogja, hogyan lélegzik, és ellenőrizze, mely izmokat használod a lélegzéshez.
A megrendelhető tesztek a következők:
- Vérvizsgálat a vér oxigén- és szén-dioxid-szintjére vonatkozóan
- Mellkas CT-vizsgálat
- EKG, hogy ellenőrizze a szívedet
- Szellőztetés / perfúziós vizsgálat a tüdőben a légzés és a tüdő keringésének mérésére
- A mellkas röntgensugara
Alternatív nevek
Gyors mély légzés; Légzés - gyors és mély; Overbreathing; Gyors mély légzés; Légzési sebesség - gyors és mély; Hyperventilációs szindróma; Pánikroham - hiperventiláció; Szorongás - hiperventiláció
Irodalom
Braithwaite SA, Perina D. Dyspnea. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, szerk. Rosen sürgősségi gyógyszerei: fogalmak és klinikai gyakorlat. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 22. fejezet.
Schwartzstein RM, Adams L. Dyspnea. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD et al., Eds. Murray és Nadel légzőgyógyászati tankönyve. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 29. fejezet.
Felülvizsgálat dátuma: 2016.06.28
Aktualizálta: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Családi Orvostudományi Tanszék, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.