Tartalom
- Mi az a Lymphedema
- Mi várható
- A duzzanatok csökkentésének módjai
- A bőr gondozása
- Mikor kell hívni az orvost
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálat dátuma: 31/31/2018
A Lymphedema a testben a nyirokcsomó kialakulása. A nyirok a folyadékot körülvevő szövetek. A nyirokcsomók áthaladnak a nyirokrendszerben és a véráramba. A nyirokrendszer az immunrendszer nagy része.
Mi az a Lymphedema
Amikor a nyirok felhalmozódik, a test karját, lábát vagy más területét megduzzadhat és fájdalmassá válhat. A rendellenesség élethosszig tartó lehet.
Mi várható
A lymphedema 6–8 héttel a műtét után, vagy a rákos kezelés után kezdődhet.
A rákkezelés vége után is nagyon lassan indulhat. Előfordulhat, hogy a kezelés után 18–24 hónapig nem észleli a tüneteket. Néha évekbe telik a fejlesztés.
A duzzanatok csökkentésének módjai
Használja a karját, melynek lymphedema van a mindennapi tevékenységekhez, például a haj fésüléséhez, fürdéshez, öltözködéshez és evéshez. Nyugodjon meg a karját a szíved szintje felett, naponta 2-3-szor, miközben fekszik.
- Maradjon 45 percig.
- Nyugtassa meg a karját a párnákon, hogy megtartsa.
- Nyissa ki és zárja le a kezét 15-25 alkalommal, miközben fekszik.
A bőr gondozása
Minden nap tisztítsa meg a karját vagy a lábát, melynek lymphedema van. Használja a testápolót, hogy a bőr nedves maradjon. Ellenőrizze a bőrét minden nap a változásokra.
Védje a bőrt a sérülésektől, még a kicsiektől is:
- Kizárólag elektromos borotvát használjon a hónalj vagy a lábak borotválkozásához.
- Viseljen kertészeti kesztyűt és főzőkesztyűt.
- Viseljen kesztyűt, amikor a ház körül dolgozik.
- Ha varrni szeretne, használjon gyűszűzetet.
- Legyen óvatos a napsütésben. Használjon 30 vagy annál nagyobb SPF-es fényvédőt.
- Használjon rovarriasztót.
- Kerülje a nagyon forró vagy hideg dolgokat, például a jégcsomagokat vagy a fűtőbetéteket.
- Maradjon ki a pezsgőfürdőkből és a szaunákból.
- Vérfelvétel, intravénás terápia (IV) és lövések a nem hatásos karon vagy a test egy másik részén.
- Ne viseljen szűk ruhát, és ne csavarjon be semmilyen feszes hatást a karjára vagy a lábára, amely lymphedemával rendelkezik.
Vigyázz a lábadra:
- Vágja el a körmöket egyenesen. Ha szükséges, olvassa el a podiatrist, hogy megakadályozza a benőtt körmöket és a fertőzést.
- Tartsa a lábát a szabadban. NE járjon mezítlábra.
- Tartsa tisztán és szárazon a lábát. Viseljen pamut zoknit.
Ne tegyen túl nagy nyomást a karjára vagy a lábára a limfödémával:
- Ne üljön ugyanabban a helyzetben több mint 30 percig.
- Ne üljön le a lábadon ülve.
- Viseljen laza ékszert. Viseljen ruhákat, amelyek nem rendelkeznek szoros derékpántokkal vagy mandzsettákkal.
- Ahol egy melltartó támogató, de nem túl szoros.
- Ha hordtáskát hordoz, hordja az érintetlen karral.
- Ne használjon elasztikus hordozóköteget vagy harisnyát feszes szalagokkal.
Vágások és karcolások kezelése:
- Óvatosan mossa le a sebeket szappannal és vízzel.
- Alkalmazzon antibiotikumot vagy kenőcsöt a területre.
- Fedjük le a sebeket száraz gézzel vagy kötéssel, de ne becsomagoljuk őket szorosan.
- Azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha fertőzése van. A fertőzés jelei közé tartozik a kiütés, a vörös foltok, a duzzanat, a hő, a fájdalom vagy a láz.
Égési gondok:
- Helyezzen egy hideg csomagot vagy fusson hideg vizet 15 percig. Ezután óvatosan mossuk le szappannal és vízzel.
- Tegyen egy tiszta, száraz kötést az égésbe.
- Ha fertőzésben szenved, azonnal hívja szolgáltatóját.
A lymphedemával való élet nehéz lehet. Kérdezze meg a szolgáltatóját, hogy látogasson el egy fizioterapeutára, aki megtanít Önöket:
- A lymphedema megelőzésének módjai
- Hogyan befolyásolja az étrend és a testmozgás a lymphedemát
- Hogyan kell használni a masszázs technikákat a lymphedema csökkentésére
Ha egy tömörítő hüvelyt ír elő:
- Viselje a hüvelyt a nap folyamán. Távolítsa el éjjel. Győződjön meg róla, hogy a megfelelő méretű.
- Viseljen a hüvelyt, amikor légi úton utazik. Ha lehetséges, tartsa a karját a szíved felett a hosszú járatok alatt.
Mikor kell hívni az orvost
Hívja kezelőorvosát, ha a fenti tünetek bármelyike fennáll:
- Új kiütések vagy bőrtörések, amelyek nem gyógyulnak
- Feszesség érzése a karjában vagy a lábában
- Gyengébb gyűrűk vagy cipők
- A kar vagy a láb gyengesége
- Fájdalom, fájdalom vagy nehézség a karon vagy a lábon
- 1–2 hétnél hosszabb duzzanat
- A fertőzés jelei, mint pl. A bőrpír, a duzzanat vagy a láz, melynek mértéke 38 ° C vagy annál magasabb
Alternatív nevek
Mellrák - a lymphedema önellátása; Mastectomia - a lymphedema önellátása
Irodalom
Merchant SJ, Chen SL. A lymphedema megelőzése és kezelése mellrák kezelés után. Mell M. 2015-ig; 21 (3): 276-284. PMID: 25772311 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25772311.
Nemzeti Rákkutató Intézet honlapja. Lymphedema (PDQ) - egészségügyi szakember változat. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/lymphedema/lymphedema-hp-pdq. Frissítve 2015. július 17. Hozzáférés 2018. február 27-ig.
Felülvizsgálat dátuma: 31/31/2018
Aktualizálta: Todd Gersten, MD, Hematológia / Onkológia, Florida Cancer Specialists & Research Institute, Wellington, FL. A VeriMed Egészségügyi Hálózat által nyújtott felülvizsgálat. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.