Tartalom
- Hogyan működik
- Mit tanít ez a módszer
- Négy számlázási módszer szabály
- Mikor nem használható a számlázási módszer?
- Hatékonyság
- A lényeg
Hogyan működik
A Billings ovulációs módszer a nyaki nyálka értelmezésén alapszik. Általánosságban elmondható, hogy az egyes menstruációs ciklusok során a méhnyak nyálka kiszámítható módon megváltozik. Pontosabban, a méhnyak nyálka gyakran az ovuláció előtt hat nappal válik tisztává és rugalmassá (az ösztrogén hatása miatt). Az ovuláció valószínűleg az utolsó napon következik be, amikor a méhnyak nyálka megmutatja ezeket a tulajdonságokat.
Az ovuláció után a méhnyak nyálkahártyáját befolyásolja a progeszteron termelődése, és vastag, ragadós és átlátszatlan lesz.
Mit tanít ez a módszer
A Billings-módszer megtanítja, hogyan értheti meg egyéni termékenységi mintázatát, ha havonta elemzi a nyaki nyálkáját. Ezt könnyen megtehetjük, ha mindennap (kézzel) nyaki nyálmintát veszünk, és napi diagramra rögzítjük annak mennyiségét, megjelenését és érzetét (valamint megjegyezzük az egyéb termékenységi / fizikai jeleket). A nyaki nyálka megjelenését vagy érzetét száraznak, vizesnek, ragacsosnak, krémesnek, vizesnek vagy tojásfehérjének írhatja le, mint a ciklusának helyétől függően.
A Billings ovulációs módszer lehetővé teszi a menstruációs ciklus termékeny fázisának azonosítását a nyaki nyálka jelenléte és az érzés által, amelyet a vulvánál okoz az ovuláció előtti napokban.
Négy számlázási módszer szabály
A Billings módszer szerint a természetes fogamzásgátláshoz négy szabályt kell betartani: három korai napi szabály és a csúcsszabály:
- A korai napi szabályok az ovuláció előtti napokkal kapcsolatosak. Ez idő alatt a méhnyak nyálka azt mondja, hogy megkezdődött termékeny szakasza. A csúcsszabály a csúcsnap (ovuláció) azonosítása után alkalmazandó.
- A csúcsnapot gyakran az jellemzi, hogy a "kenő érzés" utolsó napja, és rendkívül közel esik az ovuláció idejéhez. A Billings ovulációs módszer szerint további három napig termékeny lehet, és a menstruációnak 11-16 nappal később kell bekövetkeznie.
A Billings ovulációs módszer nem igényel semmiféle ritmusszámlálást, hőmérsékletmérést, hormonális gyógyszereket vagy eszközöket, és lehetővé teszi a párok számára, hogy részt vegyenek a természetes családtervezés felelősségében. A módszer szószólói szerint ez a természetes fogamzásgátló módszer a pubertástól a menopauzáig is alkalmazható, még szoptatás alatt is, és olyan nőknél, akiknek nincs rendszeres menstruációs ciklusa.
Mikor nem használható a számlázási módszer?
Fontos megjegyezni, hogy a Billings-módszer nem alkalmazható hormonális fogamzásgátlással (mint például a tabletta), mert ezek a fogamzásgátló módszerek befolyásolják a természetes termékenységi tüneteket szabályozó hormonokat, például a méhnyak nyálkahártyáját. Amikor elkezdi a Billings-módszert, a legjobb, ha tartózkodik a nemi aktusoktól, mivel összetévesztheti a spermiumot és / vagy az ürítőfolyadékot a nyaki nyálkával.
Elengedhetetlen, hogy pontos ismeretekkel és képzéssel rendelkezzen erről a természetes születési módszerről, mielőtt a terhesség megelőzésére támaszkodna. A Billings-módszer sikere nagymértékben függ a megfelelő tanítástól, a helyes megértéstől, a nyaki nyálka pontos megfigyelésétől és a napi diagramoktól, a kölcsönös motivációtól és a pár közötti együttműködéstől.
Fontos megjegyezni, hogy orvosa nem biztos, hogy ismeri ezt a módszert. Egy 2017-es tanulmány megállapította, hogy az orvosi iskolák nem mindig tartalmazzák a termékenységi tudatosságú fogamzásgátló módszereket az OB / GYN tanterv részeként, és sok orvos nem bízik abban, hogy információkat oszt meg ezekről a módszerekről. akkreditált Billings ovulációs módszer tanár.
Hatékonyság
Nem végeztek elegendő kutatást annak biztosítására, hogy a Billings-módszer mennyire hatékony a terhesség megelőzésében, összehasonlítva az olyan módszerekkel, mint a fogamzásgátló tabletták. A 2018-ban közzétett klinikai irányelvek szerint azonban a nem kívánt terhességi ráta egy év után tökéletes a felhasználás a különböző vizsgálatokban 0,4% és 5% között változik. A szokásos gyakorlatban azonban ez 8%.
Ez kevésbé hatékony, mint a tabletta és a fogamzásgátlás általános módszerei. A szerzők csak olyan körülmények között javasolták ennek alkalmazását, ahol a váratlan terhesség elfogadható lehet. Arra is utasítják az orvosokat, hogy győződjenek meg arról, hogy a nő vagy pár megfelelő oktatásban részesült-e a módszerről, és emlékeztetőket kínálnak a sürgősségi fogamzásgátlás módszereiről.
A lényeg
A fogamzásgátlás Billings-módszere a természetes családtervezés egy olyan típusa, amely a méhnyak nyálkájának értékelését használja az ovuláció előrejelzésére. Ez és más termékenységi tudatosságú fogamzásgátló módszer egyaránt alkalmazható a terhesség megelőzésében és az ovuláció előrejelzésében, amikor egy nő teherbe kíván esni.
Az olyan módszerek, mint a Billings-módszer, nem mindenki számára működnek, és hatékonyságuk a gondos utasításoktól, valamint a méhnyak nyálka változásainak naponta történő pontos feltérképezésének motivációjától függ.
Ha véletlenül teherbe esni nem lesz a világ vége, akkor az ilyen típusú családtervezés erős előnye, hogy nincsenek mellékhatások, és a tanultakat felhasználhatja, ha inkább tervezni szeretne mint megakadályozni a terhességet.
- Ossza meg
- Flip
- Szöveg