Tartalom
- Mi az IBS és mi nem
- Amikor szakemberre van szükség
- A diagnózis felállítása
- Kezelés kezdete
- Egy szó Verywellből
Az alábbiakban bemutatjuk azokat a lépéseket, amelyeket a tünetek okának meghatározásához megtehet:
- Hasonlítsa össze a tüneteket az IBS-re jellemző tünetekkel
- Tartsa a tünetek és az élelmiszer naplóit
- Beszélje meg a naplókat orvosával
- Emésztési szakember felkeresése (ha szükséges)
- Vizsgálatnak kell alávetni a tünetek okát
- Kezdje el a kezelést
Mi az IBS és mi nem
Az IBS a vastagbél (vastagbél) funkcionális rendellenessége, amely görcsös hasi fájdalmat, puffadást, székrekedést és / vagy hasmenést okoz. Az IBS nem alkalmi hasmenés, amely önmagában megszűnik, amelyet a legtöbb felnőtt évente négyszer szenved. Az IBS inkább krónikus állapot, amelynek tünetei önmagukban nem oldódnak meg, vagy súlyosbodnak bizonyos ingerek vagy „kiváltó okok” miatt.
Az IBS nem fekélyes vastagbélgyulladás vagy vastagbélgyulladás. Az IBS nem vezet vastagbélrákhoz, és nem okoz vért a székletben. Az IBS funkcionális gyomor-bélrendszeri rendellenességként ismert, mivel semmilyen strukturális vagy biokémiai ok nem található a tünetek magyarázatára - a vastagbél nem mutat olyan betegségeket, mint például fekélyek vagy gyulladások.
Amikor szakemberre van szükség
Kezdje az emésztési tünetek naplójának és az étkezési napló vezetésével. A naplók a memóriánál hatékonyabban segítik a tünetek orvoshoz történő leírását. Ezenkívül a tünetek bármilyen mintázata nagyon nyilvánvalóvá válik, ha papírra írják. Számos okostelefon-alkalmazás használható a tünetek és az ételek nyomon követésére is.
Ezután hozza naplóit egy háziorvoshoz vagy belgyógyászhoz, aki segíthet annak eldöntésében, hogy szükség van-e egy emésztőrendszeri specialistára - egy gasztroenterológusra.
IBS doktor beszélgetési útmutató
Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.
A diagnózis felállítása
A gasztroenterológus gondosan megvizsgálja az IBS tüneteit, és néhány vizsgálatot elvégez.
Római kritériumok.A római kritériumok olyan irányelvek, amelyek felvázolják a tüneteket, és olyan paramétereket alkalmaznak, mint a gyakoriság és az időtartam az IBS diagnosztizálásához. Ezeket rendszeresen frissítik, és tükrözik az IBS tüneteinek legújabb gondolkodását.
Diagnosztikai tesztek felhasználhatók más lehetséges emésztési rendellenességek és betegségek kizárására is, mint például fertőzés, baktériumok elszaporodása vagy vastagbélgyulladás.
Rektális vizsga.A végbélvizsgálat során az orvos bevet egy kenni, kesztyűs ujjat a végbélbe, hogy érzékelje a rendellenes területeket és ellenőrizze a vérzést.
Széklet kultúra. Az orvos kizárhatja a hasmenés egyéb okait, például bakteriális fertőzést vagy parazitákat, székletkultúrával.
Szigmoidoszkópia.A szigmoidoszkópia során az orvos megvizsgálja a vastagbél utolsó egyharmadát, amely magában foglalja a végbelet és a sigmoid vastagbélt, egy szigmoidoszkópnak nevezett hajlékony nézőcsővel.
Kolonoszkópia.A kolonoszkópia megvizsgálhatja a vastagbél belsejét azon területeken túl, amelyekig a sigmoidoscopia eljuthat. Ez a teszt egy kolonoszkópot használ, amely egy rugalmas cső, lencsékkel, egy apró TV-kamerával és egy lámpával a végén.
Kezelés kezdete
Ha a diagnózis valójában IBS, akkor orvosa segít a kezelési terv kidolgozásában. A kezelés magában foglalhatja az étrend és az életmód megváltoztatását, a gyógyszeres kezelést vagy a kiegészítő terápiákat.
Étrendi változások.Mindenkinek, aki IBS-sel rendelkezik, megvan a saját specifikus kiváltó étele. Néhány gyakoribb kiváltó ok az alkohol, a mesterséges édesítőszerek, a mesterséges zsír (olestra), szénsavas italok, kókusztej, kávé, tejtermék, tojássárgája, sült ételek, olajok, baromfihéj és sötét hús, vörös hús, rövidítés és szilárd csokoládé . Az IBS-ben szenvedők számára gyakran ajánlott legújabb étkezési terv az alacsony FODMAP diéta.
Életmódváltások. A stressz nem okoz IBS-t, de mint minden orvosi állapot, ez súlyosbíthatja is. Segíthet a stresszes helyzetek kiküszöbölése és a stressz kezelésének megtanulása, ha mégis előfordul. Az orvos által javasolt egyéb változások a fogyás, a dohányzás abbahagyása és a rendszeres testmozgás.
Gyógyszerek.Számos gyógyszer alkalmazható az IBS tüneteinek kezelésére. Az IBS gyógyszereknek különböző a hatásmechanizmusa, de egyikük sem gyógyír, és egyeseknek előfordulhat, hogy többet kell kipróbálniuk, mielőtt megtalálnák a tüneteket segítő gyógyszert.
Kiegészítő terápia.A kiegészítő terápiák a kiegészítőktől a támogató csoportokig bármit tartalmazhatnak. Néhány olyan kiegészítés, amely hatással lehet az IBS-re, az acidophilus, a kamilla, a gyömbér és a borsmenta olaj. A hipnózis hatékonynak bizonyult az IBS tüneteinek kezelésében is. A kognitív viselkedésterápia és a biofeedback újabb kezelések, amelyek segítenek újradefiniálni az aggasztó körülmények és az emberre jellemző reakciójuk közötti összefüggéseket.
Egy szó Verywellből
Az IBS bonyolult állapot, és bizonyos esetekben időbe telhet a megfelelő diagnózis felállítása. Miután azonban a diagnózis megvan, sokat lehet tenni a tünetek kezelésére. Nem minden kezelés működik minden ember számára, ezért fontos lesz törekedni a legmegfelelőbb megtalálására, ami azt jelentheti, hogy több különböző lehetőséget is magában foglal.