Gyógynövény

Tartalom

• Mik a növényi kiegészítők?
• Az FDA és a növényi kiegészítők
• Óvintézkedések a növényi kiegészítők kiválasztásakor
• Melyek a leggyakoribb növényi kiegészítők?

Mik a növényi kiegészítők?

A növényekből vagy növényekből készült termékeket, amelyeket betegségek kezelésére vagy egészségük megőrzésére használnak, növényi termékeknek, botanikai termékeknek vagy fitomedicináknak nevezzük. A növényekből készült és kizárólag belső használatra szánt terméket gyógynövény-kiegészítőnek nevezzük.

Sok vényköteles gyógyszer és vény nélkül kapható gyógyszer is növényi termékekből készül, de ezek a termékek csak tisztított összetevőket tartalmaznak, és az FDA szabályozza őket. A gyógynövény-kiegészítők egész növényeket vagy növényi részeket tartalmazhatnak.

A gyógynövény-kiegészítők bármilyen formában kaphatók: szárítottak, apróra vágottak, porítottak, kapszulák vagy folyékonyak, és különféle módokon használhatók, beleértve:

• Tabletták, porok vagy tinktúrák formájában lenyelve

• Teának főzve

• Gélként, testápolóként vagy krémként alkalmazzák a bőrön

• Fürdővízhez adva

A növényi kiegészítők használatának gyakorlata évezredekre nyúlik vissza. Manapság a növényi kiegészítők használata általános az amerikai fogyasztók körében. Ezek azonban nem mindenkinek szólnak. Mivel az FDA vagy más irányító ügynökségek nem vizsgálják őket alaposan, a növényi kiegészítők használata továbbra is ellentmondásos. A legjobb, ha konzultál orvosával az esetleges tünetekről vagy állapotokról, és megvitatja a növényi kiegészítők alkalmazását.

Az FDA és a növényi kiegészítők

Az FDA a gyógynövény-kiegészítőket, nem pedig a gyógyszereket tekinti. Ezért rájuk nem vonatkoznak ugyanazok a tesztelési, gyártási és címkézési előírások és előírások, mint a gyógyszerekre.

Most olyan címkéket láthat, amelyek elmagyarázzák, hogy a gyógynövények hogyan befolyásolhatják a test különböző műveleteit. A gyógynövény-kiegészítők címkéi azonban nem utalhatnak konkrét orvosi állapotok kezelésére. A gyógynövény-kiegészítőkre ugyanis nem vonatkoznak klinikai vizsgálatok vagy ugyanazok a gyártási előírások, mint a vényköteles vagy a vény nélkül kapható gyógyszerek esetében.

Például az orbáncfű egy népszerű gyógynövény-kiegészítő, amelyről úgy gondolják, hogy bizonyos esetekben hasznos lehet a depresszió kezelésében. Az orbáncfű termékcímkéje azt mondhatja, hogy "fokozza a hangulatot", de nem állíthatja, hogy egy adott állapotot, például depressziót kezelne.

A gyógynövény-kiegészítőket, a gyógyszerekkel ellentétben, nem szükséges szabványosítani, hogy biztosítsák a tételenkénti konzisztenciát. Néhány gyártó használhatja a kiegészítő címkén szabványosított szót, de ez nem feltétlenül jelenti ugyanazt a gyártótól a másikig.

Óvintézkedések a növényi kiegészítők kiválasztásakor

A gyógynövény-kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek a hagyományos gyógyszerekkel, vagy erős hatással lehetnek. Ne diagnosztizálja önállóan. A gyógynövény-kiegészítők szedése előtt beszéljen kezelőorvosával.

• Oktassa magát. Tanuljon meg minél többet a szedett gyógynövényekről, konzultáljon orvosával és vegye fel a kapcsolatot a gyógynövény-kiegészítő gyártókkal.

• Növényi kiegészítők használata esetén kövesse gondosan a címke utasításait, és csak az előírt adagot használja. Soha ne lépje túl az ajánlott adagot, és kérjen információt arról, hogy ki ne vegye be a kiegészítést.

• Dolgozzon szakemberrel. Keresse fel képzett és engedéllyel rendelkező gyógynövényes vagy természetgyógyász orvos szolgáltatásait, aki kiterjedt képzéssel rendelkezik ezen a területen.

• Figyelje a mellékhatásokat. Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint hányinger, szédülés, fejfájás vagy gyomorrontás, csökkentse az adagot, vagy hagyja abba a gyógynövény-kiegészítő szedését.

• Legyen figyelmes az allergiás reakciókra. A súlyos allergiás reakció légzési nehézségeket okozhat. Ha ilyen probléma lép fel, hívjon segítséget a 911-es telefonszámon vagy a környékén található segélyhívó számon.

  
  

• Kutassa meg azt a céget, amelynek gyógynövényeit szedi. Az összes növényi kiegészítés nem egyenlő, és a legjobb, ha jó hírű gyártó márkát választ. Kérdezd meg magadtól:

  • A gyártó részt vesz saját növényi termékeinek kutatásában, vagy egyszerűen csak mások kutatási erőfeszítéseire támaszkodik?

  • Külföldi vagy nehezen bizonyítható állításokat támaszt a termék?

  • A termékcímke tájékoztatást nyújt a szabványosított képletről, mellékhatásokról, összetevőkről, utasításokról és óvintézkedésekről?

  • A címke adatai világosak és könnyen olvashatók?

  • Van-e felsorolva egy ingyenes telefonszám, egy cím vagy egy webhely címe, hogy a fogyasztók több információt kaphassanak a termékről?

Melyek a leggyakoribb növényi kiegészítők?

A következő gyógynövény-kiegészítők alábbi felsorolása csak tájékoztató jellegű. Beszéljen orvosával, hogy megbeszélje az Ön egészségi állapotát vagy tüneteit. Ne öndiagnosztizáljon, és bármilyen gyógynövény-kiegészítő szedése előtt beszéljen kezelőorvosával.

Fontos megjegyezni, hogy a növényi kiegészítőkre nem vonatkozik az FDA szabályozása, ezért ezeket nem tesztelték egy FDA által jóváhagyott klinikai vizsgálatban, hogy bizonyítsák hatékonyságukat az egészségi állapotok kezelésében vagy kezelésében. Beszéljen orvosával a tüneteiről, és használat előtt beszéljen meg a növényi kiegészítőkről.