A glükózamin hatékony a térd osteoarthritisének kezelésében?

Tartalom

• Tidbit # 1: A glükózamin természetesen megtalálható a porcban
• Tidbit # 2: A glükózamint nem szabályozzák gyógyszerként
• Tidbit # 3: A glükózamin nem lehet hatékony a térd osteoarthritisére
• Tidbit # 4: Kétféle glükózamin létezik
• Tidbit # 5: Mit állít az Amerikai Reumatológiai Főiskola a glükózaminról
• Egy szó Verywellből

A glükózamin étrend-kiegészítő, amelyet néha a térd osteoarthritisének (OA) fájdalmának enyhítésére használnak. Ha egykor meglehetősen népszerű volt, használata egyre csökken, főleg a kiegészítő valódi előnyét övező vegyes eredmények miatt.

Ha glükózamint szed, vagy fontolgatja a kiegészítés kipróbálását (természetesen orvosának gondozásában), itt öt szem előtt kell tartani:

Tidbit # 1: A glükózamin természetesen megtalálható a porcban

A glükózamin egy természetes anyag (úgynevezett amino-cukor), amely megtalálható az egészséges ízületi porcban és az ízületi folyadékban, amelyek mind párnázzák az ízületeket. Osteoartritisz esetén az ízületek ízületi porcja romlik, fájdalmat és merevséget okozva. A fájdalom különösen gyötrelmes lehet, mivel a porc annyira elkopik, hogy a csontok elkezdik dörzsölni egymást.

Tidbit # 2: A glükózamint nem szabályozzák gyógyszerként

Az Egyesült Államokban a glükózamint étrend-kiegészítőként értékesítik. Ez azt jelenti, hogy az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) élelmiszer-termékként szabályozza, szemben a vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerekkel.

Ezzel annak ellenére, hogy a glükózamin a porc természetes összetevője, ez nem jelenti azt, hogy annak szedése tökéletesen biztonságos. Valójában a glükózamin megváltoztathatja a vércukorszintet, és kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, például a vérhígító Coumadinnal (warfarin).

Mint mindig, győződjön meg arról, hogy csak egy gyógyszert, beleértve a kiegészítőket is, csak személyes orvosa felügyelete mellett szed.

Tidbit # 3: A glükózamin nem lehet hatékony a térd osteoarthritisére

Míg a porcsejteken végzett kutatások azt találták, hogy a glükózamin fokozhatja a porc újratermelését és elnyomhatja a porc károsodásához vezető gyulladásos folyamatokat, ez a laboratóriumi adat nem vezetett klinikai előnyökhöz.

Az első nagy tanulmányt az Egyesült Államokban, amely a glükózamin rövid távú hatásait (a térd osteoarthritisére) vizsgálta, GAIT-vizsgálatnak (Glucosamine Arthritis Intervention Trial) nevezték el.

A GAIT-ben több mint 1500 térdízületi osteoarthritisben szenvedő résztvevőt véletlenszerűen osztottak be az öt kezelési csoport egyikébe:

• Glükózamin 500 mg-ban naponta háromszor (összesen 1500 mg naponta)
• Kondroitin-szulfát (étrend-kiegészítő és porc természetes anyag) naponta háromszor 400 mg-on (napi 1200 mg)
• Glükózamin és kondroitin-szulfát kombinációban
• Celekoxib (nem szteroid gyulladáscsökkentő vagy NSAID) napi 200 mg adagban
• Placebo (inaktív anyag)

A GAIT vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy az NSAID celekoxibot szedő résztvevők statisztikailag szignifikáns fájdalomcsillapítást tapasztaltak, szemben a placebóval.

A többi vizsgált kezelés és a placebo között nem volt szignifikáns különbség.

Bár a vizsgálatban résztvevők egy részében mérsékelt-súlyos fájdalom jelentkezett, a kondroitin-szulfáttal kombinált glükózamin jelentős fájdalomcsillapítást nyújtott a placebóval összehasonlítva. A tanulmány kutatói ugyanakkor azt mondták, hogy mivel ennek az alcsoportnak a mérete nagyon kicsi, ezt a megállapítást előzetesnek kell tekinteni, és a jövőbeni kutatások során meg kell erősíteni.

Az enyhe térdfájdalommal (szemben a közepes vagy súlyos mértékkel) rendelkező résztvevők esetében a glükózamin és a kondroitin-szulfát együtt vagy önmagában nem nyújtott jelentős fájdalomcsillapítást.

Tidbit # 4: Kétféle glükózamin létezik

Fontos megjegyezni, hogy a glükózamin kétféle sóval, hidrokloriddal vagy szulfáttal adható együtt. A GAIT-tanulmány (amelyet fent említettünk) glükózamin-hidrokloridot használt. Érdekes módon azok a tanulmányok, amelyek némi, bár kicsi potenciált kimutattak, glükózamin-szulfátot használtak az osteoarthritis kezelésére glükózamin-hidroklorid helyett.

Például egy nagy tanulmány a International Journal of Clinical Practicetöbb mint 3000 térdízületi osteoarthritisben szenvedő beteget elemzett 19 különböző vizsgálat során. A tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a glükózamin-hidroklorid nem volt előnyös a fájdalom csökkentésében (mint például a GAIT-vizsgálat).

A nagy dózisú glükózamin-szulfát (1500 mg naponta) azonban több mint 6 hónapig szedve funkciómódosító hatású lehet. A funkciómódosító hatások azt jelentik, hogy a glükózamin-szulfát javíthatja az ember képességét arra, hogy osteoarthritisben térdét (vagy térdeit) használja.

Tidbit # 5: Mit állít az Amerikai Reumatológiai Főiskola a glükózaminról

Az American College of Rheumatology, vagy ACR szerint a térdízületi osteoarthritisben szenvedők nem használhatnak glükózamint. Ezt az ajánlást azonban "feltételesen" tették meg, mivel az ACR elismeri, hogy a glükózamin használata továbbra is ellentmondásos.

Ehelyett az ACR a következőket javasolja a térd OA kezelésére:

• Tylenol (acetaminofen)
• NSAID-ok (szájon át vagy a bőrén)
• Ultram (Tramadol)
• Kortikoszteroid injekciók az ízületi térbe

Egy szó Verywellből

Míg a glükózamin, mint a térdízület osteoarthritisének alternatív terápiája, ígérete még nem teljesen elterjedt, néhány ember még mindig ezt veszi, és úgy találja, hogy ez nekik működik.

Végül, függetlenül a térd osteoarthritisének jelenlegi kezelési tervétől, fontos, hogy rendszeresen kövesse orvosát. Így módosíthatja terápiáit, amint a közös egészség fejlődik és a kutatás kibontakozik.