Tartalom
- A probléma a plusz méret kifejezéssel
- A divatos ruházat keresése
- Magasabb méreteket kínáló márkák
- Melissa McCarthy Ruházati vonal tervezése magasabb méretekhez
- Ruházat vásárlása, még akkor is, ha lefogy
A probléma a plusz méret kifejezéssel
A felmérésben Fényesség magazinban a nők 56 százaléka érezte úgy, hogy a ruházati márkák által gyakran használt kifejezés a nagyobb méretek jelölésére, gyakran 12-nél magasabb méreteket hívva „plus-size” -nak, önmagában is problémát jelent; ezek a nők azt mondták, hogy a kifejezésnek negatív konnotációja van. Tekintettel arra, hogy az amerikai nők többsége 12-es vagy annál nagyobb méretet visel, ez mindenképpen problémás.
Ez eljuthat a zsírszégyenlés egész fogalmához, bár akaratlanul is. A zsírszégyen azt jelenti, hogy rosszul érezzük magunkat, bűnösnek vagy zavarban vannak a túlsúly vagy elhízás miatt. Néha szándékosan történik, máskor azonban a régóta használt kifejezések - például a „plusz méret” - nem szándékolt hatással lehetnek arra, hogy a más ruhaméretre szorulókat szégyennek vagy zavarba ejtik ruházati igényeik miatt. Ez viszont a rossz testkép tüzét táplálhatja. És a rossz testkép, beleértve a testtel való elégedetlenség sokféle típusát, egyes tanulmányokban kimutatta, hogy további súlygyarapodáshoz vezet.
A divatos ruházat keresése
Azok a nők, akik nagyobb méretű ruhát keresnek, túl gyakran csalódtak a rendelkezésre álló kínálat miatt. A kiskereskedelmi üzletektől a csúcskategóriás dizájnmárkákig kevesen választottak 12-es vagy 14-nél nagyobb méreteket. A különböző méretre szoruló nők gyakran panaszkodtak, hogy a számukra kevés lehetőség közül hiányoztak a szórakoztató, divatos funkciók.
De ez változik. Több új és régi márka is kínál nagyobb méretű termékeket, amelyek jól mutatnak, jól érzik magukat, és helyet kaphatnak bármely stílusos szekrényben.
Magasabb méreteket kínáló márkák
Egyes márkák, mint például a Lane Bryant, közismerten magasabb ruhaméretek széles választékát kínálják. A Lane Bryant, amelynek eredete 1904-re vezethető vissza, amikor a Lena Bryant nevű ruhakészítő üzletet nyitott a New York-i Fifth Avenue-n, 14 és 28 közötti méretű ruhákat kínál. Tárgyaik között vannak felsők, nadrágok, fehérneműk, ruhák, sőt fürdőruhák is. és aktív ruházat. A Lane Bryant márka annyira megalapozott, hogy szinte minden államban vannak fizikai üzletek.
Ezenkívül Lane Bryant még olyan tervezői kollekciókat is kínál, mint például Isabel Toledo, Sophie Theallet és Lela Rose ismert tervezők által készített gyűjtemények.
Egy másik márka, amely legfeljebb 28 méretet kínál, az Eloquii. A márka fogyasztói bevásárló webhelye szerint korabeli ruházati stílusokat kínál 14 és 28 közötti méretben. Ez számos divatos, kész ruhát tartalmaz, mint például a tarkán szőtt pamutszövet ruha és a stúdióban hímzett püspök ujjú ruha, amelyek mind hízelgőek az összes elérhető méret. Az Eloquii még széles cipősort is kínál.
A csúcskategóriás munkaruhák esetében néhány márka, amelyet figyelembe kell venni, a Marina Rinaldi, a Persona és az Elvi. Marina Rinaldi egy olasz vonal a Max Mara Fashion Group-tól, amely nagyobb méretben kínál kész ruházati cikkeket. A Persona Clothing Co. kijelenti, hogy kiszolgálja a dolgozó nőket. Az Elvi pedig az Egyesült Királyságból származik, és számos lehetőséget kínál, nagyobb méretben.
Más bevált márkák gyűjteményeket kezdenek piacra dobni azoknak a nőknek, akik több méretezési lehetőséget akarnak és igényelnek őket, és ahogy Elvi és Marina Rinaldi is megnyilvánította, az erőfeszítés nem korlátozódik az Egyesült Államok partjaira. A River Island brit kiskereskedő 2015 decemberében jelentette be, hogy piacra dobja első „plus-size” sorozatát.
És néha a legkönnyebb több méretet találni az interneten. Például az olyan kiskereskedők, mint a J. Crew, a 24-es méretig, a Kate Spade a 16-os méretig és a Banana Republic 20-as méretig, míg a Loft 26-os, a Gap 22-es méretig, az Akris pedig 18-as méretig hordozza az internetet. További ismert márkák, amelyek teljes „plus-size” sort hordoznak a weboldalukon, többek között Ralph Lauren Lauren Woman, Forever 21, Old Navy és Michael Kors.
Ne felejtsük el a szállítmányozási oldalakat, ahol gyakran találhat nagyszerű, nagyobb méretű darabokat kedvezményesen.
Melissa McCarthy Ruházati vonal tervezése magasabb méretekhez
Lépve annak biztosítására, hogy a divatos ruházat elérhető legyen a nők számára, akiknek számos méretre van szükségük, a híresség, Melissa McCarthy (aki többek között a koszorúslányok és a kémek főszerepeiről ismert) 2015-ben mutatta be saját ruházati sorozatát, széles méretválasztékkal.
Ruházat vásárlása, még akkor is, ha lefogy
Míg a testsúlycsökkenés az egészsége érdekében javasolt, ha túlsúlyos vagy elhízott, mégis szüksége van valamire, amit magabiztosan érezhet, miközben ezen a súlyán veszít. Tehát, ha további fogyásra számítasz, vagy ha a méretek között ingadozik, érdemes néhány darabot vásárolni a neked megfelelő méretben, még akkor is, ha a méret hónapról hónapra változhat.
Ne feledje azt is, hogy nem kell egészen az ideális testsúlyáig fogynia ahhoz, hogy egészségügyi előnyökhöz jusson. Számos tanulmány bebizonyította, hogy több egészségügyi nyereség jár azzal, ha a súlyfelesleged csupán 5–10 százalékát veszti el.
Például a finn cukorbetegség-megelőzési tanulmányban a kutatók azt találták, hogy az elhízott vagy túlsúlyos résztvevők, akik képesek voltak legalább 5 százalékkal csökkenteni testsúlyukat, a telített zsír bevitelének csökkenésével, a rostbevitel növekedésével és a testmozgás növekedésével együtt legalább napi 30 perc - a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása 58% -kal csökkent a 3,2 éves követés alatt.
Ez azt jelenti, hogy egy olyan személy, aki 300 fontot nyom és csak 15 fontot veszít (az összmennyiség 5 százaléka), láthatja, hogy a cukorbetegség kockázata több mint 50 százalékkal csökken.
Egy másik, az apró súlyváltozásokra érzékeny állapot a magas vérnyomás (hipertónia), amely általában elhízott vagy túlsúlyos betegeknél is megtalálható.
A magas vérnyomás a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham, a szívelégtelenség és a stroke egyik ismert fő kockázati tényezője, ezért a vérnyomás csökkentése döntő fontosságú e betegségek kockázatának csökkentése szempontjából.
Tanulmányok azt találták, hogy akár egy kis súlygyarapodás, akár 5 font is, emelheti a vérnyomást az egyébként egészséges felnőtteknél.
Ahogy a kicsi súlygyarapodás megnövelheti a vérnyomást, úgy a kis súlycsökkenés is javíthatja a vérnyomást. Egy tanulmány, amely 20–55 éves korú elhízott betegeket vizsgált, azt találta, hogy azok, akik napi 800 kalóriával (gondosan irányított és felügyelt vizsgálati paraméterek mellett) csökkentették a kalóriabevitelt, nemcsak lefogytak, hanem csökkentették a vérüket is nyomások. Ez a tanulmány azt is kimutatta, hogy a fogyók javították obstruktív alvási apnoét is, amely összefügg mind az elhízással, mind a magas vérnyomással.
Tehát kezdje apró lépések megtételével, amelyek végül összeadódnak. Kezdje azzal az első 5 százalékkal, és csodálkozni fog, hogy idővel hogyan válhat 10 százalékos fogyássá. Addig pedig bízzon abban, hogy tudja, hogy a ruházati lehetőségek szélesebb skálája válik elérhetővé minden formájú és méretű nő számára.