Tartalom
- Lehetséges kapcsolatok
- A fáradtság összetett hatásai
- Az étrendkezelés hatása
- Táplálékkiegészítő
- Egy szó Verywellből
A lisztérzékenység jobb kezelésének ritkán van közvetlen közvetlen hatása az asztmára, és fordítva. De enyhítheti az egészségre gyakorolt általános terhet, ezáltal elősegítve mindkét állapot javulását.
Lehetséges kapcsolatok
Az asztma tüdőbetegség, a lisztérzékenység pedig gyomor-bélrendszeri rendellenesség, és a szakértők egyetértenek abban, hogy sok megválaszolatlan kérdés merül fel a kíváncsi, bár meglehetősen gyenge kapcsolat hátterében.
Számos lehetséges magyarázat létezik, beleértve a genetikai érzékenységet és a túlzott immunrendszert. A lehetséges egyidejűleg előforduló betegségek felismerése irányíthatja az orvosokat a tünetek szűrésére és a korai elkapásra.
Genetika
Az asztma és a lisztérzékenység hasonló genetikai eltérésekkel korrelál, és ezeknek a változásoknak a megnövekedhet annak a kockázata, hogy mindkét rendellenesség együtt legyen, különösen gyermekkorban.
A génvizsgálat egyik betegség diagnózisának sem szokásos része, így nem valószínű, hogy az asztmában vagy lisztérzékenységben diagnosztizált egyén tudná, hogy fokozottan veszélyeztetett a másik.
Gyulladásos és autoimmun rendellenességek
Úgy gondolják, hogy a megnövekedett általános gyulladás a testben és az autoimmunitásra való hajlam mindkét betegségben szerepet játszik, és ezek összefüggésben állnak egymással. Valójában az allergia és a gyulladásos betegségek, például a cukorbetegség és a pajzsmirigy-megbetegedések gyakrabban fordulnak elő, ha celiakia vagy asztma.
Az asztmát és a lisztérzékenységet néha autoimmun állapotnak tekintik, amikor a szervezet immunrendszere megtámadja saját egészséges szövetét. Az asztma más autoimmun betegségek, köztük a lisztérzékenység fokozott előfordulásával jár.
Az asztmával és a lisztérzékenységgel összefüggő egyes genetikai variációk kifejezetten az immunrendszer egyes elemeit irányítják.
Érdekes módon a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) a cöliákia vagy az asztma fokozott kockázatával is jár, de az ok nem ismert.
A fáradtság összetett hatásai
A lisztérzékenység és az asztma tünetei eltérőek. De amikor megvan mindkét a lisztérzékenység és az asztma jelentős fáradtságot tapasztalhat, különösen akkor, ha egyiküket sem kezelik jól.
Az asztmát légszomj, zihálás, mellkasi szorítás és krónikus köhögés jellemzi. Ha asztmás tünetei súlyosbodnak, fáradtnak érezheti magát a fokozott légzési erőfeszítések, az alvászavar és az alacsony oxigén miatt.
A lisztérzékenység tünetei közé tartozik a hasi kényelmetlenség, hasmenés, fogyás és még sok más. Ezen tünetek következtében kimerült érzésen kívül a lisztérzékenység a tápanyagok gyenge felszívódását okozhatja, ami az alultápláltság okozta fáradtsághoz vezethet.
Ehhez hozzáteszi a súlyos asztma vagy a refrakter cöliákia kezelésének terheit, miközben kezelheti egészségének egyéb aspektusait, és könnyen elképzelhető, hogy az ebből eredő fáradtság mennyire jelentős lehet.
A fáradtság és az energiahiány érzése annak jele lehet, hogy a lisztérzékenység, az asztma vagy mindkettő fellángol és / vagy rosszul ellenőrzött.
Az étrendkezelés hatása
Mivel a cöliákia tünetei a gluténre - a legtöbb gabonafélében található fehérjére - adott immunreakcióból származnak, a betegséget elsősorban gluténmentes étrenddel kezelik.
Míg az asztmát gyógyszerekkel kezelik, a kiváltó tényezők elkerülése szintén fontos. Ha az asztma kiváltó tényezői közül néhány étrendi, akkor azoktól való kormányzás segíthet megelőzni az asztma súlyosbodását.
Az asztma és a lisztérzékenység hátterében álló gyulladás áll az étrend mindkettő megelőzési stratégiájának alkalmazásában.
Ez nem azt jelenti, hogy egy feltétel kordában tartása közvetlenül hatással van a másikra (például lehetséges, hogy az asztma, de nem a lisztérzékenység, jól kontrollálható). Inkább az asztmához vagy a lisztérzékenységhez kötődő gyulladás mérséklésével csökkentheti a gyulladás általános hatását és egyéb, a szervezetre gyakorolt hatásait.
Gluténmentes étrend
A gluténmentes maradás azt jelenti, hogy a glutént teljesen megszüntetik búza, rozs, árpa és egyéb szemek formájában. Celiakia esetén ezek az ételek káros bélreakciókat okoznak.
Az asztma nem társul a gluténhez, de amikor lisztérzékenysége van, a glutén hasmenést, gyomorpanaszt és gyulladást okoz. Míg a tüdőgyulladás az asztma tüneteinek kiváltója, a kutatók szerint a gyomor-bélrendszeri gyulladás korlátozott mértékben is előfordulhat, bár ezt nem erősítették meg.
És a glutén által kiváltott lisztérzékenység tünetei által okozott stressz ronthatja asztmáját, mert a stressz hozzájárul az asztmához.
Döntő fontosságú, hogy kerülje a lisztérzékenységet súlyosbító ételeket. Ha asztmája vagy más, egyidejűleg fennálló betegsége van a coeliakia mellett, a gyomor-bélrendszeri problémák súlyosbíthatják egyéb állapotát.
Gluténmentes étrendAllergének
Néha az asztmát kiválthatják vagy súlyosbíthatják az allergének, beleértve az ételt is. Bármilyen asztmás kiváltó tényező légúti gyulladást és hörgőszűkületet (légutak szűkülete) vált ki.
Az eredő gyulladás hatása nem korlátozódhat a légzőrendszerére. Amikor egy étel gyulladásos bélreakciót is okoz, gyomorrontást és hasmenést válthat ki, csak fokozva a lisztérzékenység hatásait.
Kerülje a provokáló ételeket a te asztma vagy celiakia, még akkor is, ha nincsenek a gyakori kiváltók listáján.
Arra is érdemes felhívni a figyelmet, hogy bármilyen ételallergia, mint például a gluténallergia, problémákat okozhat, például zihálást és légzési nehézségeket. Vagyis légzési problémákat tapasztalhat a lisztérzékenység miatt nem asztmára utal.
Beszéljen orvosával minden súlyos étkezési reakcióról, amelyet tapasztal, hogy tudja, mit kell tennie, ha ez megismétlődik.
Ismerje a gluténallergia ezeket a tüneteitTáplálékkiegészítő
Még akkor is, ha a lehető legjobban próbálkozik étrend-korlátozással a lisztérzékenység kezelésében, tartós bélváltozásai és felszívódási zavarai lehetnek. Az alultápláltság számos negatív következménnyel jár általános egészségi állapotára nézve, és kapcsolat is lehet az asztma és a nem megfelelő táplálkozás között.
A D-vitamin hiány például társul az asztmával. A cöliákia következtében fellépő táplálékhiányok egy része betegséget okozhat, vagy megnehezítheti a fertőzések elleni küzdelmet, és ez súlyosbíthatja az asztmáját.
A legfontosabb, hogy beszéljen orvosával a táplálkozásáról. Ha étrendjéből származó tápanyagok növeléséhez kiegészítőkre van szüksége, orvosa felírhat vagy ajánlhat specifikus vitaminokat a hiányosak pótlására.
3 vitamin, amely hatással lehet asztmájáraEgy szó Verywellből
Két krónikus betegséggel élni nem könnyű. Ön vagy gyermeke asztmát és lisztérzékenységet diagnosztizálhat. Ezen állapotok mindegyike különféle tüneteket okoz, és mindkettő alacsony energiához vezet. Óriási kihívás lehet, ha a hatások összeadódnak. A lisztérzékenység és az asztma együttes kezeléséhez orvosi tanácsok követése, valamint a saját kiváltó okainak és súlyosbító tényezőinek figyelembevétele szükséges.