Tartalom
Borbolya (Berberis vulgaris) Európában, Ázsiában, a Közel-Keleten és Észak-Afrikában őshonos bokor, amelyet Észak-Amerika számos régiójában honosítottak meg. A borbolya bogyóit hagyományosan lekvárok és zselék készítésére használják. De a gyógynövénynek hosszú története van az emésztőrendszeri rendellenességek, köztük a székrekedés, a hasmenés, a dyspepsia, a gyomorégés és az étvágytalanság népi gyógymódjaként is. Úgy gondolták, hogy növeli az áramló epét, ezért használják máj- és epehólyag-problémákra. Helyileg olyan bőrbetegségek kezelését ajánlották, mint az ekcéma, a pikkelysömör és a pattanások, valamint a kisebb sebek.A borbolya aktív alkotóelemei az izokinolin-alkaloidok, különösen a berberin. Az alkaloidok a természetben előforduló szerves nitrogéntartalmú bázisok osztálya; egyéb jól ismert alkaloidok közé tartozik a morfin, a sztrichin, a kinin, az efedrin és a nikotin. A borbolyában található alkaloidok a növény gyökerében, rizómájában és szárának kérgében találhatók. A berberint tartalmazó egyéb gyógynövények a goldenseal (amelynek a berberine koncentrációja magasabb, mint a borbolyának), a kínai Coptis gyógynövény és az Oregon szőlő.
Egészségügyi előnyök
Bár vannak olyan berberin-tanulmányok, amelyek a borbolyára vonatkozhatnak, a borbolya esetleges egészségügyi előnyei rendkívül gyengék. Bármely előny valószínűleg azon a tényen alapul, hogy berberint tartalmaz, és amelynek gyógyászati felhasználása jelenleg folyamatban van.
Például a tudósok megvizsgálták a berberine hagyományos használatát a fertőzések leküzdésében. Az alsó húgyúti fertőzések megelőzésének és kezelésének természetes megközelítéseiről szóló 2008-as áttekintő cikk szerint a berberin-kivonatok jelentős antimikrobiális aktivitást mutatnak számos organizmus, köztük olyan baktériumok, mint a Chlamydia, vírusok, gombák és protozoonok ellen.
A kínaiak több mint 3000 éve használnak berberintartalmú növényi gyógymódokat, a berberin pedig vény nélkül kapható gyógyszer gyomor-bélrendszeri fertőzések, például bakteriális hasmenés kezelésére. 1988-ban fedezték fel a berberin hipoglikémiás hatását, amikor a berberint cukorbetegek hasmenésének kezelésére használták Kínában.
A Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa (NMCD), A rendelkezésre álló egyik legmegbízhatóbb természetes gyógyászati erőforrás a berberint számos feltétel esetén "esetleg hatékonynak" minősíti. Itt van egy áttekintés:
Fekély, seb
A kutatások azt mutatják, hogy a berberint tartalmazó gél alkalmazása csökkentheti a fájdalmat, a bőrpírt, a szivárgást és a fekélyek méretét a rákos sebekben szenvedőknél.
Cukorbetegség
Úgy tűnik, hogy a berberin kissé csökkenti a cukorbetegek vércukorszintjét. Egy, 2008-ban közzétett, 84 betegen végzett kísérleti vizsgálat eredményei azt sugallják, hogy 500 mg berberin napi két-három alkalommal történő bevitele legfeljebb három hónapig ugyanolyan hatékonyan szabályozhatja a vércukorszintet, mint a metformin, a 2-es típusú cukorbetegség első vonalbeli gyógyszere. Ezenkívül a berberin kedvező hatást mutatott a koleszterinre, ellentétben a metforminnal, amelynek alig van hatása. Ahogyan egy 2015-ös áttekintő cikk szerzői megjegyezték, "a káros hatások kevés dokumentálásával a berberin potenciális gyógyszerjelöltként szerepel a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében".
Magas koleszterin
Korai bizonyíték van arra, hogy a berberin segíthet csökkenteni a koleszterinszintet a magas koleszterinszinttel rendelkező embereknél. Úgy tűnik, hogy három hónapon keresztül naponta kétszer 500 mg berberint szed, csökkenti az összes koleszterin, az LDL vagy a „rossz” koleszterin és a triglicerid szintjét a magas koleszterinszinttel rendelkező embereknél.
Egy másik klinikai vizsgálatban 63 magas koleszterinszintű beteget véletlenszerűen három csoportra osztottak: Az első csoportot berberinnel (napi 1000 milligramm), a másodikat vényköteles szimvasztatinnal (napi 20 milligramm), a harmadik csoportot pedig a berberin és a szimvasztatin kombinációjával. A szerzők az LDL-szint 24% -os csökkenését jelentették a berberinnel kezelteknél, 14% -kal csökkentek a szimvasztatinnal kezelteknél, és 32% -kal csökkentek a szimvasztatinnal és a berberinnel kezelt csoportban.
Magas vérnyomás
Napi 0,9 gramm berberin és a vérnyomáscsökkentő amlodipin együttes bevétele jobban csökkenti a szisztolés vérnyomást (a felső számot) és a diasztolés vérnyomást (az alsó számot), mint önmagában az amlodipint magas vérnyomásban szenvedőknél.
Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
A kutatások szerint a berberin csökkentheti a vércukorszintet, javíthatja a koleszterin és a triglicerid szintet, csökkentheti a tesztoszteron szintet, és csökkentheti a derék és a csípő arányát a PCOS-ban szenvedő nőknél, ami a reproduktív korú nők körében gyakori hormonális rendellenesség. a metformint a cukorbetegség kialakulásának megakadályozására írják fel (a PCOS-ban szenvedő nőknél magasabb az inzulinszint, mint az azonos súlyú, állapot nélküli nőknél). Egyes kutatások azt mutatják, hogy a berberin csökkentheti a metforminhoz hasonló vércukorszintet, de úgy tűnik, hogy a berberin jobban javítja a koleszterinszintet, mint a gyógyszer.
A berberin javíthatja a termékenységet is. Egy kísérleti tanulmányban 98 PCOS-ban szenvedő anovulációs nő kapott berberint (az anovulációs vérzés a kóros méhvérzés egyik típusa). Az ovuláció átlagosan 25% -kal javult a berberin négy hónapos bevétele után. Egy másik tanulmány megjelentKlinikai endokrinológia kimutatta, hogy a véletlenszerűen kiválasztott, berberint szedő PCOS-ban szenvedő nőknél nagyobb volt a terhességi arány, mint a metforminnál vagy a placebónál, és kevesebb mellékhatásuk volt, ha 12 héttel az IVF-kezelés előtt vették őket.
Hasmenés
A borbolya egyik legismertebb felhasználási módja a hasmenés és a vérhas kezelésének gyógynövénye volt, és az erre irányuló kutatások legalább a 20. század közepéig nyúlnak vissza. Az egyik tanulmányban, amelyet a Fertőző betegségek folyóirata, az E. coli által okozott hasmenésben szenvedő emberek, akik egyszeri, 400 mg berberin-dózist vettek be, a széklet térfogatának 48% -os csökkenését tapasztalták a kezelést követő nyolc óra alatt a placebo csoporthoz viszonyítva. a kezelés után 24 órán belül hagyja abba a hasmenést. Szerint azonban NMCD, nincs elegendő bizonyíték a berberin hasmenés elleni hatékonyságának értékelésére.
Kiválasztás, előkészítés és tárolás
A borbolya rajongói javasolják, hogy bemutassák magukat a bogyóknak azzal, hogy szószban, zselében, gyümölcslében, borban vagy teában fogyasztják őket. Kipróbálhatja sütéskor néhány borbolya helyettesítését mazsolával vagy áfonyával (a borbolya savanykásabb íze van). Borbolya (más névenzereshk) megvásárolhatók mediterrán vagy közel-keleti élelmiszerboltokban, néhány egészséges élelmiszer-áruházban vagy az interneten. A szín és a minőség megőrzése érdekében feltétlenül tegye hűtőbe a bogyókat.
A borbolya tea, tinktúra, kapszula, folyadékkivonatok, szárított gyógynövény és tabletta formájában, valamint helyi kenőcs formájában kapható. A borbolyának nincs meghatározva napi adagja: Az ajánlások a bogyók két grammjától a 6 grammig terjednek, vagy ennek megfelelő mennyiségű kivonat. A borbolyakivonatok szabványosítva 8–12% alkaloidokat tartalmaznak, amelyek közül a berberin a legelterjedtebb. . Azonban nem világos, hogy a borbolya elegendő berberint nyújt-e bármilyen állítólagos potenciális előny eléréséhez.
Lehetséges mellékhatások
Nagy adagokban a borbolya hányást, hasmenést, görcsöket és veszélyes vérnyomáscsökkenést, pulzusszámot és légzést okozhat. Ne vegyen be borbolyát anélkül, hogy először megbeszélte volna orvosával, különösen ha antikoagulánsokat (vérhígítókat), vért nyomásgyógyszerek, cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek, vizelethajtók (vizes tabletták), antibiotikumok és antihisztaminok. A borbolya csökkentheti vagy növelheti ezek és más gyógyszerek hatékonyságát. Például egy tanulmány, amelyet aEuropean Journal of Pharmacology megállapította, hogy a berberin megemelte a ciklosporin A gyógyszer mennyiségét vesetranszplantált betegeknél.
A borbolya túladagolása veseirritációt okozhat. A vesebetegségek tünetei: véres vizelet, vizelési fájdalom, deréktáji vagy gyomorfájdalom és láz. Azonnal forduljon orvoshoz.
A borbolya nem használható a hagyományos kezelés helyettesítésére. Különösen nem szabad otthoni gyógymódként használni az UTI-k kezelésére. Ha a baktériumokat nem sikerült teljesen kiirtani, a fertőzés átterjedhet a vesére, annak ellenére, hogy a tünetek, például a nehéz vagy fájdalmas vizelés, eltűnhetnek.
Terhes nőknek nem szabad borbolyát használniuk, mert ez stimulálhatja a méhösszehúzódásokat és vetélést okozhat. A borbolya biztonságossága szoptató nőknél és gyermekeknél nem ismert, és kerülni kell.
Ne feledje, hogy a kiegészítők biztonságosságát nem tesztelték, és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek eltérnek az egyes gyógynövények meghatározott mennyiségétől. Más esetekben a termék szennyeződhet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá, a kiegészítők biztonsága azoknál, akik egészségi állapotban vannak, vagy akik gyógyszereket szednek, nem állapítottak meg. Kiegészítők vásárlásakor keressen olyan termékeket, amelyeket a ConsumerLabs, az Egyesült Államok Gyógyszerészeti Egyezménye vagy az NSF International tanúsított. Ezek a szervezetek nem garantálják, hogy egy termék biztonságos vagy hatékony, de jelzik, hogy minőségi tesztelésen esett át.